Pot una mare lactant Kiwi? Ens trobem junts

Pot una mare lactant Kiwi? Aquesta pregunta està interessat en un bon nombre de dones joves que recentment han estat mares. Per respondre-la, hem d'entendre primer per què apareixen tots aquests dubtes? Després de tot, l'assumpte es refereix no només kiwis, sinó també moltes altres fruites i verdures.

Nutrició durant la lactància

Quant a si és possible kiwi mare lactant, parlarem més endavant. Ara vull fer especial atenció a per què sorgeixen aquestes preguntes.

El fet és que durant l'ús de certs productes de les seves substàncies constituents entrar en tots els sistemes del cos, fins i tot en la llet d'una dona jove. Va ser amb ell, el nadó rep tot el que necessita vitamines, macro i microelements. Si una mare lactant s'abusa de qualsevol producte que és fàcilment capaç de causar reaccions al·lèrgiques en els nadons i no utilitzada en el cos, el nen comença a sentir-se malament. Molt sovint sorgeix una situació així en els nadons restrenyiment o, per contra, la diarrea, i la seva pell està coberta d'una erupció. Si aquests símptomes i tracte amb el seu fill, assegureu-vos de revisar la seva dieta.

Aliments prohibits i permesos durant la lactància

Més recentment, la qüestió de si un kiwi mare lactant, no era tan important. Després de lliurar el fruit activament en algunes dècades té el nostre país. Ara en els prestatges en qualsevol moment de l'any per trobar gairebé qualsevol cosa que desitgi. I si durant la dona embarassada de tenir fills en tot el que no es limiti, a continuació, amb el seu naixement hauria de resultar exactament el contrari.

Per descomptat, en la lactància la dieta d'una dona jove ha de ser variada i rica, en cas contrari no rebran el nen sigui necessari per al desenvolupament normal de la substància. No obstant això, els metges van advertir a les mares lactants i els aconsellen no utilitzar aquells productes que poden produir fàcilment i ràpidament una reacció al·lèrgica en el nen. Per tant, en virtut de la prohibició de tot tipus de fruits vermells i verdures (tomàquets, magranes, pomes), així com gras, salat, en vinagre i altres ingredients.

Però encara hi ha aliments que poden ser consumits, però en petites quantitats. Aquests inclouen els vegetals i fruites que es conreen només en el lloc en què va néixer i va viure tota la seva vida a la jove mare. Aquests ingredients estan més acostumats al cos i és probable que causin les al·lèrgies del nadó. Però si els plàtans i els préssecs són una mica, però els permet menjar, llavors sorgeix la pregunta: ¿Pot una mare lactant Kiwi? Cal assenyalar que per a una fruita com en la majoria dels metges encara ambivalència. És per això que a partir de diferents metges, es pot sentir les dues respostes oposades.

beneficis del kiwi

Per a aquells interessats en la qüestió de si podem Kiwi mares en període de lactància, sens dubte vol saber dels metges única resposta positiva. Després de tot, aquest producte no només és deliciós, sinó també sorprenentment útil. Per cert, cal assenyalar que en realitat no és una fruita de kiwi. Aquesta baia, que es deriva dels nous selectors Zelanda anomenats Actinidia xinès (a l'est de grosella). Només cal pensar, fa algunes dècades, aquest producte no s'ha conegut en el món, i avui omple els prestatges de les botigues, d'ell preparar melmelada, pastes, gelees, i fins i tot una beguda alcohòlica, com ara el vi. No obstant això, la majoria dels kiwis consum en fresc. I això no és casual. Després de tot, el producte conté només 60 calories, gairebé no hi ha sucre, però hi ha una gran quantitat de fibra, flavonoides i àcids orgànics. A més, el kiwi - una mina de minerals i vitamines, que són tan necessàries per a l'home. Per això, la qüestió que es planteja molt sovint que es pot Kiwi mare lactant o no. De fet, durant la lactància amb ella en el cos de la dona ve vitamines A, PP, E, B6, àcid fòlic i B1. Per defensor bastant fiable d'una dona jove contra diverses infeccions i virus. I això es deu al fet que la quantitat de vitamina C en 100 g d'aquest producte és més que cobrir el requeriment diari d'àcid ascòrbic. A més, kiwi conté fòsfor, calci, iode, ferro, sodi i potassi són moltes. Totes aquestes substàncies fan representacions baia simplement irreemplaçables durant la lactància.

Kiwi: les mares lactants poden o no?

Una resposta clara a aquesta pregunta és bastant difícil. Però sovint els metges no aconsellen utilitzar aquesta fruita durant la lactància mitjançant l'adhesió a "no fer mal" principi. Això es deu al fet que la reacció del cos d'una dona jove en el kiwi, així com al seu nadó pot ser impredictible. D'altra banda, hi ha altres contraindicacions. Per exemple, aquesta baia no es pot usar per a persones amb problemes del tracte gastrointestinal i els ronyons.

Condicions d'ús

Cal assenyalar que una resposta positiva a la pregunta de si podem Kiwi mares lactants només es concedirà en cas que:

• que han menjat aquest producte abans i durant l'embaràs, i és molt ben tolerat;
• el seu fill és de 3 mesos;
• s'introdueix el kiwi a la seva dieta poc a poc;
• no abusar d'aquesta baia;
• el producte no causa disgust.