Com millorar els espermatozoides i augmentar les possibilitats d'embaràs

Recentment, més i més famílies joves estan recorrent als metges sistema reproductiu, perquè no poden concebre un fill pel seu compte. En el 60% dels casos la causa de la infertilitat rau en una dona, sinó també factor masculí és molt comú. Per tal d'evitar o negar la impossibilitat de tenir fills en l'home, prou com per passar una sola anàlisi - anàlisi de semen. Només un parell d'hores després de l'anàlisi serà possible jutjar la qualitat del semen. Si com a resultat va resultar que hi ha alguns problemes, cal consultar amb el seu metge com millorar els espermatozoides i augmentar les possibilitats de concepció.

1. El primer que cal fer en el camí cap a la paternitat - és abandonar els mals hàbits. El tabaquisme i l'alcohol degraden la qualitat de l'esperma i reduir la seva mobilitat. A més, sota la influència de la nicotina i l'etanol augmenta el nombre de formes patològiques. Tals espermatozoides poden fertilitzar l'òvul, però a causa dels fruits de les falles poden ser mal format. Per tant, el primer pas en la forma de millorar els espermatozoides - 01:00 estil de vida saludable.
2. S'ha de tenir cura, el que la roba interior que portes. Està comprovat que l'ús de tancament calors crea malestar a l'escrot i degrada la qualitat de l'esperma. Per tant, donar una lliure elecció "boxejadors" i no fer servir jeans ajustats. El mateix s'aplica a temperatures excessivament altes, que simplement maten l'esperma. Limitar les visites a les saunes, jacuzzis i l'adopció de l'ús de seients amb calefacció al cotxe.
3. La nutrició juga un paper important en la manera de com millorar l'esperma. Vostè necessita mirar la seva dieta i almenys temporalment abandonar el consum de greixos, menjar picant i massa salada. Prefereixo peix, verdures i fruites, així com millorar la mobilitat de l'esperma més ràpid ajudar a aquests productes.
4. Evitar situacions d'estrès i conflicte, dormir prou i descansar bé. En un cos sa - ment sana i la qualitat de l'esperma.
5. Uròleg, la interpretació dels resultats pot prescriure fàrmacs que milloren l'esperma. Pot ser tan suplements regulars de multivitaminas que contenen una gran quantitat de zinc, seleni i àcid fòlic, així com les drogues més greus en els casos més greus.
6. Si la causa del deteriorament de la qualitat de l'esperma són inflamacions del sistema genitourinari home, la primera cosa que cal tractar-los amb exactitud.
7. Si el seu objectiu és concebre un fill, i després tenir relacions sexuals no més sovint que un cop cada tres dies. Això és a causa del fet que quan els espermatozoides freqüent contacte sexual no tenen temps per madurar i el nombre i la mobilitat es redueix considerablement.
8. Si està treballant en estret contacte amb el productes químics i tòxics, cal canviar l'abast de les activitats o anar a un altre departament.

Ara que ja sap com millorar els espermatozoides i augmentar les possibilitats d'embaràs. Seguiu les recomanacions del seu metge, i el resultat no esperarà molt de temps. I molt aviat la seva parella li donarà dues ratlles brillants en la prova per determinar l'embaràs.