Tardor - és massa petita vida. O com fer front als blaus de tardor

L'estiu ha acabat, reemplaçat per dies assolellats serens va arribar al maldestre pluges de tardor, una infinitat de piscines i de l'estat d'ànim malenconiós. Com fer front als blaus de tardor, i fer la seva vida més brillant - llegir sobre això en aquest article.

En primer lloc, hem d'entendre la raó de la caiguda de la malenconia. Potser és la manca de calor solar o la fatiga, la manca de colors brillants o classes com? A la caiguda de l'home es converteix en el més sensible als canvis en la vida, la reacció emocional davant de qualsevol canvi. Per tant, cal entendre el que es troba la causa fonamental de baix estat d'ànim i l'apatia. Aquests són alguns consells sobre com canviar les coses i fer divertits dies de tardor.

Per estar actiu!

No ens involucrem en els esports? Potser hauríem de començar? Després de tot, què podria ser millor que córrer al parc de la tardor: el sol no es cou al forn, l'aire és net, clar, la pols de l'estiu es va instal·lar, una catifa de fulles de colors agradable cruixir sota els seus peus. blaus sobtadament s'evaporen tardor! A més, fins i tot l'exercici lleuger no fer mal a ningú. I si manté la seva figura en forma, llavors la propera temporada d'estiu no haurà de seure en una estricta dieta per perdre pes.

Expressa't!

M'agradaria estar tot sol amb ell, per enterrar en una manta calenta amb una tassa de xocolata calenta i pohandrit? Per què no és l'ocupació malenconia per complementar un passatemps interessant? Mai brodat - començar! No té ni idea de la tècnica "batik" - esbrinar! No deixa de mal humor - expressar-ho en poemes o assajos. No és només la gent famosa aïllada de la caiguda en el seu treball. Potser i s'obrirà talents prèviament ocultes.

El món és únic!

Molta gent cau s'associen exclusivament amb pintura gris, humit i condició dolorosa. Per trencar aquest estereotip, ofereixo a tu mateix per fer la seva vida més brillant i més saturats. Esculli roba brillant o accessoris originals suplement diari, gaudir d'un nou sabor, tot i que tindrà un cost de dos del seu salari, però si el nou perfum donarà vida a vostè, val la pena! La compra d' gel de dutxa o bany de sal, només prestar atenció a la riquesa aromàtica, estimulant. I de nou, mirar el món a través de lents color de rosa, perquè és únic, fins i tot a la tardor.

Bon profit!

Res agrada a un home com el menjar - és un fet reconegut. Per descomptat, ha de ser útil. I a la tardor - i fins i tot edificant. No obstant això, no cal comprar tots els productes de confiteria a la botiga. Substitueix les coques per als productes lactis, el que farà que el seu sistema nerviós més resistents a l'estrès. Brillant de la fruita - taronges, aranja i plàtan pot ajudar a superar el pessimisme i desànim. Si no estan contraindicats espècies, llavors han de complementar el seu menú a mínim un cop a la setmana.

Dia de les Bones Obres

I no obstant això, perfectament millora l'estat d'ànim i et fa sentir bé a adonar-se que ha fet una bona obra. Oferir el seu seient en un autobús a un ancià menjar als coloms o, simplement, una vegada més, truqueu a la seva parella i digues-me quant amor!