SalutPreparatius

Els suplements de ferro - la curació de l'anèmia per deficiència de ferro

En l'estil de vida agitat d'avui, a causa de la falta d'una dieta equilibrada adequada, la gent de gairebé totes les edats és sovint una condició d'anèmia causada per deficiència de ferro. El desavantatge d'aquesta matèria mineral condueix a l'anèmia, malalties cardiovasculars, mal estat general, trastorns digestius, etc. Sovint es pot escoltar el consell de menjar un munt de pomes i magranes en l'anèmia per deficiència de ferro. No obstant això, aquestes pautes són sense fonaments estables i provades per la ciència. Ferro d'aquests aliments contenen significativament menor que en les lleguminoses. Fer dieta amb anèmia ferropènica ha de prestar atenció al fet que els minerals s'absorbeixen millor dels aliments d'origen animal que vegetal. Per tant, com un aliments que contenen ferro han de ser consumits fetge, carn de vaca, xai, pollastre, carn de conill, peix de riu.

Si la deficiència de ferro és persistent, profund, i és una violació de l'estat de salut, l'únic ajust correcte de l'oferta no és suficient. Obtenir ajuda dels suplements de ferro. En l'actualitat, hi ha un gran nombre de "Ferrumlek", "Maltofer", "Aktiferrin", "Sorbifer Durules", "gemofer" i altres. Prendre suplements de ferro en general tenen un període de dos mesos o més per restaurar els nivells normals d'hemoglobina. El ferro s'absorbeix millor, mentre que menjar aliments que contenen ascòrbic o àcid làctic. Això ha de ser considerat en el disseny d'una dieta. Els suplements de ferro causen taques fecals en la foscor i poden causar restrenyiment o diarrea. També poden ser causa d'un sabor metàl·lic a la boca. Igual que altres medicaments, suplements de ferro han de ser prescrits pel metge encarregat sobre la base de les anàlisis de sang i tenint en compte les característiques individuals de l'organisme. En qualsevol cas, no cal tractar l'anèmia sol. Sovint, aquest tipus de fàrmacs administrats durant l'embaràs, com ho va ser en aquest període d'una dona passa , l'anèmia per deficiència de ferro causa de l'augment del volum sanguini i l'augment de les necessitats de ferro.

Per mantenir les substàncies normals zhiznennoneobhodimyh metges aconsellen prendre suplements de vitamines i minerals en una base diària. A causa de que per tal d'obtenir la quantitat necessària de vitamines i minerals dels aliments, el que necessita cada dia a menjar més d'un quilogram d'una varietat de fruites i verdures, la qual cosa és impossible en principi. No es pot deixar desapercebut el fet que en la situació actual del medi ambient i dels mètodes actuals d'aliments en creixement no contenen quantitats suficients de nutrients. Pel que prendre complexos vitamínics i minerals mostra pràcticament tota la població adulta de Rússia central i les regions del nord del país. No cal creure la publicitat i prendre al peu de la cara de la qualificació de multivitaminas. Seleccionar el fàrmac i la dosi desitjada ajudarà al metge.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ca.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.