La gent irritable: com comunicar amb ell?

El sentiment més sense sentit pel qual l'home és capaç - Li fa mal. la gent irritable pel seu comportament tractant de demostrar al món i un individu particular, la seva importància no es confirma res però els atacs i acusacions il·lògiques. Una mirada a la relació a través del prisma de ressentiment per la qual cosa distorsiona seriosament l'opinió que una persona deixa de ser pres seriosament i tractar d'aturar una relació amb ell, donant a llum en l'últim encara més gran sensació de frustració.

El ressentiment i el ressentiment: ¿quina és la diferència?

El ressentiment - una reacció, més demostratiu, en resposta a la declaració, acció o manca d'acció. L'home tracta de demostrar que el que està succeint no està satisfet amb el progrés que esperava que l'altra, i tota la seva aparença mostra el fort que la seva decepció. El delicte es teixeix decebedor (s'espera una - aconseguir un amic), el dolor i la tristesa ( "Sóc de que no esperava"), l'emoció i l'ansietat (aviat que torni a succeir), impotència ( "ets més fort - per tant pensa que és correcte"), irritació i la ira ( "vaig a prendre venjança").

El ressentiment - com la grip: pot potemperaturit i recuperar en uns pocs dies, però pot fer-se càrrec de tot el cos i la inflamació causa la condició ja crònica o destruir el vehicle. Aquesta condició es diu ressentiment. persona molt delicat està disposat a ofendre per constantment tots els estímuls possibles, de vegades des de zero erecció acumulant problemes inexistents, tota la seva aparença indica com el món és injust amb ell.

Tots els sentiments d'una persona - una cosa subjectiva, però el ressentiment és diverses vegades més fort que tots els altres, ja que el seu "jo" i la dignitat de la persona es col·loca per sobre de l'altra.

Per què la gent s'ofèn?

Psicòlegs divideixen totes les raons en quatre categories:

• Malentès acudits: home sovint delicat desproveïda d'un sentit de l'humor, fins i tot pot fer mal una mica justet - una reacció protectora i la seva velocitat, no cal fer-ho. Aquesta és la forma més fàcil, encara que passa que una persona està ferida i el bucle de voluntat en els últims anys, el desenvolupament d'un pla de venjança.
• Manipulació: voler obtenir el seu pla, però no veure els resultats desitjats, delicats persona "olles" suspesos i silenciosos - tota la seva aparença el que indica que l'espera des de fa força altres activitats.

• expectatives enganyats: sovint les persones sucumbeixen a fantasies o abonen amb els trets de caràcter no existents que envolten estan a l'espera un comportament inusual, i després profundament decebuts per la realitat. Ofensiva que estan tractant de mostrar el valor del seu decepció, com si tractés de canviar subtilment una persona.
• La incapacitat o falta de voluntat per perdonar massa alta autoestima i giperego fer que les persones cegues a les emocions d'altres persones i motius de les accions. D'altra banda, aquesta categoria de persones podria combinar les tres categories anteriors, tornant paranoic.

A mesura que creix el ressentiment en el ressentiment?

A causa de la lliure l'excessiva "I" i l'augment de l'auto-compassió en els éssers humans sovint tenen lluites internes: "Per què jo? Pel que poden, i jo - que no? Jo sóc digne (a) millor, més ". Aquest home més submergeix en una realitat il·lusòria, inventat per ell mateix i és probable que difereixin significativament dels reals. I com més passa això, si la causa roman sense resoldre les queixes i s'instal·la a, com més un es torna delicat, fixat en els seus sentiments i cec als sentiments dels altres. excessiva sensibilitat esdevé un estat natural, destruint el món interior de l'home.

Quatre tipus ofèn

Psicoanalistes dividir a les persones ressentides en diferents tipus, que s'analitzen, es pot entendre per què es manté el mal i com posar remei a la situació.

- Les persones amb complex de víctima eterna: constantment arreu del món i tot ofès amb o sense: qualsevol paraula ociosa, una mirada de reüll o gest pot conduir a ells i la seva profunda depressió, un silenci d'una setmana, o, per contra, la urgent constant. Aquest tipus és l'home massa delicat de la passió pot fer res, fins intents de suïcidi, pel que ha de comportar-se amb molta cautela.

- Paranoid: la gent és delicat a causa de la sospita excessiva, la gelosia i por de ser enganyats. Ells només escolten el que volen entendre la situació només des del seu punt de vista molt subjectiu ia la recerca d'una captura gairebé tot.

- Les persones amb un complex d'inferioritat: la seva manca total de confiança crea una sensació d'inseguretat, que senten que els altres volen fer mal constant, riure desavantatges (de vegades visibles només a ells), i d'imposar-al seu càrrec. Sovint, aquestes persones són delicats en silenci, no són escàndols, no tracti de manipular, sinó només al seu torn sobre si mateixes, acumulant algú insulta.

- Els Venjadors: la seva visió distorsionada del món, juntament amb la megalomania causes desplaçar-se contínuament en una venjança cap, la retribució pel delicte i es trasllada a accions més immorals. I rosegar la seva ofensiva és tan gran (fins i tot insignificants coses petites) que puguin anys a donar un pla de venjança digna de Moriarty.

Els homes ferits

Els homes realment ressentida extremadament rar - que són més molest, enutjat o frustrat en algunes operacions de tancament. La ment lògica simplement no els permet que s'emmagatzemin durant molt de temps la raó - en mitja hora la consciència masculina, hi ha alguna cosa més interessant que obmusolivanie accions ja passades. L'única cosa que realment li pot fer mal i pertorbar de manera permanent, aquesta crítica del seu comportament "masculí": insuficiència sexual, la comparació amb altres homes en la condemna pública i la depreciació dels seus dons. Llavors l'home o bé pot ser tancat en si mateix, o extern retenir comportament habitual, mantenir un rancor des de fa força temps, i durant una baralla severa tots expressen.

el ressentiment de les dones

Les dones seran el palmell de queixes: es ressenten diverses vegades al dia, mentre que per a alguns és un estat fugaç que fins i tot insult no es pot anomenar - tan decebut per cinc minuts i oblidat. Per a algunes persones, és la idea fixa de tota la vida, "M'has fet mal - les meves llàgrimes no han vist", a causa que s'estan començant a enverinar la vida d'ells mateixos i d'altres. En aquest cas, la dona ofesa com un boig: No és absolutament pròpia intel·ligència, emocions i pot dir-li a una muntanya d'excés, groller i innecessari. Aquesta sensibilitat excessiva i destrueix aquestes dones.

Els nens ferits

El ressentiment de l'infant - és un gran trauma psicològic, que pot conduir a una gran quantitat de complexos, el rebuig de les realitats del món i percepcions distorsionades d'altres persones. El perill és que la ment inestable dels nens no pot fer front als sentiments, no pot respondre adequadament als estímuls, i empremtes d'una experiència negativa en el subconscient, creant una realitat il·lusòria.

La majoria de la gent és massa delicat van portar aquest sentiment amb ell des de la infància, que han crescut juntament amb ell i sense ell ja no pot. 80% de totes les pors, fòbies, complexos i les reaccions es col·loquen en persona a l'edat pre-escolar, la majoria d'ells procedents dels pares i parents propers. Així que la propera vegada, abans de culpar un nen per alguna cosa, pensar deu vegades si cal.

La comunicació és plena d'un home així?

Quan la companyia és present l'home delicat, és com bullir: és molt interfereix, però ningú s'atreveix a tocar, per no fer mal. Format anell de distanciament imperceptible, el que perjudica encara més la persona - a punt de partida. A més, una persona molt sensible sensible a la crítica. Per tant, l'obertura del seu judici per la susceptibilitat - el mateix que afegir més llenya al foc.

La necessitat constant de la selecció de la "dreta" paraules, expressions i accions ja han dit que són manipulats, el que significa que les persones entenen el poder de la seva influència i l'utilitzaran quan sigui necessari.

Per què no s'ofenen totes les persones?

psicologia humana delicat és diferent: alguns rarament s'exposa a una reacció tan dolorós, mentre que altres, hipersensibilitat. Amb una mica es pot fer acudits a la vora d'una falta, mentre que altres reaccionen de manera exagerada, fins i tot a comentar sobre el cabell. Per què passa això?

De fet, tot depèn de l'estat intern d'una persona: pel que ell és autosuficient o dependents de l'opinió pública, ¿quina és la magnitud dels seus sentiments d'orgull i auto-importància. Tothom té punts febles i els punts febles: alguns són a la superfície i dolorós, mentre que altres estan ocults sota una gruixuda capa de caràcter i força de voluntat.

Com tractar amb una persona susceptible?

Per a altres, de vegades és un problema real. Com cridar home delicat, no ofendre? Com podia comunicar-se amb ell si és possible posar fi a la relació allà (aquest empleat, familiar o marit-dona).

La primera forma - és tractar d'ignorar els intents de manipulació, a condició que la seva correcció és realment tal. Pot demanar opinions de persones desinteressades (per descomptat, amb molt de tacte, a més d'ofendre ofès).

En segon lloc, tractar de prendre l'assumpte en les seves pròpies mans i sensació de molèsties a traduir-lo en una calma discussió del problema.

La comunicació amb les persones emocionals excessives aprendre la tolerància i la lleialtat, és una bona ocasió per mirar-se a si mateixos ia altres des d'un angle diferent. Un ha de ser indulgent amb esquitxades sensorial - perquè si coneixem les raons d'aquesta resposta, es fa evident que la persona problemes interns delicats a través del sostre. Llàstima que només mentalment.

"All-in" mètode: Dibuixar l'ofensa a canvi. Potser es va sentir en l'acte "pseudo-delinqüent", la gent canviarà el seu comportament i actitud. Intenta posar-se al lloc de la ferida i mentalment desplaçar-se per la situació, tractant de veure a través dels seus ulls. Pregunteu sobre quin percentatge de la seva culpa que la gent fa mal. Sigui objectiu: que és possible que inconscientment, sense pensar, ferit home.

Com ajudar a desfer-se de ressentiment?

Explicar a algú per què ho va fer i així ho va dir, i no d'una altra manera. Explicar en detall el motiu del més mínim detall, tot tipus que quedi clar que no hi havia cap desig d'ofendre. Si realment es requereix la situació - que necessita per disculpar-se. Però no us oblideu: Ho sento - tan malament pel que havia fet i per prometre més per fer-ho. Les reaccions humanes provenen dels fets, no només les paraules.

Tracta d'explicar que el delicte - un sentiment destructiu, que mostra com ofès no respecta com a persona. Demostrar que el respecta, però la relació estreta que mai, si estan evolucionant a mesura unilateral.

Com serà el ressentiment acumulat?

Tothom sap que el delicte - és una manifestació d'un dels set pecats del cristianisme: l'orgull? Ferits sentit de superioritat impulsa l'home a l'erupció actes: relacions tan trencats, matrimonis s'enfonsen i els llaços familiars. Tot succeeix perquè tothom es posa a sobre de l'altra, i això és una manifestació d'orgull.

Centrat en els seus sentiments interns, una persona perd la capacitat de pensar amb seny, gotes de rendiment, que al seu torn pot conduir a la pèrdua de la feina. En un intent d'alleujar el dolor de ressentiment algunes persones comencen a beure o prendre drogues.

Per què les persones són sovint delicat malalt? El seu sistema nerviós està sobrecarregat constantment l'estrès, la depressió i la neurosi. Sota la influència dels sentits que viola els hàbits alimentaris que afecten negativament el sistema digestiu: gastritis, úlcera d'estómac - és els efectes secundaris de l'estrès.

A partir de l'experiència en el desenvolupament constant de la migranya, espasmes dels músculs del coll i la cintura escapular (que pot conduir a problemes amb la columna vertebral). músculs espàstics al seu torn, bloqueja el treball dels pulmons, hiperventilació es trenca, i aquest és el primer pas per refredats i diversos processos inflamatoris.

En el procés de comunicació amb la persona susceptible tractar de transmetre aquesta informació, potser, prevalgui el sentit comú, i prendrà ofensa.