Inflor dels peus. Causes i prevenció

Molt sovint, arribar a casa i treure les sabates, vam notar una inflor dels peus. Les raons d'aquest fenomen es discutiran en aquest article. En general, actualment expliquem simplement - el cansament habitual, més encara que en el matí del mateix ha anat. No obstant això, si aquest tipus d'incidents ocorren tot el temps, és el moment de preguntar: "Per què els peus inflats?" Això és el que anem a discutir en aquest article.

causes internes d'edema

1. Molt sovint, la inflor dels peus ocórrer en dones. Això no és sorprenent, ja que el bell sexe són molt aficionats a les sabates bells i glamour amb els talons, oblidant que no sempre és convenient. Però això no està fet per ser admirat? L'alçada del taló ideal per al seu ús diari de 5-6 centímetres.
2. estil de vida sedentari, el treball sedentari. estasi sanguínia i la immobilitat dels músculs condueix a edema.
3. L'embaràs. Durant aquest període, inflor vida d'una dona dels peus, les causes del que pot no estar associada amb qualsevol malaltia és freqüent. Una reestructuració del cos i augmenta la càrrega a les cames, incloent els vasos sanguinis, la circulació sanguínia es deteriora.
4. Llarg passeig. Si vostè ha passat per la meitat de la ciutat a peu o parat en la línia durant diverses hores, i després sorprès peus inflats no val la pena.

Metge causa edema

Per desgràcia, la inflor dels peus raons pot tenir un caràcter mèdic. extremitat inflor, possiblement a causa de:

• peu o lesió de turmell (luxació, la tracció, la punció);
• problemes en el sistema cardiovascular;
• problemes en el sistema limfàtic, el que resulta en una acumulació de líquid en els teixits i òrgans;
• l'aparició de coàguls de sang, coàguls de sang;
• insuficiència venosa;
• la funció renal incorrecta;
• infecció;
• insuficiència hepàtica;
• la presa d'antibiòtics (hormones, esteroides, antidepressius o altres medicaments).

El inflor?

Si els peus inflats, les raons poden ser molt diferents. Com es va esmentar anteriorment, poden estar vinculats ja sigui a trastorns del cos, o la forma de vida i hàbits. Fer atenció a la inflamació ha de ser en el cas que:

• Es passen tot el temps;
• acompanyat d'altres símptomes (enrogiment, febre, mal d'esquena, etc.).

Comprometre a l'auto no es recomana en aquestes situacions. La solució més raonable i adequada és apel·lar a un metge que l'ajudarà a identificar la causa de la inflamació i ajudar a resoldre-la.

Si la inflor dels peus, les causes de les quals vam veure anteriorment, es va deure a usar talons alts, s'ha de reconsiderar la seva actitud cap a ells i optar per un calçat còmode. Si el compliment del deure que té una gran part del temps de treball per passar d'una posició asseguda, trobar una manera d'alguna manera periòdica per estirar les cames (per exemple, durant una pausa per dinar, es pot fer senderisme). A la nit, després de la feina, l'ús de cremes i locions que ajuden a relaxar les cames i tornar al seu antic to especial.