Els hematomes a les cames. aconseguir el tractament

Qui no recorda Ripoffs genolls en la infància i contusions a les cames? Pocs podien presumir de la seva absència. Però si ells van començar a sorgir fins i tot al menor contacte o fins i tot sense cap efecte físic en la pell, val la pena considerar. Potser s'inicia el desenvolupament de venes varicoses.

Aquesta és una malaltia molt greu. Però no es preocupi, l'enfocament quan s'integra adequadament pot desfer-se'n. Per tant, si els blaus a les cames sense raó apareixen més i més sovint, vam començar a moure més. D'aquesta manera evitem la formació d'estancament en les cames i millorar significativament la circulació sanguínia. Negar-se a viatjar en transport públic a favor de l'exercici de caminar, i tractar d'oblidar-de l'ascensor. Una opció ideal en aquest cas serà l'exercici regular, nedar, córrer, anar en bicicleta, ia l'hivern - esquí de fons.

Per descomptat, en totes les mesures necessàries. Passant la major part del dia en els seus peus, de fer-se un parell de minuts per descansar. Vostè necessita seure i tirar les cames el més alt possible, d'aquesta manera es relaxa els músculs de tensió i millorant el flux de sang. Contusions a les cames requereixen massatges diaris. Per a més no agreujar la situació, sempre apliqui una crema hidratant o una crema de massatge terapèutic abans. Mitjançant l'ús de cops suaus massatges als malucs en moviment als genolls, i després procedir a la canyella. El massatge s'inicia des de la part inferior, es mou cap amunt. Finalment, realitzar un massatge vigorós dels peus i dits dels peus.

Quan hi ha hematomes a les cames, cal, amb especial atenció al seu vestuari i sabates. Mai s'oblidi de les mitjanes amb banda elàstica ajustada i mitjons. Per reemplaçar a adquirir mitges mèdiques especials que tenen un efecte de compressió. Treure les sabates i les bombes de taló alt. El compromís és necessari. Un petit taló de tres a quatre centímetres serà l'opció ideal.

Si hi havia contusions als peus, no fan cap procediment d'escalfament, no visitar el bany i la sauna. En condicions de les venes similars comencen a créixer amb força, prenent la càrrega extra. Per al rentat dels peus, utilitzeu només aigua freda, tenir un lleuger efecte tònic. Intenta no ser per un llarg temps sota la llum solar directa.

Si blaus a les cames sense raó, s'han d'utilitzar les receptes populars provades i eficaces. Es necessita Kalanchoe pinnades (planta d'interior). Els fulls s'han de rentar a fons CHOP. Omplir una meitat d'un llaunes de mig litre i després omplir-fins a la part superior amb alcohol o vodka ordinari. Si ni un ni l'altre, l'ús de colònia. Insistim en un lloc fosc durant deu dies, agitant el pot cada dia. Lubrica els peus abans d'anar a dormir, a partir de la part inferior i es mouen cap amunt. El dolor i el malestar de tot ja van desaparèixer després que el primer procediment. En situacions difícils, el tractament de contusions s'ha de dur a terme a la seva completa desaparició.

Comprar a la farmàcia de la col·lecció de brots de bedoll i fulles, i cuinar d'ella la infusió. Una culleradeta de barreja seca abocar un got d'aigua bullint i donar reposar durant quatre hores. Beure amb l'addició d'una cullera de mel i vinagre de poma. Un bon tractament de contusions passar ús d'all. all finament mòlt i la massa picat es barreja amb la mantega en la proporció un a dos, que s'aplica a tots els punts problemàtics, la coberta superior del paper de pergamí i es fixa per mitjà de la compresa embenat. La manipulació de dades fent una abans d'anar a dormir, així com una gran quantitat del matí rentar amb aigua tèbia. Aquesta és una eina molt poderosa, que després de l'aplicació, s'oblidarà de tots els blaus.

En condicions difícils, es recomana consultar a un especialista amb experiència. De vegades, un problema similar s'enfronten les dones embarassades o mares lactants. Per regla general, són els efectes de la tensió i l'estrès, que és el lliurament. Després d'algun temps, el cos està completament restaurat i hematomes desapareixen.