Quins són els beneficis dels boscos de coníferes als éssers humans?

Passejant pel bosc de coníferes, cada persona experimenta el delit i plaer. En aquests llocs és agradable gràcies a un aire net i arbres. Però, quins beneficis porta boscos de coníferes per als éssers humans, i quin paper juguen en l'ecosistema?

aire

Tothom sap que els arbres són importants per al nostre aire saludable planeta. Una enorme contribució a la purificació d'oxigen s'introdueix coníferes. Ells són capaços de produir aquestes substàncies actives són volàtils, que depriment efecte en patògens. Per tant, poden guanyar el bacil de la tuberculosi.

Si tenim en compte el que porta beneficis generació de boscos de coníferes phytoncids, queda clar per què la majoria dels centres de salut estan organitzats en aquests llocs. Molt sovint aquesta guia millora les persones que pateixen de tuberculosi. A més, aquests llocs seran útils per als fumadors i les persones que experimenten estrès crònic.

S'ha estimat que un metre cúbic de fusta de coníferes aire conté una mitjana de 200-300 bacteris. En comparació amb la composició de l'aire urbà d'aquest número és tan petit que el pi d'oxigen es considera gairebé estèril. Per tant, tots els que vam entrar al bosc, almenys durant una hora, va ser capaç de veure el que porta beneficis boscos de coníferes. En resum, podem concloure: l'estat d'oxigen en aquests llocs és que només les persones necessàries per salvar vides.

Fruites del bosc

Els boscos de coníferes són els principals proveïdors de fusta i altres materials. Aquests inclouen cons i agulles de pi, que són àmpliament utilitzats en la medicina i la cosmetologia.

Els beneficis aportats pels boscos de pi, s'aplica no només als éssers humans sinó també animals. És la llar de molts animals i rosegadors. S'alimenten de llavors de cons, que generosament li donen coníferes. En aquests llocs, trobem el santuari d'aus, moltes de les quals són espècies rares.

Medi ambient i clima

Els beneficis dels boscos de coníferes i relacionats amb el clima del nostre planeta. A través de la fotosíntesi és absorbida per la gran quantitat de carboni, que impedeix l'augment de temperatura. Per descomptat, a causa de la desforestació , aquesta capacitat s'ha reduït significativament en els últims anys. A la planta de la temperatura i la humitat també afecta els boscos.

A més, els boscos de pi són importants per al medi ambient. Per exemple, la terra en aquests llocs absorbeix una gran quantitat de precipitacions, evitant així l'erosió del sòl. La pluja, passant a través de totes les capes del bosc, es filtra i flueix en corrents subterranis, la reposició de planeta d'aigua potable.

salut humana

Però, quins beneficis porta boscos de coníferes per a la salut humana? Si sent una forta tensió, fatiga o depressió, cal anar a fer una passejada per la zona de pi. Els ions d'aquest efecte beneficiós d'aire net en el SNC humà.

Però el que si hi ha una estreta tals i un viatge no hi ha possibilitat? Hem de recordar que a la nostra disposició, hi ha regals de la selva - cons, agulles i tota mena d'estirament.

Agulles inclou en els seus components importants d'afiliació. Entre ells, la vitamina C, E, F, K, H, V1,2,6. Algunes preparen infusions i decoccions de les agulles, que substitueixen amb èxit la seva multivitamínic farmàcia.

Recepta de beriberi

Les persones que han afegit a la seva dieta joves agulles poden evitar la deficiència de vitamines i els símptomes associats amb aquesta condició. Per tal de preparar un complex de la vitamina, cal prendre quatre tasses d'agulles de pi i cobrir-les amb tres gots de pre-bullit i aigua refredada. Posar en un lloc fosc durant tres dies. Beure la medicina necessària tensa cada dia. La meitat d'una tassa al matí i el mateix a la tarda.

si sobreesforç

Però, quins beneficis Porta boscos de coníferes, si se sent molt cansat, i la pineda proper és lluny? Per relaxar-se i millorar el seu to, es pot preparar bany de fusta de coníferes, submergir-se en l'aigua, tancar els ulls i relaxar-se. L'alleujament vindrà immediatament.

Per preparar els requerits 100 ml (o g), líquida o seca l'extracte de pi. El seu diluït en aigua amb una temperatura de 37 graus. Però submergit en un bany només es permet perquè l'àrea del cor no estava a l'aigua. procediment de relaxació es prossegueix fins a 15 minuts. Vostè pot fer aquest tipus de sessions cada dos dies durant mesos. Aquest mètode no només pot alleujar la fatiga, sinó que també faciliten la manifestació de la distonia, neurosi i l'insomni.

Durant el fred

Des de l'antiguitat, els nostres avantpassats sabien quins beneficis porta boscos de coníferes, de manera que en temps d'epidèmies, a desinfectar, van decorar la casa amb branques d'avet i pi. S'hauria d'haver estat suficient per efecte perjudicial sobre els patògens.

Avui, durant un refredat o una altra infecció pot fer que la inhalació de coníferes. Per preparar, es pot prendre els cops Spruce. Han de ser mòlt al vapor i es van bullir en aigua (1: 5). Posar al foc i bullir durant mitja hora. brou Ostuzhennoy va filtrar. La inhalació alhora, aplicar 20-30 ml. Però abans que el medicament s'escalfa a una temperatura entre 60 ^{0 a} 80 ⁰ C.

sobre la bellesa

A més dels boscos de coníferes de la salut i els seus productes contribueixen a la bellesa d'una dona. Per tant, la ciència ha sabut per molt temps antioxidant, tal com quercetina. Ell és capaç de protegir-nos dels radicals lliures. Dihydroquercetin - un component que els investigadors poden obtenir a partir de fusta de coníferes. A causa de les seves propietats antioxidants, és capaç de rejovenir la pell. I a més de contribuir a la bellesa de digidrokvartsetin dóna suport activament el sistema immunològic, condueix a nivells normals de colesterol, té un efecte preventiu contra les malalties cardiovasculars. També gràcies a aquest component restaura el metabolisme normal.

en conclusió

Per descomptat, l'ús dels boscos de coníferes per a la persona és molt valuosa i és conscient dels que visiten regularment. És per això que tothom necessita almenys algunes vegades anar a fer una passejada o unes vacances en un bosc de pins o bosc. Mentre que un parell d'hores en aquests llocs, que enriqueixen les seves cèl·lules oligoelements importants, matar els gèrmens nocius, aprovarà la gestió del seu fàcil i obtenir altres efectes útils.

A més, si tenim en compte els magnífics troncs de pi o cedre, estem mirant, com els raigs del sol que es trenca a través de la cama avets, escoltar el cant de les aus silvestres i el vent en la nostra ànima hi ha una indescriptible sensació d'harmonia i tranquil·litat. Aquesta condició és necessària per al sistema nerviós per relaxar-se i tornar a la normalitat després de la tensió diària.

Però les persones que pateixen de malalties del cor, pressió arterial alta i han de tenir cura amb un passeig per les plantacions de coníferes. El fet és que poden aparèixer dolor al cor, el tinnitus o interrupcions en la respiració. La millor solució per a aquesta categoria de turistes estan caminant en un bosc mixt, on les persones també poden obtenir satisfacció del que va veure.