El tractament de rehabilitació sang del tendó d'Aquil·les trencat

Segons les estadístiques, la majoria de les ruptures del tendó d'Aquil·les es troba entre les persones que participen en activitats esportives. Aquesta lesió, en la qual el tendó completament o parcialment esquinçat que connecta els músculs del panxell de la part posterior a l'os del taló.

En aquest cas, el dany pot sentir un clic o pop, després de la qual cosa hi ha una forta forta dolor a la cama i la part posterior del turmell. Lesions gairebé sempre interfereix amb la marxa normal, i molts metges recomanen la cirurgia com el mètode més eficaç de tractament de la ruptura. No obstant això, un enfocament més conservador també pot ser eficaç.

símptomes

Tot i la tendinitis d'Aquil·les i la seva posterior ruptura poden estendre asimptomàtica, la majoria de la gent nota un o més signes de dany:

• dolor (sovint greu i s'acompanya d'inflor als turmells);
• incapacitat per doblegar el peu cap avall o empènyer malalts peu del sòl en caminar;
• incapacitat per aturar-se en les puntes dels dits sobre la cama lesionada;
• el so de clic o esquerda en el moment del trencament del tendó.

Fins i tot si el dolor no és, com a tal, cal anar al metge tan aviat com se sent algun soroll al taló, especialment si, immediatament després que el so que ha perdut la capacitat de caminar normalment.

raons

tendó d'Aquil·les ajuda a baixar la part mòbil del peu a terra, a seure en els seus dits dels peus i empènyer peu del sòl en caminar. D'alguna manera participa cada vegada que es mou el peu.

La bretxa es produeix normalment en una porció situada en sis centímetres per sobre amb un compost del tendó metatars. Aquesta àrea és particularment vulnerable, ja que es dificulta la circulació sanguínia. Per aquesta raó, el tendó sana molt lentament després de la lesió.

Coneixen exemples molt comuns d'un trencament del tendó d'Aquil·les, causada per un fort augment en el trànsit:

• augmentar la intensitat de l'exercici, sobretot si impliquen salts;
• caure des d'una altura;
• peus van tocar el forat.

factors de risc

Algunes circumstàncies augmenten el risc de ruptura del tendó d'Aquil·les:

• Edat. Molt sovint aquest tipus de lesió s'observa en pacients entre trenta i quaranta anys.
• Paul. Segons les estadístiques, un pacient, una dona per cada cinc homes amb un trencament del tendó.
• Esports. En la majoria dels casos, causar danys físics a la càrrega, incloent córrer, saltar i d'alternança de moviments bruscos i s'atura. Exemples són el futbol, bàsquet, tennis.
• Les injeccions d'esteroides. De vegades els metges prescriuen injeccions d'esteroides en l'articulació del turmell per reduir el dolor i la retirada del procés inflamatori. No obstant això, aquestes substàncies poden debilitar els tendons circumdants i eventualment conduir a la ruptura.
• Prendre certs antibiòtics. Fluoroquinolones, com ara "La ciprofloxacina" o "levofloxacina" augmenten el risc de lesions en les activitats diàries.

Abans de la visita al metge

Tenint en compte que la distància (com una malaltia) del tendó d'Aquil·les pot conduir a una incapacitat per caminar normalment, ha de buscar atenció mèdica immediata. Pot tenir addicionalment a visitar un metge especialitzat en medicina esportiva o la cirurgia ortopèdica.

Per consulta va ser més eficaç, just abans que el registre de recepció en el paper la següent informació:

• una descripció detallada dels símptomes i el cas anterior va donar com a resultat la seva lesió;
• informació sobre els problemes de salut passats;
• una llista de tots els medicaments i suplements nutricionals;
• les preguntes que desitja fer-li al metge.

Què farà el metge?

L'especialista és probable que demanarà a les següents preguntes:

• Com lesió al tendó?
• Ha sentit (o potser no sentir i sentir) un clic o pop en rebre un trauma?
• Pot parar-se en les puntes dels dits de la cama lesionada?

diagnòstics

En l'examen mèdic primari, el metge examinarà la canyella per la sensibilitat i la inflor. En molts casos, el tècnic pot provar manualment la discrepància al tendó, si es va trencar per complet.

El seu metge pot demanar-li que estar en una cadira o anar a dormir sobre els seus genolls sobre el seu estómac a la taula per a la inspecció de manera que els peus penjant de la vora de la taula. Amb aquest mètode de diagnòstic mèdic comprimeix els músculs del panxell del pacient per comprovar el reflex del peu ha de doblar automàticament. Si no es mou, probablement produït la inflamació del tendó d'Aquil·les. Que finalment va portar a la lesió.

Si vostè té una pregunta sobre la magnitud dels danys (és a dir, si el tendó estripat per complet o només parcialment), el metge receptarà l'ecografia o ressonància magnètica. Gràcies a aquest procediment indolor pot prendre imatges detallades de tots els teixits i òrgans del cos.

tractament

Moltes persones en diversos graus de dany del tendó d'Aquil·les. El tractament sovint depèn de l'edat, l'activitat física i la gravetat de la lesió. En general, els pacients més joves i les persones físicament actives solen optar per la cirurgia és el mètode més eficaç. Pacients grups de més edat tendeixen sovint a un tractament conservador. D'acord amb estudis recents, correctament nomenat teràpia conservadora pot ser no menys eficaç que la cirurgia.

Tractament sense cirurgia

Amb aquest enfocament, els pacients solen portar unes sabates ortopèdiques especials amb una plataforma sota el taló - que li permet trencar el tendó per curar-se a si mateix. Aquest mètode elimina molts riscos operacionals, com ara la infecció. No obstant això, la regeneració, quan l'ús de sabates ortopèdiques porta molt més temps que el tractament de la lesió a través de la cirurgia, i hi ha un alt risc de re-ruptura. En aquest últim cas encara ha de recórrer a la cirurgia, però hi ha una forta probabilitat que el cirurgià ara serà molt més difícil de fixar la ruptura del tendó d'Aquil·les.

operació

En general, la cirurgia és la següent. El metge fa una incisió a la part posterior de la cama i puntades esquinçat tendó. Les soldadures d'enfortiment poden requerir altres tendons depenent de la condició del teixit danyat. Entre les possibles complicacions després de la cirurgia infeccions i danys en els nervis. El risc d'infecció es redueix considerablement, si en el moment de la cirurgia, el cirurgià fa petites incisions.

contraindicacions

El tractament d'Aquil·les mètode operatiu ruptura del tendó està contraindicada per a aquells que han diagnosticat una infecció en la fase activa de la malaltia o d'una pell al camp del trauma. La teràpia conservadora també s'administra a pacients amb mal estat general de salut, la diabetis, l'addicció al tabac. Són contraindicacions i circumstàncies com ara un estil de vida sedentari, l'ús d'esteroides i la incapacitat per seguir instruccions postoperatòries del cirurgià. Qualsevol pregunta sobre l'estat de salut han de primer consultar el seu metge.

rehabilitació

Per curar definitivament la ruptura del tendó d'Aquil·les (després de la cirurgia o la teràpia conservadora - no importa), que tindrà un programa de rehabilitació que inclou exercicis per entrenar els músculs del cama i el tendó d'Aquil·les. La majoria dels pacients tornen a les seves activitats normals en quatre a sis mesos després del final de la teràpia o cirurgia.

exercicis

Després dels exercicis de rehabilitació tractament conservador poden iniciar-se immediatament després de la desaparició del dolor després de la cirurgia - tan aviat com opera la ferida es cura. L'activitat física - una clau per a una recuperació completa de la lesió (especialment si la lesió - trencament del tendó d'Aquil·les). La rehabilitació comença amb un massatge i per millorar la mobilitat general del turmell - la sensació de restricció ha de desaparèixer. Després de dues setmanes de teràpia suau prescriuen exercici actiu, els millors resultats es pot aconseguir si brillar un exercici físic molt necessari de 12 a 16 setmanes. La càrrega s'inicia amb l'estirament, a continuació, passar a exercicis de potència, incloent doblegar i estirar el genoll.

Si el dolor era per complet, es pot connectar a la formació de més càrrega orientada als esports. Els atletes, és desitjable anar a córrer i fer més salts. tendinitis recurrent del tendó d'Aquil·les i la posterior re-trencant serà molt menys probable si el pacient s'adhereixi acuradament a les mesures de rehabilitació assignades.