SalutUna alimentació saludable

Propietats molt beneficioses de llinosa

Des de temps immemorials, la gent ha estudiat les propietats beneficioses de les llavors de lli i el lli conreat. Tothom sap que obté grans llenços, però no tothom sap que el lli rep no menys útils productes - les seves llavors i oli.

La llinosa és útil?

El seu valor sense igual es troba en el fet que conté diversos compostos orgànics i nutrients. Propietats útils de la llavor de lli causats pel contingut de greixos vegetals, que són beneficiosos per a tot el cos humà. La llavor de lli conté un gran nombre d'aquests elements útils per al nostre cos, com el potassi, gluten, aminoàcids, fibra i lignans.

especialistes clínics d'investigació van demostrar que els àcids grassos continguts en la llavor de lli, milloren en gran mesura l'acció de la insulina i prevenir el risc de desenvolupar diabetis. Són necessaris en la construcció de les membranes intracel·lulars del cervell i la retina de l'ull, millora la funció adrenal i la glàndula tiroide, ajuda amb la depressió i addicció a l'alcohol i les drogues.

Amb l'ús regular de llinosa ajuda a millorar significativament la funció intestinal, millorar el funcionament dels ronyons i el fetge, reduir significativament el pes, normalitzar la funció del sistema hormonal del cos. A més, les llavors de lli a protegir el nostre cos de la formació de coàguls de sang.

Propietats útils de la llavor de lli s'utilitzen en el tractament de la tos (com expectorant i agent antiinflamatori). Cataplasma de llinosa curar amb èxit bull i diversos tipus d'abscessos.

La medicina ha apreciat durant molt de temps i utilitza amb èxit les propietats beneficioses de llinosa. Aturem-nos en més detall i mirem llinosa l'útil.

Els experiments realitzats en animals han demostrat que els àcids grassos prevenir l'aparició de cèl·lules canceroses, mentre que els lignans són presents a la llinosa, inhibir enzims que apareixen com a resultat de fallades hormonals, evitant d'aquesta manera l'aparició i propagació de tumors.

Les persones útils llinosa amb trastorns en l'activitat cardíaca? A causa de les propietats antioxidants dels àcids grassos i la capacitat de reduir els nivells de colesterol, que ajuda al funcionament normal del múscul del cor, estabilitza el ritme cardíac i el flux de sang als teixits, de forma visible per al creixement de teixit connectiu en l'aterosclerosi.

S'aplica també en el tractament de la diabetis. diabètics que miren segon tipus menja contínuament una certa quantitat de llavors de lli en l'estabilització del nivell de sucre es va assenyalar.

àcids i lignans grassos, creant una combinació perfecta, ajudar en el tractament de diverses malalties, com la malaltia de Parkinson i asma. A més, els estudis han demostrat que els àcids grassos contribueixen a la supressió dels processos inflamatoris, i els lignans poden fins i tot bloquejar els enzims que causen la inflamació.

Propietats útils de la llavor de lli s'utilitzen en una hemorràgia interna, en les etapes aguda i crònica de reumatisme i gota, colitis crònica. Aquesta llista és només interminable.

Llinosa preparar te medicinal, que s'utilitza per a la gingivitis i la laringe.

El consum regular de llinosa és capaç de normalitzar i treure la inflor, retirar l'excés d'aigua, la qual cosa és especialment important per a les persones que tenen sobrepès i les dones postmenopàusiques.

Propietats útils de la llavor de lli s'emmagatzemen i productes processats - oli de llinosa i farina de lli, encara que el seu ús és necessari per al tractament d'altres dosis. Gràcies al seu oli de sabor agradable d'herba llinosa també pot servir com un excel·lent guarniment per a amanides, i la farina de llinosa pot ser utilitzat com un additiu aromàtic en pastissos.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ca.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.