Regles d'handbol. Handbol - regles del joc. Quantes meitats en l'handbol?

La forma actual d'handbol es va originar gràcies als jugadors danesos en el canvi de 19-20 segles. Va ser inventat per reemplaçar aquesta competició a l'hivern. El joc consisteix en l'ús de totes les parts del cos que no siguin els peus, per a la conducció de la pilota en la porteria contrària.

handbol Nacional no s'ajusta exactament com jocs similars s'esmenta en la poesia medieval Walther von der Vogelweide.

La data oficial de naixement del joc en el "handbol" és considerat com 1898 a la ciutat danesa de l'Escola d'Educació Física Mestre Ordrup Holger Nielsen va introduir un programa de capacitació per als grups de dones anomenat joc haandbold que es juga per equips de 7 persones en un camp de joc petit, llançant la pilota l'un altres i tractant d'entrar a la xarxa rival.

Estudis posteriors períodes donen raons per creure que l'handbol va originar fins i tot abans. En 1890 Hazen convertir-se en un joc molt popular, que significa "a tirar, tirar," condicions que són molt similars a l'handbol regles.

El 1917 Maks Heyzer combina haandbold i Hazen, la creació d'un nou joc per a dones anomenades "handbol".

En 1918, es va fer observar el desenvolupament de les dues corrents oposats de joc: a l'est de la hazeny Txeca, i en l'oest i al nord - handbol alemany.

Esdevenint una mà com un esport internacional en 1926 va impulsar a l'expansió d'aquest joc i l'aparició de clubs d'handbol en diversos països.

partit característiques

L'handbol és un joc molt dinàmic. A diferència del futbol, on tot el joc pot ser vist només un parell de gols en l'handbol hi ha atacs constants. Però aquest no és el bàsquet, després d'una pilota llançada cap a l'objectiu, però no a les escombraries. El problema en aquest tipus de joc és complicat per l'augment de les dimensions de la porta i la mida reduïda de la pilota.

El 1914, el Dr. EF Mali s'han desenvolupat regles molt clares i detallades d'handbol, a continuació, molts d'ells han estat aplicats en la preparació de les regles de la norma internacional d'aquest esport. Podem dir que es tracta d'handbol de Rússia és la primera versió completa del món del joc.

Aquest tipus de competència és el caràcter de l'equip. Competicions dutes a terme a l'interior, en una àrea oberta, i la platja no és una forma d'aquest joc.

Condicions de la competència

La mida del lloc ha de ser de 20 x 40 metres i portes -. 2 m * 3 el joc utilitza una bola de diàmetre petit, i la seva grandària i pes varien depenent dels jugadors masculins o femenins accessoris, així com la seva edat.

Quantes meitats en l'handbol? Tot el joc es divideix en dos temps de 30 minuts, amb pauses de 10 minuts. El propòsit de l'esdeveniment es redueix a tirat al màxim nombre de gols contra l'equip contrari, cal no sobrepassar la línia, el que restringeix l'espai de cara al gol. El joc comença amb un rotllo en qualsevol direcció des del centre del lloc. Totes les comandes d'acció del joc són avaluats per dos jutges.

Com, és a dir, instal·lacions esportives, de salut preventiva, un joc d'handbol és més assequible i fàcil d'implementar. Relativament futbol, bàsquet i voleibol, que és més eficaç, però per raons desconegudes, és menys popular. Aquest esport pot portar a ningú.

És més segur i més democràtic que molts altres, ja que no requereix cap habilitat especial o la possessió física de les dades. La prevenció de la violència en l'atac i defensa, és a dir, la lluita pel poder, l'handbol és molt fàcil d'adaptar a la salut dels grups d'adults i gent gran de tots els nivells de condició física i per als nens i els grups juvenils de la general de la condició física. Molts mestres utilitzen el pla de resum d'handbol per a la preparació física de les classes mitjanes a l'escola.

Aquest esport és convenient perquè pot prendre en qualsevol lloc: a la platja, a la piscina, el gimnàs, al carrer, utilitzant qualsevol bola i un mínim d'equip.

Handbol: regles del joc

1. El començament del partit. Al principi del joc la pilota s'introdueix en el mig del camp. Participant de rebre l'alimentació ha d'estar a una distància de 3 metres. Aquesta presentació podrà efectuar-se en el transcurs de la competició després d'un gol o al començament de la següent meitat.

2. Els membres de l'equip se'ls permet tocar la pilota amb qualsevol part del cos que no siguin els peus, també se li permet jugar a cara d'handbol al camp, es pot moure lliurement, conducció de pilota i portant la pilota. Es permet llançar la bola soci només si es troba a una distància de més de tres metres de distància d'ell.

3. Aquest partit té algunes regles simples però molt importants. Abans de fer una passada o tirar la pilota a la porteria contrària, cada membre té dret a mantenir-lo en casa per només tres segons. Alhora, amb la pilota a la mà, pot prendre 3 passos, no més, i després haver de transferir a una altra persona.

4. Què fer durant un joc de porter d'handbol?

• Per protegir l'àrea de la porta és possible tocar la pilota amb qualsevol part del cos, incloent les cames.
• Tirar la pilota a l'àrea.
• En sortir del camp de joc i participar directament en la lluita per la pilota, utilitzant les regles generals de l'handbol.

5. Quin és el porter no pot fer?

• Exposar els perills de la oponent, la defensa de la seva zona.
• Deixi la línia de porteria amb la pilota.
• Tocar la pilota més enllà de la línia fins que un altre jugador hagi tocat.
• Per tornar la bola de nou a la porta.
• Creuar la línia fronterera d'un tret, sempre que l'oponent, l'execució d'un llançament de 7 metres, la pilota no cau.

6. Quan la pilota es considera "fora del joc"?

• Quan es va donar la volta a la línia lateral del camp a causa de la falla de qualsevol dels participants en aquest cas l'equip contrari ocasiona perill a joc des del punt d'intersecció dels límits dels camps anteriors.
• Si la pilota creua la línia de gol per culpa del porter o un davanter, en aquest cas, la seva entrada en vigor porter.
• Si la bola toca el sostre, el jutge va fer cara a cara pel llanci a l'aire.

7. Temps d'espera. Durant el joc, els entrenadors dels dos equips, independentment de quant és l'handbol, tenen el dret de prendre una durada d'un temps d'espera d'1 minut. El jutge pot aturar el temps i trucar a un temps d'espera en diverses ocasions:

• Desqualificació i l'eliminació de la fixació dels 2 minuts de joc.
• Nomenament d'un tir de set metres.
• Violació del canvi de regla, o la retirada del lloc lliure extra.
• Si els jutges han de consultar.

8. Quan es substitueixen els participants? En handbol es pot fer tantes vegades com jugadors de reemplaçament. Substitució d'un membre de l'equip pot entrar al camp només després d'una mà reemplaçat l'abandoni. La intersecció dels participants es porta a terme només a través de la substitució del camp. Les mateixes regles i són guiats pel canvi de porters.

9. En cas de violació del dret a designar l'eliminació de dos minuts del joc. Si les regles d'handbol són violats per diversos atletes, a continuació, només el primer és sancionat amb l'expulsió, i el concurs va continuar després que l'equip contrari tir lliure.

10. Si el jugador de més deixar al camp, o interfereix amb el curs de la lluita de la zona de canvis, serà castigat per l'eliminació de 2 minuts, però aquesta vegada l'equip continua la seva participació en un format reduït. La rivalitat continua després de tirs lliures equip contrari.

11. Joc passiu. L'equip que porta la pilota, ha de guiar-lo en la zona d'atac i llançar a la porta de l'enemic. Si la traducció de zona de protecció pilota a la zona d'atac es retarda, llavors es considera un joc passiu. L'equip serà penalitzat amb un tir lliure per al lloc on estava la pilota en el moment de la suspensió del partit. Un tir lliure es porta a terme l'equip contrari. Tals maniobres es poden dur a terme deliberadament equip d'handbol per estirar el temps de joc i no permetre que l'oponent per prendre possessió de la pilota. Si s'observa el jutge la realització de la menor intent de tàctiques passives, per començar, adverteix l'equip. Si continua aquest mètode d'un tir lliure en contra del jugador amb la pilota.

regles d'handbol permeten:

• Per bloquejar i domini de la pilota amb les mans.
• L'ús d'una mà oberta a enderrocar la pilota a la mà de l'oponent.
• cos fosc de l'oponent, fins i tot si es tracta d'una pilota.
• Per tal d'evitar que les accions de l'oponent per tocar-lo amb la part frontal dels braços.

No es permet que l'handbol:

• Llençar la pilota fora de les mans de l'enemic.
• Per bloquejar o repulsió de les cames de l'oponent i els braços.
• Per dur a terme qualsevol impacte físic: Salt en l'atac oponent, empenyent, la retenció, la circumferència, o qualssevol altres accions que puguin exposar al perill.

Depenent de la gravetat de cada violació en una competició d'aquest tipus, com regles dels jocs d'handbol requereixen primera advertència, a continuació, treure als 2 minuts, o llançaments de set metres lliure o suspensió.

Les mesures punitives s'apliquen d'acord amb el grau d'augment. En el cas que el participant fa mal als altres, posant-los en risc, sense importar l'hora o trencar el joc, ell pot ser desqualificat sense previ avís.

llançament de 7 metres serà nomenat sota el supòsit de violacions bruts que són causades directament o indirectament pel límit posterior de la competència. Aquest rotllo es porta a terme a una distància de set metres de la ubicació de la porta, en aquest cas, els concursants no tenen dret a interferir de cap manera amb el reproductor d'interceptar la pilota. Porter en aquest moment no pot excedir l'àrea 4-metres sobre aquesta línia de porta.

assalt les portes

jutges de gol es va anotar si la pilota ha creuat completament tot l'ample de la línia de portal amb la correcta aplicació de les regles dels jugadors ofensius. Darrere de tot això està seguint de prop el jutge, que està en la línia de gol. Si tot es fa correctament, es mostrarà que el gol va ser anotat.

Es marca un gol, encara que la part demandada equip admet alguns violacions en el moment de colpejar la pilota en la porteria.

Cop no compta quan el cronometrador o l'àrbitre va interrompre el joc abans de la línia d'intersecció completa portal de pilota.

Un objectiu pot ser acreditat als oponents, si un participant va colpejar accidentalment en la seva pròpia porteria, excepte tir porter de moment, el codi s'executa.

calçat adequat per a l'handbol

Aquest esport és més raonable fer servir sabatilles d'esport. Ells proporcionen un fort vincle amb la superfície del sòl. Un avantatge addicional és la facilitat de caminar i córrer, crear una bona flexibilitat i amortiment sols. Al mercat actual hi ha moltes opcions que són adequats per a aquests paràmetres. Cada atleta pot ara triar el model més adequat.

Quines propietats ha de tenir una forma d'handbol?

Les regles del joc defineixen els requisits per a la forma d'handbol. Durant el partit, una durada total d'1 hora i 10 minuts, els equips rivals tractar de marcar l'objectiu d'un a l'altre tant com sigui possible el nombre de boles. Està permès l'ús del cap, els malucs, les mans, els genolls i el cos, amb un participant no ha de retenir la pilota durant més de 3 segons o córrer amb ella durant més de 3 passos.

Amb una forma tan activa del joc d'handbol hauria de permetre moure lliurement, per tenir la força i la comoditat. El kit inclou cada participant samarreta i pantalons curts, per regla general, diferents colors. L'elecció d'una forma de joc, és important prestar atenció a cada detall: la qualitat de la tela, costures, tall, estil, color, etc ..

equips de porter és diferent de la festa de disfresses al camp pel que és més tancat, cal reduir el dolor de colpejar la bola. Després de tot, no importa quantes meitats en l'handbol, l'entrenament a terme durant un llarg període de temps. Durant el joc, pot caure i el contacte proper entre els participants. Per crear una peça de vestir com utilitzat teixit de punt amb un propòsit especial estructura sòlida i rígida.

En la lluita lliure professional, per regla general, s'utilitzen dos tipus de vestits: la formació i el joc. Tenen diferències en la composició de les teles i estils.

El teixit que conté un gran percentatge de fibres de cotó, tenen una millor permeabilitat a l'aire i proporcionar un alt nivell de confort de mitjons, però perden ràpidament la seva forma original i s'estiren. En lloc de cotó va començar a rebre fibres sintètiques, capaços d'una ràpida eliminació de l'excés d'humitat, mantenir una bona forma i assecar ràpidament, que no sembli desgastat i estrenyent, però la cura d'ells és bastant simple.

porteria d'handbol

D'acord amb les regles de la pilota per a handbol creat a partir d'un material sintètic a base de poliuretà o cuir. La seva superfície ha de tenir propietats antilliscants. A sota d'ella hi ha una capa d'escuma que proporciona bola suau. Com a regla general, ha de ser enganxosa al tacte per tal de maximitzar la seva captura. Durant el joc, molts participants van utilitzar massilla d'handbol, que ofereix el millor contacte possible entre el palmell de la mà i la pilota.

Perquè la competència pilotes de platja estan fets de goma escuma amb una superfície llisa i seca. Molt sovint es pot trobar en colors brillants.

mides de clau de boles per a l'handbol:

• Bola amb una circumferència 50-52 cm Té un pes de 290-330 g objectiu del joc - per a nens i nenes equips 8-14 anys.
• Bola amb una circumferència 54-56 cm Té un pes de 325-375 es va utilitzar en l'equip de les dones majors de 14 anys ia l'equip nacional dels homes després de 16 anys.
• jocs de pilota adaptats per als homes majors de 16 anys, té una circumferència de 58-60 cm i pesa 425-475 g

Creació i desenvolupament d'handbol platja

El joc té els seus orígens en els anys 90 del segle XX. Handbol platja va atreure gairebé immediatament l'atenció i ha trobat als seus admiradors i seguidors.

La seva popularitat es deu a diversos factors:

• punts extra van passar molt bé per martillado la pilota a la porteria contrària.
• regles ordinàries.
• Bell joc.

En relació amb l'handbol platja clàssica té diverses característiques distintives, de manera que és reconegut com un esport independent.

handbol platja russa va començar a desenvolupar-se en tota la seva força en la dècada de 2000. En aquest esport superar tots els atletes italians, però el professionalisme i la popularitat són gairebé tan bo, i els països següents:

• Rússia.
• Ucraïna.
• Bielorússia.
• Espanya.
• Països Baixos.
• Grècia.

regles de joc establertes i l'equip necessari per al concurs

Desenvolupament de les regles de la varietat del joc - una conversa separada. Van ser establerts pels mateixos italians que es va originar la idea d'una mà platja.

Sota els termes de cada equip consta de 8 persones, dos d'ells porters. En el camp de joc 4 ha de ser un participant, un encarregat de la meta. Amb tot això els membres d'ambdós equips han d'usar diferents entre si forma i caminar descalç. Està permès utilitzar mitjanes o embenat de la cama.

Es marca un gol vàlid si la pilota creua completament la línia de gol, i si el tir va ser fet bell i espectacular, s'acredita per dos punts. A més, l'objectiu dels dos punts afegits, si es va fer des d'una distància de 6 metres, o si ell es va omplir amb l'arquer. Per tant, fins i tot quan la diferència dels resultats dels equips, sempre hi ha la possibilitat igualar el marcador.

llocs dimensions han d'estar en la longitud d' 27 m, una amplada de 12 m + zones Porter, cadascun igual a 3 m d'ample i 2 m d'alçada.

Per al joc de pilota es fa servir un pes de 350 g / 55 cm de circumferència per als homes i les dones l'opció més fàcil per - 300 g / 50 cm.

competicions

Handbol platja es troba actualment alberga nombroses competicions, campionats europeus i mundials. Els jocs es duen a terme en els equips dels homes i de les dones de tipus mixt. En els últims anys hi ha hagut una tendència creixent de concursos infantils d'handbol platja.

És important assenyalar que l'handbol platja ha entrat al primer nivell mundial per a l'any 2000. Com a resultat del primer campionat mundial de Rússia, Ucraïna i Bielorússia van ser capaços de prendre la majoria dels premis en competicions de tots dos sexes.

Avui en dia, handbol no està al seu lloc i està desenvolupant activament a Rússia. Per a aquells que volen crear una escola regional, a l'equip dels nostres atletes en el futur podria fàcilment guanyar el títol.