Com augmentar la producció de llet? Consells i trucs

Si està alletant el seu nadó, és probable que alguna vegada vostè encara es pregunta: "Com augmentar la lactància?". Bàsicament, això succeeix quan el nen arriba a l'edat de tres mesos. Moltes mares comencen a sentir que el nadó no és menja. Per cert, per regla general, això és cert. No obstant això, per fer front a aquest problema és molt simple, només cal posar al seu fill més sovint al pit, i després la quantitat de llet serà el mateix de nou. El més important, no es preocupi abans d'hora i no s'afanyi per alimentar la fórmula del nadó.

Com augmentar la llet de lactància si la mare no és suficient quan un nadó al món (és a dir, al principi)? En aquest cas, tot és fàcil. El més important és no entrar en pànic i començar a manera d'observar. Mentre que les dones que alleten necessiten dormir unes deu hores al dia, per caminar en un principi sense el nadó, i després amb ell durant un parell d'hores, posar el nadó al pit tan sovint com sigui possible, fins i tot durant la nit (mínim nombre de vegades al dia - vuit). Cal seguir una dieta. la quantitat de líquid que necessita per dur fins a 2 litres dels dos, i sovint menjar els aliments adequats: cereals, sopes de verdures, dieta de carn bullida.

També hi ha herbes que augmenten la lactància. Es fonoll, farigola, menta, julivert. A les farmàcies sovint pot satisfer diverses combinacions d'aquests. Alguns deliciosos, altres no ho són especialment. No obstant això, aquestes i altres molt eficaç. És convenient beure trenta minuts abans de l'alimentació. Si aquest te no ho fa, llavors es pot beure verd clar. En general, pot ajudar a augmentar la producció de llet totes aquestes herbes que promouen el flux sanguini, com i ajuda al desenvolupament de les hormones necessàries en el cos. Però les herbes en la seva dieta, afegeixen amb precaució, per a molts d'ells, un nen pot ser al·lèrgic.

A més de les herbes, hi ha medicaments que augmenten la producció de llet - una píndola. Poden ser homeopàtic o no. No obstant això, assumeixen la seva pròpia no cal, llavors és millor consultar a un metge, ja que, igual que altres drogues, té les seves contraindicacions. En cas de violació de la lactància ha de començar a prendre vitamines per a les mares lactants. Ells seran útils per a tu i el teu nadó.

Bé, si mai vénen a la ment a la qüestió de com augmentar la lactància, però si ocorre de fet, intenta dutxa d'hidromassatge. En cap cas, no el converteixen en un contrast! Només dolls calents fan moviments circulars. Hi ha un especial massatge del pit, que és bastant fàcil. Suau, suau moviment circular cap al mugró fa que sigui fàcil de pressió. No ha de ser ferit durant aquest procediment. Pot també en aquesta ocasió de consultar al seu ginecòleg o llevadora.

Com augmentar la producció de llet? Beure suc de pastanaga i menjar nous. Per cert, l'oxitocina - una hormona que promou la producció de llet. Si el degoteig sota la llengua en cada presa, el resultat no és molt temps per esperar.

En general, no hi ha una única panacea. Els organismes són tots diferents, les raons de la reducció de la lactància també. Pel que recomanem provar totes les receptes que va a trobar i triar el més adequat per a vostè. L'única cosa que no recomana massa gelosa, és necessari per controlar la reacció del nadó en els productes que s'agreguen a la seva dieta.