Fumar: els pros i els contres. fumadors electrònics: pros i contres

Fumar - una de les més comunes les addiccions al món. La gent fuma des de temps immemorial. Els historiadors afirmen que les mescles de fumar i accessoris estan entre les coses en les tombes dels faraons egipcis, que vivien més de mil anys abans de la nostra era. El que és atractiu, aquest hàbit que ha arribat fins als nostres dies, i segueix sent molt popular entre les persones de diferents edats, cultures i nacionalitats? Que en general es poden identificar en els hàbits com el tabaquisme, els pros i els contres?

beneficis fumadors

Per tant, els fumadors són els següents avantatges de fumar:

• raó per divertir-se amb amics, per donar suport als que estima a fumar;
• l'oportunitat de mostrar la seva "frescor" i "fiabilitat";
• manera d'escapar dels pensaments estressants, alleujar l'estrès, per un temps oblidat.

fumar contres

Existeixen les següents desavantatges de fumar:

• Absolutament tots els tipus de fumar addictiu, i si no es pot fumar en una situació estressant, una persona empitjora.
• Fumar afecta seriosament la salut, donant lloc a malalties com el càncer, la bronquitis, l'osteoporosi, les malalties coronàries, càncer, asma. Com a resultat de fumar agreujada totes les malalties cròniques.
• Comprar articles de fumador barat.
• Els fumadors tenen l'aspecte pitjor està canviant, dents grogues, la pell, les ungles i els ulls, el cabell es cau, hi ha un alè desagradable repulsiva i el cos, la pell escamosa i sequedat de les mucoses.
• Fumar, la gent, a més de a si mateixos, fer mal als altres, especialment a la seva família pateix.

En el nostre temps, proporciona una àmplia gamma de formes de fumar. Considerem el que seria el tabaquisme, els pros i els contres de cadascuna de les seves classes.

cigarrets

Cigarette - una forma cilíndrica pal de paper, dins de la qual es tritura tabac. Tal forma i mida petita encaixa còmodament a la butxaca oa la bossa, pel que és possible portar els cigarrets i una cigarreta en qualsevol moment i en qualsevol lloc.

Pros i els contres de fumar cigarrets:

+ Fumar home sempre té la capacitat de trencar a la feina, de manera que la ruptura. Normalment és percebut pels empleats i, sovint per les autoritats.
+ La nicotina pot destruir fins a una dotzena d'espècies de microbis nocius.
+ Cigarrets ajuden a alleujar l'estrès.
- Sovint, deixar de fumar cigarrets, la gent comença a experimentar una forta sensació de gana, el que condueix a l'augment de pes ràpid.
- Fumar cigarrets en general o en particular, condueix al fet, com ja s'ha esmentat anteriorment: problemes amb la salut, aparença i altres.

cigars

Cigar - és el mateix tabac, però el gir no està fet de paper, però de fulles de tabac sencers. Cigars més gran, més car i té un aspecte sòlid.

fumar cigar té pros i contres són:

+ La fabricació de fulles de tabac de cigar són procés especial de llarg anomenat fermentació, el que redueix el contingut de nicotina en els productes;
+ Com que el cigar de paper, llavors no hi ha productes de la combustió dels mateixos, que són molt perillosos per inhalar;
+ Fumar una cigarreta, no han de ser estrets amb força, menys perjudicial per l'estat dels pulmons;
.. + No fumant un cigar durant el dia, a la feina, al carrer, i així successivament - és una mena de ritual, que no es fa tan sovint com l'hàbit de fumar cigarrets;
- quan fumar purs produeixen una gran quantitat de fum, el que és encara més perjudicial per a altres que, sense saber-ho, es converteixen en "fumadors passius"; Per desgràcia, sovint pot ser nens;
- malgrat un llarg procés de fermentació, en el cigar encara retinguda una quantitat prou gran de la nicotina; seus productes de combustió i molt tòxic;
- fumador de puros s'exposa al risc de desenvolupar càncer del tracte respiratori i gastrointestinal.

fumar electrònica

Cigarret electrònic - un dispositiu molt similar a una cigarreta convencional, simula el procés de fumar. Es compon d'un cos en el qual s'instal·la una bateria i un petit generador de vapor. Aquest dispositiu es col·loca com una forma eficaç per deixar de fumar i fer que fumar sigui menys perjudicial.

pros i els contres de fumar electrònics dels següents:

+ Fumar electrònic no comporta aquest tipus de canvis en l'aparença, com de costum. Usant el cigarret electrònic, l'home es protegeix de la desagradable olor, color groguenc a les dents, dificultat per respirar, pell seca.
+ Ja que no hi ha combustió no es destaquen i productes de resina del procés. En conseqüència, aquestes substàncies no entren en el cos.
+ Fumar electrònic no és perjudicial per a tercers;
- Cigarret electrònic - un dispositiu que no està subjecta a la certificació, i l'atenció particular no ha estat provat. filtres de qualitat i altres components es troben en la consciència dels fabricants i no controlades per ningú.
- La transició de convencional a fumar electrònica no mata l'hàbit. fet acceptat és que, a partir de fumar cigarrets electrònics, moltes persones van començar a fumar almenys (per no esmentar el fet que en llançament general), i encara més, ja que la seguretat imaginària convenç a la gent que ara no es corre el risc de salut.
- vapor inhalat pel fumador d'una cigarreta, conté substàncies nocives com ara propilenglicol, que causa una malaltia del sistema respiratori.

herba

Sota fumar herbes sovint significava plantes de fumar com el cànnabis (cànem). El haixix, marihuana, marihuana, etc - .. Són diferents parts de les mateixes plantes, preparats de diferents maneres. En l'Edat Mitjana, la planta s'utilitza com a medicina. Ara diversos països segueixen utilitzant amb finalitats mèdiques. Alguns utilitzen el cànem com a material per fumar.

Pros i els contres de fumar herba:

+ Producte natural que no conté productes químics;
+ L'ajuda a relaxar-se, a sentir-se relaxat;
- tanca la ment i la capacitat motora del cos;
- es dispersa l'atenció i la memòria empitjora;
- amb l'ús regular fa que els trastorns mentals;
- que donen ganes de provar drogues més fortes per sentir-se més eufòric.

Fumar o no fumar

Per descomptat, qualsevol persona raonable veure les enormes desavantatges de fumar i avantatges insignificants d'aquest hàbit. És clar que els perills en què és molt més que els beneficis. Examinant el tema: "Fumar: els pros i els contres", podem concloure que els articles són el "sí", no fos qualsevol comparació amb els que estan "en contra".

Sí, la nicotina mata els microbis nocius, però al mateix temps destrueix i els requerits pel cos, es diposita en els pulmons, l'obstrucció dels alvèols i la creació d'una pel·lícula que interfereix amb el procés de la respiració normal. patògens poden lluita i d'altres maneres, no necessàriament al fet que es fumi.

Sense cap dubte, el fumar ajuda a relaxar, alleujar l'estrès. Però hi ha moltes altres maneres de fer-ho sense causar dany a la seva salut i la salut dels altres. Per exemple, prendre un bany, sortir a córrer i aconseguir una mica d'aire fresc, reunir-se amb amics, prendre el te, llegir un llibre, dormir i així successivament. D. Per cada dia de festa pot ser diferent, depenent de la naturalesa i les preferències. Però l'alternativa a fumar resta sempre es pot trobar.

És un mite que l'ús de fumar pot allunyar-se dels problemes. De fet, els problemes segueixen sense resoldre. Quan sorgeixen dificultats, és millor a la ment sòbria per trobar formes de resoldre'ls.

L'home de la foto, amb un cigarret a la mà, potser té un aspecte sòlid i respectable. Però en la vida real, els fumadors estan lluny de tipus representatiu i sempre estan envoltats d'una mala olor.

Quants pares perjudiquen als seus nadons per la força el que va obligar a inhalar el fum acre! És un plaer cinc minuts cars molles de salut?

Per resumir el que té avantatges i desavantatges de fumar, podem dir amb confiança que un gran nombre d'inconvenients i beneficis que no, perquè el que sembla ser un avantatge, de fet, no ho és.