"Complivit" vitamines "11 vitamines, minerals 8": la composició, les instruccions d'ús

"Complivit" - una sèrie de vitamines i minerals, produït per planta farmacèutica russa "Ufavita". Aquest és un dels complexos vitamínics més comuns que són populars entre la població, el que fa que sigui un veritable producte nacional "Complivit". Vitamines "11 vitamines minerals 8 'proporcionen el cos amb les substàncies més essencial per al funcionament normal.

L'únic "Complivit"?

vitamines del complex motiu ulterior és molt popular. No és només forma assequible per rebre tractament amb deficiència de vitamina i el debilitament general del cos, sinó també una gran droga amb fins preventius. El fet que el desenvolupament de la dosi diària requerida de components s'ha tingut en compte. Cada element contingut en les quantitats en què el seu ús és més òptima. Resulta que fins i tot l'ús a llarg termini no hi ha una sobredosi. Això li permet usar el medicament durant molt de temps com una mesura preventiva. Produït fins i tot un embalatge especial "Complivit" preparació - Vitamines "11 ago vitamines minerals" marcat "365", és a dir, per a l'ús durant tot l'any ...

Una mica sobre els minerals

Els minerals que necessita l'organisme per al seu funcionament normal. En la seva reacció d'intercanvi de falta violat i l'equilibri a força d'aigua, el debilitament de l'estructura d'esquelet. La deficiència de fins i tot un dels minerals pot conduir a problemes greus de salut.

El principal problema és la manca de minerals en el cos és que no poden ser produïts de forma independent, i ha de venir de fora, amb els aliments. Anteriorment, quan la gent menja productes naturals de la seva pròpia granja, i el sòl era més rica en compostos minerals, una persona que no té la quantitat de substàncies que consumeix amb els aliments. Però ara cada vegada més necessari parlar de la pobresa dels sòls i, com a conseqüència, l'enriquiment de reducció de verdures i fruites elements útils. En relació amb aquesta persona, fins i tot una alimentació equilibrada, i de vegades no es pot proporcionar al cos la quantitat necessària de minerals. Els experts recomanen prendre'ls en forma de suplements de vitamines i minerals per evitar la deficiència de nutrients i la mala salut.

macro bàsica

Els minerals es divideixen en macronutrients i micronutrients. El primer grup que necessita l'organisme en grans quantitats que el segon. No obstant això, cadascun d'ells és important per al funcionament normal del cos. Entre els macronutrients són els següents més importants substàncies inorgàniques i compostos:

• calci;
• magnesi;
• clor;
• fòsfor;
• sodi;
• magnesi;
• potassi.

Cada un d'aquests elements d'una manera o altra involucrats en la vida de l'organisme. Segons els experts, la manca de calci pot conduir al desenvolupament de 80 malalties. Aquest element és necessària a tot arreu alhora. Sense ella no funcionarà el sistema cardiovascular sistema nerviós, muscular i esquelètic de la persona. A més, el calci està activament involucrada en la síntesi de proteïnes, el desenvolupament de molts enzims i hormones, així com l'efecte sobre la coagulació de la sang.

El sodi i el potassi estan implicats en el procés de contracció del teixit muscular, incloent el múscul del cor. El magnesi afecta el funcionament dels sistemes nerviós i cardiovascular. El fòsfor i el calci - constants "companys de viatge". Sense la interacció d'aquestes substàncies entre si que no és possible cap procés de canvi. El fòsfor és un portador universal d'energia.

Els macronutrients en la "Complivit"

"Complivit" (vitamines "11 vitamines minerals 8") comprèn macroelements necessaris per a les dosis d'ús diari:

• calci - 50,5 mg;
• magnesi - 16,4 mg;
• fòsfor - 60 mg.

Aquesta quantitat continguda en un comprimit. Com es pot veure, la majoria de les vitamines "Complivit" conté fòsfor i calci, que són elements essencials en els quals es produeixen reaccions metabòliques. Per tant, les vitamines poden proporcionar cos quantitats normals de calci i fòsfor, així com per evitar l'escassetat.

Oligoelements i la seva importància en la vida humana

Els oligoelements continguts en el cos on menys, però el paper que exerceixen en els processos de la vida, és poc probable que nomenar secundària. Per exemple, el ferro - és un element traça. Poques persones no són conscients de la seva importància per a la composició de la sang. Aquest és un dels principals components de les cèl·lules vermelles de la sang - cèl·lules vermelles de la sang. A més, el ferro és un impacte directe en la quantitat d'hemoglobina, que porta a terme una funció molt important: transporta l'oxigen per tot el cos.

El coure es considera element femení, ja que està contingut en col·lagen, que és responsable de la joventut de la pell. Però el zinc és considerat com un dels elements més importants per assegurar la salut del sistema reproductiu masculí. El iode - el component principal de l'activitat mental i el desenvolupament. La seva falta d'intel·ligència redueix i degrada la salut en general, la reducció de la immunitat, sorgeixen problemes endocrins. cura de silici del cos jove de la seguretat i un esquelet robust. La reducció de fluorur en el cos condueix a problemes amb les dents.

Els oligoelements en el complex "Complivit"

8 minerals 3 posicions van representar macronutrients. Això significa que la major part dels comptes dels micronutrients, incloent vitamines presenta "Complivit":

• ferro - 5 mg;
• manganès - 2,5 mg;
• coure - 750 mcg;
• Zinc - 2 mg;
• cobalt - 100 micrograms.

El manganès és essencial per a l'os i la màquina de teixit connectiu. Cobalt està involucrat en la producció de proteïnes, hormones, carbohidrats, greixos, i certs enzims. "Complivit" (vitamines "11 vitamines minerals 8") està enriquit amb microelements necessaris establerts per mantenir la salut i el cos juvenil.

vitamines

Vitamines - són compostos orgànics, la majoria de les quals també el cos és incapaç de sintetitzar la seva pròpia (a excepció de la vitamina D i certs tipus de B). Per tant, l'ús d'aliments d'alta qualitat i cert per a la prevenció del beriberi. - vitamines són molt importants per al cos a la substància activa en la qual una persona necessita tot el temps, especialment en un període d'intens creixement i desenvolupament, amb l'estrès mental i físic durant les malalties.

Una preparació completa de vitamines i minerals "Complivit" conté les següents vitamines solubles en greix :

• A (1,135 mg) va tenir un impacte positiu en la pell, retina, que participen en la síntesi de proteïnes i metabolisme lipídic. És compatible amb els processos de creixement, i proporciona resistència a la infecció.
• E (10 mg) normalitza el teixit muscular, que és un poderós antioxidant. La vitamina de la bellesa i joventut de la pell.

El segon grup de vitamines diu soluble en aigua. Com a part de "Complivit" Es poden trobar les principals:

• C (50 mg) està involucrat en tots els tipus de reaccions metabòliques, augmenta la resistència al medi ambient extern.
• B1 (1 mg) està implicat en el metabolisme dels carbohidrats i és necessari per al sistema nerviós i els processos digestius.
• B2 (riboflavina - 1,27 mg) participa en la respiració tissular, el metabolisme dels greixos, hidrats de carboni, proteïnes, essencial per a la majoria dels sistemes del cos.
• B5 (pantotenat de calci - 5 mg) està implicada en reaccions metabòliques.
• Es requereix B6 (5 mg) per a l'intercanvi d'aminoàcids i proteïnes.
• B9 (àcid fòlic - 100 g) és important per al creixement i el desenvolupament.
• B12 (12,5 g) és necessari per al sistema nerviós i l'hematopoesi.
• P (25 mg) - antioxidant.
• PP (7,5 mg) i estimula cel·lular metabolisme de l'energia, és un catalitzador per a reaccions d'oxidació.

La composició també inclou l'àcid lipoic millora de lípids i metabolisme dels carbohidrats. Tablets "Complivit" és la millor influència sobre l'organisme, dotant-lo de tots els compostos orgànics i inorgànics necessaris.

Instruccions d'ús, la forma d'alliberament i el cost

Ja vam escriure que "Complivit" es pot utilitzar durant tot l'any. Però el més efectivament prendre vitamines cursos: un mes després de tres o sis mesos, depenent de la necessitat. Amb fins de prevenció, es recomana utilitzar 1 comprimit 1 vegada al dia. En els símptomes expressats de beriberi - 1 comprimit 2 vegades al dia. La durada mitjana del tractament és d'1 mes. És important prendre vitamines diàriament en lloc de sobre una base de cas per cas.

Les vitamines estan disponibles en ampolles de plàstic s'arremolinen en la qual 60 peces de tauletes "Complivit". El preu d'un paquet és d'uns 120 rubles. Els clients estan satisfets amb baix cost i bons resultats de l'aplicació.

Bones vitamines s'han convertit en la necessitat de cada família. es recomana almenys un cop l'any s'empassen un curs d'aquestes additius per mantenir la salut del cos, com ara les drogues "Complivit". establir el preu baix, per la qual cosa és accessible a totes les capes de la població. Segons els metges, el contingut de vitamines i minerals "Complivit" salut humana òptima.