Placa: prevenir és molt fàcil!

Placa - uns certs dipòsits que tendeixen a acumular-se en l'esmalt, les genives, pròtesis dentals, corones i empastaments. A més, en la composició de la placa es compon de les restes de menjar, i una gran quantitat de bacteris que, al seu torn, condueixen a la malaltia de les genives i la càries dental. La reproducció té lloc després de la seva recepció amb aliments grans quantitats d'hidrats de carboni.

Se sap que la placa dental es forma a causa del fet que la dentina, que constitueix la base de la dent, entela tant per fora com per dins. enfosquiment externa és causada en moltes parts del consum de cafè i el tabac. No obstant això, entre els factors que causen la decoloració interna, anomenat alt contingut de fluor, que pot reaparèixer després d'empassar pasta.

Quan no es treu la placa, la seva transformació es produeix en una placa dental - el dipòsit tou de color de la llum. Una setmana més tard, s'endureix i es converteix en pedra.

Com treure la placa a les dents? Simplement: regular de raspallat de dents i sola llengua i la visita al dentista. Recordeu, si esbandeix la boca, llavors no prevenir la formació de placa. La regla principal de raspallar-se les dents - cura. Si vas a estar fent aquest procediment diverses vegades al dia, però és dolent, no és bo per portar gairebé qualsevol. Pot fer-ho una vegada, però a fons.

Per minimitzar la possibilitat de la placa, es recomana triar una pasta amb un alt contingut de fluorur. Aquest element s'oposa al desenvolupament de càries, a enfortir les dents i una combinació perfecta per les seves propietats químiques amb la saliva. També pasta adequada, la tasca principal per prevenir la formació de càlculs.

A la placa et molesta el menys possible, no escatimen en el raspall. Canviar-se a terme cada tres mesos. Associació Dental considera més òptim aquells que tenen una textura suau i arrodonit en els extrems de les truges. El cas és que les truges rígides fan mal les genives, provocant d'aquesta manera la exfoliació de les dents. Si un petit raspall de dents, es pot arribar fàcilment a les dents posteriors.

Gran benefici en la prevenció de la placa és la seda dental. Penetra en l'espai entre les dents, la neteja minuciosa de la zona i la seva superfície.

Quins factors empitjoren la condició de les dents, la qual cosa augmenta el risc de formació de plaques? Penseu les principals:

1. Mastegar els aliments. Els bacteris que viuen a la boca s'alimenten tots els elements que contenen hidrats de carboni (productes lactis, mel, sucre, fruites). Hauria de ser possible utilitzar menys sucre d'una forma o una altra, perquè l'important no és la quantitat i freqüència d'ús.
2. Cafè, la nicotina. La presència d'aquests elements condueixen al fet que es van formar una placa de color marró sobre les dents.
3. Les begudes ensucrades. Quan utilitzen a empassar el contingut ha immediatament sense retardar la boca. Després que l'ús de qualsevol producte que contingui sucre, cal netejar les dents.

És útil per a menjar verdures crues i fruites, així com el cacauet i formatge. Per enfortir les dents infusió d'api utilitzen: 250 ml de vodka i 2 culleradetes d'herbes que infosos durant 7 dies. Quan s'afegeix aigua d'esbandida en el vas de precipitats una cullerada d'aquesta barreja.

També és una excel·lent eina per a l'enfortiment de les dents i les genives són l'all, plàtan i ous amb closca (preferiblement casa). Per exemple, l'all pot fregar les dents a la nit o menjar dues dents cada dia. D'plàtan fer una tintura per al esbandida, i la necessitat de moldre les closques a la gropa i portar-lo en una culleradeta al dia, amb abundant aigua bullint.

Recordeu que la cura de les dents, prendre mesures preventives, és molt més fàcil i més barat que per participar en el seu tractament.