La síndrome metabòlica en la dona: causes i tractament

Una de les patologies més comuns i perillosos en l'home modern es considera ara com la síndrome metabòlica. Aquest estat dels metges no es refereixen a malalties específiques, sinó més aviat una combinació de diverses malalties metabòliques greus i el sistema cardiovascular. La patologia és comú en homes de mitjana edat, principalment, però després de 50 anys és la síndrome metabòlica més comú en les dones. Això es deu a la disminució de la producció d'estrògens en aquesta ocasió. En els últims anys, la patologia és cada vegada més comú, gairebé una quarta part de la població dels països civilitzats pateix de síndrome metabòlica. Sorprenent va ser també un nen. Això és a causa d'un estil de vida sedentari i la dieta d'hidrats de carboni per a la majoria de la gent.

La síndrome metabòlica en les dones: què és el

Aquesta patologia no és una malaltia separada. Per la síndrome metabòlica inclouen una combinació de quatre malalties greus:

• la diabetis de tipus 2;
• hipertensió;
• malaltia coronària;
• l'obesitat.

Totes aquestes malalties són greus en si mateix, però junts es tornen encara més perillós. Per tant, els metges diuen síndrome metabòlica "quartet mortal". Sense un tractament adequat, la patologia sovint condueix a complicacions greus i fins i tot la mort. Per tant és molt important per al diagnòstic oportú de la síndrome metabòlica en les dones. Quin és majoritàriament es posa en coneixement de les senyores de la menopausa. I moltes dones associen el seu malestar és un punt culminant. Per tant, un metge ja tractat en les últimes etapes de la malaltia, quan hi ha canvis en el sistema cardiovascular. Però amb l'ajuda d'un tractament competent encara és possible aturar la progressió dels trastorns en la salut. Encara que es creu que la patologia no es pot curar completament.

La síndrome metabòlica en les dones: una descripció de

Aquest conjunt de canvis en l'estat de salut està associada amb processos metabòlics amb discapacitat. El principal d'ells - el desenvolupament de la insensibilitat a la insulina de les cèl·lules. Com a resultat d'aquesta hormona no funciona, i la glucosa no és absorbit pels teixits. Això condueix a canvis patològics en tots els òrgans, especialment el cervell pateix.

La funció principal de la insulina - llançar mecanisme de glucosa de transport a la cèl·lula. Però si els receptors implicats en això, no són sensibles a aquesta hormona, el procés està trencat. Com a resultat, la glucosa no s'absorbeix, més insulina es produeix, i s'acumulen a la sang.

A més, la síndrome metabòlica en dones es caracteritza per un augment en el nivell de colesterol "perjudicial" i triglicèrids causa de trastorns del metabolisme de lípids. També hi ha una quantitat en excés d'àcid úric i el fons hormonal. Com a resultat d'aquests canvis, l'augment de la pressió arterial, no és l'obesitat, la funció del cor deteriorada.

Tots aquests canvis es desenvolupen en el cos a poc a poc. Per tant, no és immediatament possible diagnosticar la síndrome metabòlica en les dones. Els signes que es troben quan els canvis afectin el treball de molts òrgans. Però en primer lloc, a causa dels mals hàbits alimentaris i estils de vida sedentaris van violar la sensibilitat de les cèl·lules a la insulina. Com a resultat, el pàncrees comença a produir més d'aquesta hormona és assegurar-se que les cèl·lules de glucosa. Un gran nombre d'insulina en la sang condueix a l'alteració del metabolisme, especialment el procés d'absorció dels greixos. Desenvolupa l'obesitat, l'augment de la pressió arterial. I l'excés de glucosa a la sang condueix a la diabetis, així com a la destrucció de la proteïna de la membrana cel·lular que causa l'envelliment prematur.

Raons per al desenvolupament de la síndrome metabòlica en dones

Els canvis patològics en l'organisme durant aquest patologia relacionada a la cel insensibilitat a la insulina. Aquest procés fa que tots els símptomes que caracteritzen la síndrome metabòlica en les dones. Les causes de la resistència a la insulina poden ser diferents.

• En la majoria dels casos, la patologia es produeix a causa d'un consum excessiu d'aliments rics en carbohidrats i greixos. Com a resultat, la sang arriba una gran quantitat de glucosa i àcids grassos. Ells no tenen temps per ser absorbit i es diposita en els teixits. Per tant, l'obesitat es desenvolupa. A causa d'àcid gras de canvis en les cèl·lules que descomponen la sensibilitat a la insulina.
• Per estrany que sembli, però les dietes baixes en calories també condueixen a trastorns metabòlics. El cos fa que les reserves de teixit gras, el que resulta en una pitjor glucosa absorbida.
• La manca d'activitat física causa alentiment dels processos metabòlics. Sobretot, perquè d'aquesta absorció alterada dels greixos que es dipositen en el teixit subcutani i els òrgans interns.
• De vegades, la síndrome metabòlica en les dones pot ser causada per una predisposició genètica. En aquest cas, un estil de vida sedentari i una dieta poc saludable desenvolupen ràpidament l'obesitat.
• Alguns fàrmacs poden causar la insensibilitat de les cèl·lules a la insulina. Es corticosteroides, hormona estimulant de la tiroide, els anticonceptius orals i alguns medicaments per a la diabetis.
• estrès desgast i l'esforç mental a llarg termini interrompen la producció d'hormones. Sovint, això es reflecteix en la producció d'insulina i la sensibilitat de les cèl·lules a la mateixa.
• alteracions hormonals condueixen al fet que sovint desenvolupen la síndrome metabòlica en les dones en la menopausa. Això es deu a una disminució d'estrogen.
• trastorns circulatoris, pressió arterial alta o la manca d'oxigen del cervell també redueixen la sensibilitat de les cèl·lules a la insulina.

Com funciona la síndrome metabòlica

Patologia desenvolupa desapercebut, cada vegada que apareix ja com un adolescent en els darrers anys. Però moltes de les seves manifestacions en els primers passos no es noten. Molt sovint els pacients busquen atenció mèdica, quan es van registrar greus irregularitats en els òrgans i sistemes interns. Com és possible determinar el moment en què s'està desenvolupant la síndrome metabòlica en les dones? Els símptomes de la malaltia poden incloure:

• fatiga, falta d'energia, disminució del rendiment;
• després de llargs períodes menjar allà en un mal humor, fins i tot l'agressió;
• sempre volen dolça d'admissió, hidrats de carboni millora la condició i millora l'humor;
• ve palpitacions del cor, i després - el dolor en el meu cor;
• sovint tenen mals de cap, i l'augment de la pressió arterial;
• poden experimentar nàusees, boca seca i augment de la set;
• alenteix la digestió apareix, restrenyiment;
• símptomes de la patologia del sistema nerviós autònom es desenvolupen - taquicàrdia, sudoració excessiva, falta de coordinació, i altres.

També cal signes externs d'aquesta malaltia. Un metge amb experiència ja que a primera vista pot diagnosticar la síndrome metabòlica en les dones. Les fotos d'aquests pacients mostra el total per a tots un signe de l'obesitat de tipus abdominal. Això vol dir que el greix s'acumula principalment en l'abdomen. I no només en el teixit subcutani, sinó també al voltant dels òrgans interns, la qual cosa interromp encara més el seu treball. Es creu que l'obesitat abdominal es va desenvolupar, si la cintura en les dones majors de 88 centímetres.

A més, és possible que observi marques vermelles en el seu coll i part superior del pit. La seva aparició es deu a un espasme vascular a major pressió o l'estrès.

Complicacions i conseqüències de la síndrome metabòlica

Aquesta patologia crònica amb curs clínic greu. Sense el tractament adequat de la síndrome metabòlica en les dones portar a conseqüències greus. En la majoria dels casos, els receptacles de treball violació provoca l'infart de miocardi o un accident cerebrovascular. També es pot desenvolupar aterosclerosi, trombosi o cardiopatia isquèmica crònica.

Un mal tractament de la diabetis tipus 2 condueix al desenvolupament de la insulina dependent de la seva forma. L'elevació prolongada dels nivells de glucosa a la sang és la causa de la ceguesa, l'envelliment prematur, trastorns dels vasos sanguinis perifèrics. La gota també pot desenvolupar o esteatosi hepàtica. Aquests pacients es redueixen generalment la immunitat, per la qual cosa sovint pateixen de refredats, bronquitis i pneumònia.

Durant el desenvolupament de la síndrome metabòlica en les dones en edat reproductiva, que pot causar infertilitat. Després dels disturbis en aquesta malaltia afecta no només el metabolisme de carbohidrats i greixos. Afecta a tots els òrgans i teixits sovint s'observen alteracions hormonals. Poden desenvolupar ovaris poliquístics, endometriosis, disminució de la libido, irregularitats menstruals.

El diagnòstic de síndrome metabòlica

En general, els pacients amb símptomes per ordre d'arribada a la terapeuta. Després de la inspecció i anamnesi del pacient es dirigeix a un endocrinòleg per a l'avaluació addicional i la selecció dels mètodes de tractament. enquesta de pacients per determinar les característiques d'estil de vida i la nutrició, la presència de la seva malaltia crònica. A més, un endocrinòleg fa examen extern del pacient: el mesurament de la circumferència de cintura, índex de massa corporal calcula. Però no només per aquests motius es defineix la síndrome metabòlica en les dones. diagnòstic de la patologia també està realitzant estudis de laboratori. Molt sovint, les anàlisis de sang de filferro i d'orina. La presència de síndrome metabòlica s'indica per aquests indicadors:

• nivell de triglicèrids elevat;
• disminució de la concentració de lipoproteïnes d'alta densitat ;
• augment dels nivells de colesterol dolent;
• nivell de glucosa en dejú no és inferior a 5,5 mmol / l;
• alta concentració d'insulina i leptina;
• detectat molècula de proteïna en l'orina i nivells elevats d'àcid úric.

A més, aplicar i altres mètodes d'examen. proves es poden realitzar en l'estudi de tolerància a la glucosa d'indicadors de coagulació de la sang, control de la pressió arterial. El seu metge pot prescriure ecografia de la tiroide, IRM de les glàndules suprarenals o de la glàndula pituïtària, cor ECG. Un indicador important és també hormones del pacient.

Pautes de tractament

Cada pacient requereix un enfocament individual. El tractament de la síndrome metabòlica en dones assignat en funció de paràmetres de la sang, el grau d'obesitat i malalties associades. Les tasques principals han de ser reduir el pes corporal, l'augment de la sensibilitat de les cèl·lules a la insulina, la normalització del metabolisme i la pressió arterial, la correcció hormonal i la millora del sistema cardiovascular.

El més sovint utilitzat per al tractament d'aquests mètodes:

• dieta especial i la síndrome metabòlica en les dones és la forma obligatòria i més eficaç per a la pèrdua de pes i la normalització dels processos metabòlics;
• Els pacients també recomanen canvis en l'estil de vida, l'augment de l'activitat física;
• per a la correcció dels òrgans interns utilitzats diversos fàrmacs;
• les dones amb aquesta malaltia és molt important el suport psicològic i la preservació d'una actitud positiva.

A més, el pacient pot utilitzar altres mètodes. Amb la medicina tradicional receptes metabolisme normal, disminució del pes corporal, es millora la circulació sanguínia. Efectivament en un sanatori per tractar la síndrome metabòlica en les dones. Principis fisioteràpia aplica allà, millorar el metabolisme de lípids i hidrats de carboni, calmar el sistema nerviós, normalitzar la pressió arterial. La forma més eficaç per a aquests fins, balneoteràpia, massatge, la ingesta d'aigües minerals, electroteràpia.

Les preparacions per al tractament de la síndrome metabòlica

El tractament amb fàrmacs es prescriu en funció de la gravetat dels símptomes de la malaltia. Els fàrmacs més comunament utilitzats per a la normalització dels lípids i el metabolisme d'hidrats de carboni, per millorar la sensibilitat de les cèl·lules a la insulina i disminuir la pressió arterial i millorar la funció del cor. Algunes vegades els medicaments s'utilitzen per a la normalització dels nivells hormonals. Medicaments seleccionats pel metge individual després d'un examen complet.

• Per al tractament de trastorns de lípids grup prescriptors metabolisme de les estatines i els fibrats. Pot ser "rosuvastatina," "La lovastatina," "El fenofibrat".
• Per millorar la captació de glucosa per les cèl·lules i augmentar la seva sensibilitat a la insulina, necessita eines especials i vitamines. Aquest "metformina" "Glucophage", "Siofor", "Alfa lipoic" i altres.
• Durant el desenvolupament de la síndrome metabòlica en les dones en la menopausa, s'utilitza la teràpia hormonal. Això pot ser formulacions que contenen drospirenona i estradiol.
• inhibidors de l'ECA s'utilitzen per normalitzar la pressió arterial i millorar la funció del cor, bloquejadors dels canals de calci o diürètics. Els fàrmacs més comuns són Felodipine "Captopril" "" bisoprolol '' Losartan '' La torasemida "i altres.

Sovint, el tractament de la síndrome metabòlica en les dones amb la medicació dirigida a la reducció de pes. En aquest cas, els mitjans emprats per bloquejar la gana i millora l'estat psicològic de les dones per la negativa dels aliments. Això pot ser, per exemple, un "fluoxetina" fàrmac. Un altre grup de fàrmacs per a l'obesitat pot retirar ràpidament del greix de la panxa, no permetent que siguin absorbits en la sang. Aquest "Orlistat" i "Xenical". síndrome metabòlica desitjable utilitzar aquests mitjans populars de l'obesitat com "Prozac", Reduxine "" Sibutramina ", així com suplements dietètics moderns sense consultar al seu metge. Ells poden causar efectes secundaris greus.

Estil de vida i la síndrome metabòlica

Per tal d'ajustar el metabolisme i augmentar la sensibilitat de les cèl·lules a la insulina, que és important per augmentar l'activitat física del pacient. Però els esports que han d'observar-algunes regles, llavors el tractament de l'obesitat serien eficaços:

• seleccionar el tipus d'esport que seria divertit, perquè la necessitat de participar en un bon estat d'ànim;
• la formació ha de ser d'almenys una hora;
• La càrrega cal augmentar gradualment, és impossible l'excés de treball;
• No pot fer front a la creixent pressió, greus violacions del cor o els ronyons.

Quin tipus d'entrenament ajudarà a les persones amb síndrome metabòlica? Per a les dones menors de 50 anys s'acostaran al anaeròbic càrrega i entrenament de la força. Aquest trotar, entrenament en simuladors, abdominals, nedant a un ritme ràpid, aeròbics. Després de 50 anys de fer millor la marxa nòrdica, natació, ball calma, passejades amb bicicleta.

Una nutrició adequada i la síndrome metabòlica

La pèrdua de pes - aquest és l'objectiu principal del tractament d'aquesta patologia. Però això no perjudicar la seva salut encara més, la pèrdua de pes ha de ser gradual. Es creu que el cos percep l'estrès sense pèrdua en un mes al 3% de la massa original. És al voltant de 2-4 kg. Si perd pes més ràpid metabolisme s'alentirà encara més. Per tant, s'haurà d'estar segur que prestar molta atenció a la selecció de la dieta. És desitjable que la dieta es compon de forma individual pel metge. En aquest cas, es tindrà en compte el grau d'obesitat, presència de complicacions, l'edat del pacient.

La dieta i la síndrome metabòlica en les dones han de contenir pocs carbohidrats i greixos. Cal abandonar la confiteria, fleca i brioixeria, dolços, carns grasses i peix, aliments, arròs, plàtans, panses, greixos refinades enllaunats i begudes ensucrades. La dieta ha d'incloure verdures, fruites sense sucre, carn magra, peix i productes lactis, pa integral, blat sarraí, sèmola d'ordi. A més, cal seguir les següents regles:

• Hi ha la necessitat en petites porcions, però evitar grans pauses entre àpats;
• productes són els millors per cuinar, guisat o al forn;
• Tots els aliments han de ser mastegats a fons;
• els aliments no poden beure;
• cal limitar la ingesta de sal;
• recomanada per mantenir un diari d'aliments.

Prevenció de la síndrome metabòlica

Es creu que la majoria de les dones modernes estan predisposats a aquesta patologia. Per tant, cal saber com comportar-se amb la finalitat de prevenir el desenvolupament de la síndrome metabòlica:

• menjar bé, no passar gana i no segueixen una dieta baixa en calories;
• moure més, per participar en esports;
• sotmetre massatge regular i el curs de fisioteràpia;
• després de 40 anys, per controlar el nivell de colesterol i de glucosa a la sang;
• abandonar els mals hàbits i menjar ràpid.

Aquesta patologia es troba ara en un de cada tres. És especialment important vigilar les seves dones de pes després de 50 anys, com la síndrome metabòlica viola fermament les activitats de tots els òrgans. Per tant, quan els primers símptomes de la malaltia han de consultar a un metge per obtenir ajuda. I és important no només per a la detecció i selecció de dietes individuals, sinó també suport psicològic.