Greix nord-americans: la raó principal, la descripció de la forma de vida i fets interessants

Als 90 anys en molts països s'ha adoptat la tradició arrel que es troba en l'actualitat - a idealitzar els Estats Units. La causa de tal manera fascinant de la vida a l'estranger són les pel·lícules de Hollywood, que sempre són presents nois atlètics i noia prima. Això és realment la realitat és completament diferent als ideals de Hollywood. Els turistes que aconsegueixen a Amèrica, estan en un estat de xoc, veient un enorme nombre de persones que tenen problemes amb l'excés de pes. De fet, els nord-americans - la gent grossa del món (encara que no és encara un fet oficial). Es refereixen a aquest tema amb calma i no es veu res terrible. Això no vol dir que els residents dels Estats Units no poden ser primes i és incapaç de fer front a l'excés de pes. Llavors per què els nord-americans greix? La raó és que l'obesitat s'anima condicions ambientals - la seva vida està plena de moments que provoquen un augment de sobrepès. Tota la veritat sobre la forma de vida americana - en aquest article.

Els motius que desencadenen l'obesitat en els EUA

Per què és Amèrica tantes persones obeses? Els motius que desencadenen l'obesitat, la següent:

1. Distribució i augment de la pobresa. Com a resultat de la reducció de les empreses, la transferència de llocs de treball per als països i el desastre econòmic progressiva en 2008 la pobresa s'estenen al llarg dels Estats Units. Coma aliments saludables només pot ser semi-processats i menjars ràpids són molt més barats, és convenient per menjar i fàcil d'adquirir.
2. desert d'aliments. Aquest terme es refereix a les zones urbanes pobres, suburbanes i rurals on no hi ha possibilitat de menjar productes frescos, verdures, grans, però hi ha semifinals perillosos. Botiga, que presenta els aliments frescos i saludables pot ser de 15 milles de la ciutat, mentre que el supermercat més barat està situat al costat de la casa. Això fa que sigui impossible menjar aliments saludables i estar en gran forma, ja que cal exercir una gran quantitat d'esforç.
3. Al voltant només els aliments processats. Fins i tot en el cas de residència fora del territori del desert a prop de les botigues ofereixen productes congelats fets de blat de moro, que és molt més barat que les fruites fresques i verdures al supermercat. A més, una gran importància és el temps, ja que els productes nocius calents en un forn de microones és molt més ràpid que cuinar un menjar saludable. La majoria dels nord-americans en una setmana de treball durant 50-60 hores, de manera que no és un problema de la manca de temps lliure. A causa dels aliments processats es fan per salvar-ho, però amb l'aspecte material de les coses no són tan color de rosa: el tractament és més car perquè de desenvolupar diabetis i malaltia cardiovascular.
4. La manca d'espais per a activitats físiques. Una de les primeres recomanacions per donar als que van decidir baixar de pes - és un passeig per l'aire fresc. En la immensitat de Boston, Filadèlfia, Chicago, hi ha àrees en les que prefereixen passejos per als vianants, només la majoria dels nord-americans no els agrada als vianants. Com a resultat, els residents prefereixen viatjar en cotxe en lloc de caminar.
5. L'estrès constant. A causa de la incertesa en la constància del lloc de treball, una alta taxa d'atur, la vida mèdica disfuncional obté del sistema nerviós. Les persones que estan en un estat d'estrès, pot haver excés de menjar i l'obesitat, però pot ser controlada. Els estudis han demostrat que l'estrès és capaç de desencadenar un canvi en el metabolisme. Fins i tot en el cas d'exercici físic regular i controlar el pes dels aliments seguirà augmentant.
6. La manca de son. Fins i tot en els anys 1950-1970 les condicions de treball eren molt millor que ara. De moment, cada vegada més nord-americans estan treballant, els salaris són petites, i el temps dedicat a dormir menys. El 1960, la durada del somni va ser de 8,5 hores, ara s'ha reduït a 7 hores.

Varietat d'aliments

A Amèrica hi ha una gran quantitat d'aliments, que es presenta en diferents variacions. Independentment de la temporada, tenen l'oportunitat d'obtenir una síndria i altres fruites, només congelat. Molts d'ells es veuen com el cautxú i fins i tot antinatural. La raó és que quan es conrea utilitzant productes químics i pesticides.

restaurants i relativament ràpid, que representaven el nombre just nemerenoe. En qualsevol ciutat hi ha cuina italiana, polonesa i xinès. Aquest tipus de refrigeri com "McDonald", serveix als residents dins, fora, i fins i tot els que estan al cotxe. Aquest menjar en el baix cost dels Estats Units, i fins i tot si no es dóna els diners un cop al mes un cupó especial. Si no hi ha diners, és millor comprar aliments orgànics que es conrea sense productes químics.

esmorzar americà

L'esmorzar comença sovint amb un cafè preparat en elèctrica. Els nord-americans mengen una mica de cereal - amb nous, fruits secs i panses. Es pot preparar mitjançant sandvitx convencional amb salsitxa, pernil o brioix amb formatge processat i la cansalada. No obstant això, l'esmorzar més popular és el cereal, que consumeix amb llet, torrades amb mantega de cacauet i farina de civada amb xarop.

dinar americans

El sopar - això no és una part tan important de la dieta en els Estats Units, com ho hem fet tan poques persones gasten temps i energia a la cuina. Sovint, es tracta d'un sandvitx i amanida. Alguns utilitzen el guacamole per dinar - mexicana plat, que es menja amb truites de blat de moro.

americans sopar

Sopar - aquesta és la part més important del dia americà. A la nit, prefereixen cuinar barbacoa de res, porc o pollastre. espais oberts dels Estats Units hi ha moltes botigues que venen hamburgueses, filets i carn picada, la qual cosa és suficient per fregir a la graella. Com a complement utilitzant diverses salses i espècies. Potser aquesta és la raó per la qual els nord-americans són greix - no és nova, ja que prefereixen menjar plats de carn i hamburgueses. Nit!

La vida quotidiana dels nord-americans

Tota la vida americana centrada al voltant de casa seva, de manera que sempre estan ocupats amb les tasques de la llar. Ells no van a la botiga cada dia, i fer el brou durant tota la setmana. A les botigues s'accepta pagar targetes, no diners en efectiu. Un cop a la setmana, tota la família es reuneix a la taula i discutir el cas en curs. Els adolescents guanyen en els supermercats, gespes esquilats, van estendre el diari i se sentin amb els nens. Aquesta experiència és útil, ja que els fills abandonen la llar després de l'escola.

L'estil de vida americà

Cada matí, els adults anar a treballar, i els nens a l'escola. Gairebé tots van als seus cotxes. Els nens poden fer-ho bé en 16 anys, tot i el fet que la seva pòlissa d'assegurança és molt més car que per als adults. La majoria dels nord-americans treballen durant vuit hores al dia, però hi ha una oportunitat de treballar a través d'Internet.

Greix nord-americans: la vida als EUA

Les zones comunes són de no fumadors, i l'ús de l'alcohol únics nord-americans en forma de còctels, on el gel és molt més gran que la del líquid. El que els nord-americans els agrada menjar el greix? s'alimenten sobretot en el "McDonalds". La població pateix d'obesitat, de manera que per molt que es neguen a menjar ràpid. Per desfer-se del excés de pes, la celebració d'esdeveniments esportius i una varietat de carreres, en les que està implicat fins al president. Els americans són molt independents, ja que creuen que tothom és el creador de destinació. residents americans molt sociable, però poques vegades conviden a qualsevol a casa seva, ja que prefereixen visitar els restaurants. Potser per això els nord-americans són greix i no poden superar els seus problemes, perquè no poden acostumar-se a menjar menjar casolà normal i saludable. Odien qualsevol crítica des de l'exterior, especialment sobre la política o presidents.

El gruix d'Amèrica

Emmanuel Yabrauh - és l'atleta més pesat, lluitador de sumo, amb un pes de 402 kg. Anteriorment, pesava 558 kg, però a causa de la mort d'una gruixuda mexicà Jose Luis Garza va llançar 230 kg. Vaig parlar moltes vegades al Canadà, Japó, Índia, Polònia, França, Estònia, Àustria, Suïssa i Austràlia. Tal Emmanuel pes pot mantenir gràcies a la visita "McDonalds", malgrat el fet que el lluitador de sumo és menjar només arròs, perquè aquesta herba dóna la flexibilitat del cos i lleugeresa. l'hora de dinar és de dues hores. Els atletes s'asseuen al voltant d'una taula gran, i en el centre és un recipient amb una sopa grassos especial, en el qual hi ha peces de vedells de marbre. A més, sobre la taula hi ha una gran varietat d'herbes, marisc i arròs. Dinar feta beure grans quantitats de cervesa. Durant el dinar al voltant de la taula va a l'entrenador, que controla el procés de menjar, i tan aviat com el lluitador de sumo ja no és menjar, és colpejat. I aquesta dieta Emmanuel s'enganxa durant 6 dies, mentre que "menja" 10 mil dòlars.

Dades sobre els nord-americans

• Les patates fregides - això és els plats secundaris habituals per als nord-americans.
• Viure amb els seus pares i parents no són acceptades, només en el cas d'una completa manca de diners, al mateix temps als Estats Units fàcilment llogar les seves habitacions a complets estranys.
• Els nord-americans estan bojos pels animals, i és difícil imaginar una família en la qual no hi ha una mascota.
• Els nord-americans no són supersticiosos.

Què va a posar fi a l'epidèmia de l'obesitat?

Ens vam adonar de per què els nord-americans són tan gros. És possible prevenir d'alguna manera això? Els experts creuen que el 2020 els nord-americans amb la confiança que pot dir-se ciutadans de la més gruixuda al món. És probable que el país desitja abandonar aquesta addicció i finalment derrotar-ho. Els polítics ja estan començant a entrar en pànic que l'economia no serà capaç de pagar totes les assegurances mèdiques dels nord-americans que mengen en excés en la mesura de la discapacitat. Michelle Obama diu que l'obesitat afecta negativament no només la salut física i emocional de tota una generació, sinó també en l'estabilitat econòmica del país.

Certes empreses no poden vendre els menjars ràpids a les seves oficines, mentre que altres paguen una prima als seus empleats en la quantitat de 500 dòlars a l'any si eren capaços de perdre aquests quilos de més. En alguns estats multat $ 25 si la gent no comença a perdre pes. Crear camps d'entrenament militars especials, que estan escrits per persones que volen desprendre del seu pes.

Aquesta lluita amb el sobrepès durarà sempre que tots els nord-americans greix no s'assemblen a nosaltres mateixos i no se sent disgustat amb ell mateix al mirall i no volen canviar radicalment la seva destinació. Potser en un futur proper això no passarà. Segons les estadístiques, aproximadament el 68% dels nord-americans pateixen d'obesitat.