Rebirthing - què és? Rebirthing: la realització d'electrodomèstics, opinions

Rebirthing - què és? Aquest terme es dóna compte tècnica de respiració especial que facilita certa transformació espiritual. El procés és part d'una doctrina filosòfica, dirigit a l'alliberament d'energia i la unió del cos i de la ment humana.

noció

El terme "renaixement" - què és? En Anglès la paraula significa "renaixement". Aquesta pràctica té com a objectiu l'alliberament de l'home de les diferents conseqüències negatives de la seva experiència passada, així com per redirigir la seva energia, el que condueix a l'harmonia i la recuperació d'espai habitable.

El fundador d'aquesta tècnica és la de Leonard Orr, que utilitza aquest coneixement i experiència amb una varietat de tècniques orientals. D'acord amb aquesta pràctica, tothom pot recordar i reviure seu naixement. Aquesta és la base sobre la qual es construeix de renaixement. Crítiques seguidors d'aquesta tècnica argumenten que els records del naixement d'un home obert un enorme potencial de vitalitat i energia. Això ajuda a la persona a canviar i ser més relaxat, alegre i eficient en les seves activitats diàries. El desenvolupament intel·lectual - això és un altre terme que de vegades es descriu renaixement. Què és? En aquest cas, la tècnica s'entén com una vida completament nova per a l'home quan comença a sentir l'espai que els envolta, així com l'energia de tot el que l'envolta.

La història de

Per primera vegada aquesta tècnica ha aparegut en els anys 70 del segle XX als Estats Units. Va repetir reviure de naixement és ell mateix un distingit renaixement. Tècnica anticipa alliberament de l'home de la lesió de naixement que li impedia portar una vida normal i es manté la informació negativa, ajornar la seva empremta en totes les seves accions. Això es presenta molt potent i eficaç efecte terapèutic. Per desfer de les experiències negatives obtingudes en el naixement, ajuda tècnica de respiració.

Rebirthing en la seva etapa moderna preveu la possibilitat de desfer-se de qualsevol tipus de negativitat, no només pel fet que una persona ha estat rebut en el moment del seu naixement. Això es veu facilitat per l'adequada relaxació, la música i la respiració.

Pel que fa a l'eficàcia dels mètodes, hi ha diferents punts de vista sobre renaixement. Els comentaris, positius i negatius, que són seguidors d'aquesta tècnica, així com d'experts en altres camps. Aquestes idees han estat criticats pels metges i psicòlegs, psiquiatres i alguns fins i tot considerar que és perillosa, ja que el mètode pot conduir a la hiperventilació. En qualsevol cas, avui no hi ha estudis clínics que confirmen o refuten l'efectivitat d'aquesta tècnica.

avantatges del mètode

Tot i les dades contradictòries, els partidaris de tecnologia insisteixen en el costat positiu, és a dir Rebirthing. Els comentaris dir que aquest mètode té els següents avantatges:

• Alleuja l'estrès o la depressió.
• S'allibera al cos de mandíbules musculars.
• Elimina una varietat de bloquejos psicològics i emocionals.
• Dóna a conèixer el potencial humà.
• S'estén les capacitats d'auto-descobriment.
• Millora la salut.
• Se li permet obtenir una posició clara.
• Augmenta la immunitat.

A més, aquesta tècnica també li permet centrar-se en les coses positives i s'atura en els problemes i fracassos.

Característiques del mètode

Segons els defensors d'aquesta tècnica de respiració conscient permet obrir, trobar i reconèixer el secret dels sistemes humans, que són en el seu subconscient. Molt sovint, estem parlant d'una varietat de traumes mentals i psicològics, desitjos i sentiments reprimits, maldat, penediment, etc. Desfer d'aquesta càrrega -. Això és el que estableix el renaixement. La tecnologia condueix a l'harmonia del món interior de la persona, i li obre el camí a la recuperació en el nivell físic i mental.

Com més unitats interiors i sentiments de depressió de caràcter, més gran és la seva energia vital es malgasta. Rebirthing allibera aquests recursos i els reenvia a una pista més positiva i activa.

esforç personal

Aquesta tècnica suposa que el procés es porta a terme des de l'interior, sense la intervenció de persones alienes. Autoajuda i renaixement - què és? Perquè aquest procés sigui efectiu, una persona ha d'obtenir un cert coneixement sobre la seva ment, emocions i cos. Això l'ajudarà a entendre el que és - el subconscient i el que conté.

butxaques per trobar conscient de l'energia i la consciència dels problemes negatiu porta a una persona una sensació d'activitat i responsabilitat de si mateix. La tecnologia ofereix oportunitats addicionals per al cos i la ment. En particular, ajuda a entendre a si mateix i arribar a un estat de felicitat i harmonia.

Característiques de la tecnologia

Per tal d'adquirir una forma similar, cal passar algunes sessions sota la guia d'un mestre experimentat, i després continuar amb el Tutor. Això és un avantatge, que ha de renaixement. Tècnica preveu els següents elements constitutius:

• Relacionats amb la respiració naturalesa cíclica.
• La relaxació en el múscul i el nivell mental.
• Keen atenció al detall i el panorama general del que està succeint al seu voltant.
• La transició de negatiu a positiu en tot, sense tenir en compte el context de la situació.
• rebefinga procés de plena confiança.

Paral·lel feu el components permet aconseguir el màxim efecte per al cos i la ment.

hàbit de respiració

Rebirthing té diversos components. El paper principal es dóna a respirar. És responsable de l'alliberament de l'energia i la relació entre cos i ment. La tècnica preveu l'ús de quatre tipus de respiració:

• Profunda i lenta. Aquesta forma de realització s'utilitza per a la tècnica d'administració. En aquest cas, el cos es relaxa, i totes les sensacions negatives i desagradables es neutralitzen.
• Profund i ràpid. Bases de renaixement. S'utilitza per accedir al subconscient. L'èmfasi està en la naturalitat i espontaneïtat.
• Ràpida i superficial. S'utilitza per a la trituració dels sentiments negatius en trossos. Especialment eficaç en situacions extremes.
• Poc profunda i lenta. S'utilitza per sortir del renaixement.

Cada tipus té les seves pròpies característiques i requereix una mica de pràctica. Procés es veu facilitat la música ben triada.

la respiració holotròpica

Tots els equips de respiració conscient, en part construït en el mètode de la respiració holotròpica. Va ser desenvolupat com una manera de maximitzar Grof ràpida penetració en el subconscient. respiració holotròpica i renaixement encara tenen algunes diferències. Donada la gravetat de la introducció de la ment subconscient, advoca pel primer mètode creuen que totes les sessions s'han de fer de manera gradual i només sota la supervisió d'especialistes. A més, abans que aquesta persona ha de rebre el coneixement teòric adequat que el capaciti per al procés d'immersió. tècnica de respiració conscient és més independent i s'aplica sense necessitat d'experiència addicional. Sovint és la crítica un cop més la tecnologia.

Rebirthing - tècnica de respiració especial destinat a l'alliberament de l'energia i l'impuls a la recerca d'un canvi positiu. La tècnica preveu l'ús de respiració especial, així com certes normes de la pràctica.