Esports i Activitat FísicaArts marcials

Una petita lliçó: com lligar el cinturó en un quimono

En alguns tipus de cinta d'arts marcials en un quimono mostra el grau de domini de les concursants al seu color. A més d'aquesta funció, també té But tasca important: per mantenir la jaqueta de arada, privant d'aquesta manera l'avantatge de l'enemic en la captura. Alhora, per a subjectar la corretja ha de ser de manera que no interfereixi amb l'esportista. La complexitat d'aquesta operació és que la corretja de cintura té una longitud de des de 3,2 a 2,8 metres.

Cal recordar que per solucionar el fer nusos té la seva pròpia tècnica. Es compon de diverses etapes. Primer haurà de ser doblegada per la meitat per determinar el mitjà faixa. Després d'això, es va posar davant d'ell perquè el centre estava just davant del melic. Per a una millor fixació del tronc s'embolica dues vegades: els extrems es va posar darrere d'ell i creuar, de nou embolicada en. També s'ha d'assegurar que al final va tenir la mateixa longitud. D'això es desprèn que la resposta a la pregunta de com lligar un cinturó en un quimono, no és particularment difícil, el més important - no estirar suaument. Ell ha d'abraçar la figura atapeït, però sense excessiva compressió dels òrgans interns i externs músculs del cos.

Entrecreuant extrems, assegureu que l'esquerra serà la part superior dreta, a continuació, es passa fàcilment de baix a dalt a través de les dues capes de material. Després a l'esquerra embolicada al voltant de l'extrem de la dreta, que està constantment a la part inferior, i fer bonic i durador muntatge. En aquesta disposició, ha de ser estrictament projecció horitzontal. S'acaba el procés de cura tirant dels extrems en direccions oposades.

Considerem ara com lligar el cinturó en un quimono amb la finalitat que coincideixi amb l'aspecte de l'estètica general de l'atleta. Per a això, posar en relleu alguns matisos importants:

  • extrems excel·lents disposades a la part inferior ha de ser més llarg que les vores de la jaqueta, però no per sota del genoll;
  • la longitud ideal de les regles establertes és de vint a trenta centímetres;
  • extrems han de ser necessàriament els mateixos, ja que són les creences orientals, identificar l'harmonia de cos i l'esperit dels atletes que participen en les arts marcials.

Després d'una comprensió completa de com lligar un cinturó en un quimono, i una solució satisfactòria del problema, pot anar al gimnàs. Durant les classes necessàries per controlar contínuament l'estat de setge, en particular, per la seva fixació fiable. Si la banda ja no mira com ha de ser és, és millor per aturar l'acció i el lliguen seguint les instruccions anteriors.

Un punt interessant és que, després d'haver rebut el coneixement teòric sobre la manera de lligar el cinturó en un quimono, en la pràctica, és possible trobar algunes dificultats. El fet que actualment aquestes accions produeixen bastant incòmode. Per tant, és millor practicar en el seu soci familiaritzat ni d'entrenament. Per descomptat, un no pot deixar de ser practicat en si mateixos (per exemple, davant d'un mirall) per assegurar els resultats obtinguts.

Queda per dir que lligar una cinta de quimono fàcil com lligar un nus per lligar, de manera que la pràctica constant, tard o d'hora va a portar a l'èxit.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ca.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.