Turmell - ¿on és? Les malalties més comunes del turmell

Les persones que tenen un estil de vida actiu, és sovint ferides al turmell. On és? Es troba en el lloc on el vedell es converteix en un peu. Com per al turmell, que inclou molts components. Aquest os i múscul i lligaments, i tendons, per la qual un home i es pot moure normalment. Dolor al turmell és tant aguda com crònica. Pot lesionar el turmell primària en caminar, saltar i córrer.

El dolor agut en aquestes situacions sorgeixen de sobte i desapareix després de l'atenció. A crònica dura molt més temps i pot ser indicatiu d'un ram sencer de patologies.

Per què mal de turmell?

Les causes més comunes de dolor al turmell:

- esquinços. Es produeix quan una persona camina a les sabates incòmodes o massa temps a l'esport. No és d'estranyar que aquest tipus de gent va a començar a fer mal un turmell.

- una fractura per estrès. També provoca dolor al turmell. Anomenat no ho fa traumes. Les raons de l'aparició d'aquest tipus de fractures són l'excés d'exercici regular, així com la pressió sobre l'articulació, de manera que hi ha petites esquerdes. En aquesta situació, el dolor és crònic, amb cada dia que passa és cada vegada més fort. una fractura d'aquest tipus és diferent d'altres danys que el turmell no està inflat, a més, el pacient normalment no necessita un guix. A peu va tornar a la normalitat, es deu simplement abstenir-se de tensió a la zona lesionada.

- Artritis. Aquesta malaltia és molt sovint la causa del dolor crònic al turmell, especialment en la gent gran. Durant l'artritis aguda inflamació de les cames, i conjunts males jugades.

- La gota. Aquesta malaltia és el resultat d'altes concentracions d'àcid úric, que es diposita en l'articulació. Es provoca una aguda insuportable dolor al turmell, que apareixen de sobte. peus de turmell pot ser molt sensible. Fins i tot amb un lleuger toc sovint hi ha dolor.

- La osteoartritis. És una malaltia que causa destrucció del cartílag, el que resulta en la relaxació dels lligaments i músculs de l'articulació del turmell.

tractament turmell

El tractament ha d'incloure necessàriament la resta. El pacient necessita més estar assegut o estirat. Descansant, ha de ser una mica potes elevadors - pel que el turmell no està sota pressió, que es realitzarà la inflor. Per calmar el dolor provocat per una lesió, cal aplicar al gel al turmell. Mantingui ha de ser de 15 minuts. Repetir el procediment ha de ser diverses vegades al dia.

L'artritis, a l'altra banda, és capaç d'ajudar a la calor: relaxa el teixit i causa el flux de sang al turmell. Les persones malaltes necessiten saber sobre ella. Perquè pel que volen finalment deixat de fer mal el turmell! On fins als nens saben.

Edema - no és un problema per a molts

La majoria de les dones no presten atenció al fet que cap al final del dia, els turmells i els peus s'inflen. Ells no donen importància al fet que la nit és més difícil dels botons amunt les sabates, i, de fet, s'ajusten a un peu a la sabata és bastant difícil. Després de tot, amb l'adveniment d'una nova turmells dia arribi de nou a la normalitat. Però cal entendre que si els peus inflats sobre una base diària, pot ser indicatiu no només de càrregues excessives, sinó també a certes malalties. Inflor dels turmells ha d'alertar. No cal tractar a la lleugera.

Per què s'inflen els turmells?

No obstant això, amb més freqüència els turmells s'inflen d'una simple fatiga. Si molt de temps per caminar o estar dret sobre els seus peus, llavors poden inflar-se. I això no és sorprenent. No és cap accident turmell inflor passa amb més freqüència en les dones que es dediquen al negoci tenir un munt de seure. I si encara usen sabates atapeïts, les cames es veuen afectats de dues maneres. Algunes dones sovint creuen les cames en asseure, i també provoca la inflor. En caminar a les sabates amb talons alts músculs del panxell no són capaços de ser reduït, de manera que la limfa i la sang simplement s'estanquen, el que resulta en la inflamació i el turmell. Les nenes han d'oblidar-de talons excessivament alts. Després de tot, cal comprendre el turmell el vulnerable. On és conegut per a qualsevol que conegui una mica de l'anatomia.

Malalties que causen inflamació

Peus poden inflar a la tarda i les següents patologies :, malaltia cardiovascular plana, venes varicoses, mal funcionament del ronyó. A més, els turmells s'inflen amb l'elefantiasi. En aquesta malaltia no es pot administrar el drenatge normal de la limfa, per tant, es produeix el seu estancament. També els pacients s'interromp el metabolisme. Tot això porta a una inflamació molt notable dels turmells, cames realment són alguna cosa similar a un elefant. A més, poden inflar a causa de patologies del fetge i malalties de la tiroide. Tard o d'hora, el pacient nota que el turmell inflat. On se li coneix amb certesa.

Alimentació i embaràs

Les nenes asseguts en una dieta estricta, la sang pot disminuir el contingut de proteïna. Per aquesta causa la restricció de productes alimentaris. Com a resultat, els turmells inflats. Inflor de les cames sovint es produeix en les dones que estan embarassades. Durant l'embaràs, l'úter creix en grandària i està exercint pressió sobre altres òrgans. Com a resultat, la circulació sanguínia, inflor de mans i peus. Molt important i els canvis hormonals en les dones. Evitar les conseqüències desagradables del que permet el jersei mèdica.

factor de l'edat

L'edat de la dona, més que tenia les cames inflades. Això és a causa del fet que amb l'edat, el cor comença a treballar menys, i la quantitat de col·lagen disminueix en el teixit gras subcutani, com a resultat, es torna fluix, augmentar el contingut de líquid del lloc. Com a regla general, l'edema de turmell ocorren en un clima calent en dones obeses amb problemes a les venes. Sovint, la pell es torna més blavosa peus. Per descomptat, es veu bastant incòmode. frustrant d'algunes dones és que els peus són lletjos, i això pot fer que es busquen atenció mèdica i recórrer al tractament. El tractament comença abans, millor. És impossible ignorar el dolor i la inflor dels turmells - aquests són símptomes greus que ha de ser motiu de reflexió sobre l'estat de l'organisme.