El tractament dels remeis casolans per a la diabetis tipus 2: te d'herbes, dieta

La diabetis mellitus tipus 2 és la més comuna de totes les varietats d'aquesta malaltia. Tals pacients - 90% del nombre total de pacients que pateixen de la malaltia. La seva causa sol ser un estil de vida sedentari i una gran quantitat de farciment addicional. Sovint, la malaltia pot ser causada per l'herència. Juntament amb el tradicional tractament dels remeis casolans de la diabetis mellitus tipus 2 pot ser molt eficient. Exerceix un paper vital i una dieta adequada per mantenir una bona salut. Anem a parlar del que es pot menjar a la diabetis. A més, aprenem sobre com tractava els mitjans de la població.

Descripció de la malaltia

Diabetis tipus 2 o no insulino dependent - és una malaltia endocrina. Es caracteritza per l'augment dels nivells de sucre en sang. La raó principal del seu desenvolupament és el deteriorament de la interacció de les cèl·lules del teixit amb la insulina, una hormona que és un pàncrees. Entre més gran sigui una persona rep, major és el seu risc de "guanyar" una malaltia - la diabetis tipus 2. malaltia bastant comuna. Segons les estadístiques, aproximadament el 20% de totes les patologies en les persones d'edat de més de 65 anys, s'ajup a una fracció de la diabetis. El fet sorprenent és que a l'Àfrica, ningú fixa els problemes d'aquest tipus.

Conceptes bàsics de la dieta

En la diabetis experts recomanen a adherir-se a certes regles de l'oferta. En primer lloc, ha d'haver almenys 6 àpats per dia. Sis vegades - això és el nombre òptim per a un suport de vida normal. En segon lloc, tractar d'eliminar de la dieta d'hidrats de carboni fàcilment digeribles. El seu lloc hauria de prendre la fibra. En tercer lloc, cal fer servir el mínim de sucre i sal i greixos d'origen vegetal. La dieta ha de basar-se en el principi de l'equilibri correcte dels aliments: carbohidrats i greixos no saturats per dia - 80% de proteïna - 20%.

La lluita contra l'obesitat

L'excés de pes gairebé sempre acompanyen aquesta malaltia. Per sentir-se bé, vostè ha de tractar de desfer-se d'innecessària i pes. A continuació, el cos serà més fàcil d'operar. El control de pes es pot aconseguir mitjançant una dieta adequada i exercici regular. Cal fer esport de forma regular, ja que millora la sensibilitat a la insulina. I és molt important per a les persones amb diabetis. És que la insulina no és percebuda per les cèl·lules, que és la raó per hidrats de carboni no són digeribles, i és la principal característica d'aquesta malaltia.

Es recomana menjar aliments poc a poc, perezhovyvaya amb cura. Quan la fam s'estén, els pacients amb diabetis tipus 2 han de cessar immediatament. Un altre principi important és l'ús d'aigua sense gas pur. Per mantenir un equilibri es requereix com a mínim 2 litres al dia, i en el càlcul no té un altre borratxo líquid.

Cal acostumar-se a la idea que és necessària una dieta per mantenir fins al final dels seus dies. Amb la nutrició adequada, la gent va a viure molt més temps. I en aquest cas no tindrà complicacions. La vida d'un pacient amb diabetis i almenys en un 20-30% en comparació amb una persona sana. Així que no ignori les regles bàsiques i que sigui encara menys. De tant en tant, un cop al mes, el que necessita per organitzar dies de dejuni, durant el qual el nombre de calories consumides no ha d'excedir de 800 unitats per dia. Pot, per exemple, per fer suc de poma, formatge o de cap de setmana quefir, només hi ha farinetes, o no més de 400 grams de carn cuita dieta.

Te d'herbes per a la diabetis

Els tes d'herbes poden ajudar en gran mesura els pacients a mantenir la seva salut normal. Una excel·lent eina per a la pèrdua de pes és una beguda feta d'anís. Contribueix a millorar el treball del sistema digestiu. En aquest cas, els processos de canvi són més ràpids, el que ajuda en el procés de perdre pes. te de menta molt útil. Se suprimeix la gana i regula la gana.

Fins i tot un te verd ordinària ajuda a perdre pes. I amb una gran quantitat de vitamines i antioxidants que està saturat, millorar l'aspecte i la salut. Alhora de la beguda individu que és millor abandonar per complet. Entre ells, per exemple, refrescos, sucs comprats a la botiga, el cafè i l'alcohol.

productes permesos i prohibits

Considerem en primer lloc el que es pot menjar a la diabetis. Entre els productes recomanats es distingeixen per:

1. Verdures. D'ells fer una amanida amb suc de llimona, assaonar amb una mica d'oli. O al forn en el seu suc.
2. Pa i cereals diferents de l'arròs i mill.
3. peix baix en greix i carn bullida.
4. joc de llet fermentada.

Però els següents productes amb diabetis tipus 2 serà molt indesitjable:

• dolços, sucre i mel;
• patates i l'arròs;
• mantega de porc i grassos carns i salsitxes;
• farina de blat i els seus productes;
• panses, plàtans, raïm, albercocs, meló, albercocs, dàtils, figues, caquis.

L'últim punt es deu al fet que els productes són molt dolços. No obstant això, els metges sovint no estan d'acord. Per exemple, hi ha un desacord sobre si hi ha dates amb diabetis tipus 2 o no. Alguns s'oposen, citant el fet que el tractament és del 70% del sucre. Per tant, està en línia amb els plàtans, raïm i així successivament. Però els experts israelians argumenten. Ells creuen que les dates amb diabetis tipus 2 són útils, especialment fruites madzhhol varietats. Però han de ser consumits només en quantitats limitades.

Taula 9 amb diabetis tipus 2

A Rússia i els països de la CEI, aquesta dieta és més popular. La seva malaltia es prescriu generalment en pes lleuger i mitjà, si el pes no és excessivament gran. Taula 9 amb diabetis tipus 2 - una dieta equilibrada en la qual el màxim diari consumit 350 grams d'hidrats de carboni, 100 - proteïnes i 80 - els greixos. De la quantitat total dels lípids almenys un terç ha de ser d'origen vegetal.

Aquesta dieta és restringir les calories, el consum de greixos animals i hidrats de carboni insaturats. En el seu lloc, es recomana prendre la major quantitat de fibra i vitamines. Molts dels productes oferts en la dieta augmenta el sucre a la sang. D'aquesta manera es fa més lent el metabolisme. El més desagradable és que inevitable sensació de fam, tard o d'hora condueix al fracàs, a continuació, els quilos perduts de nou una altra vegada. Per tant, ara més recomanem altres dieta baixa en carbohidrats al seu lloc.

La diabetis tipus 2: el menú per a la setmana

dieta baixa en hidrats de carboni, els pacients han de complir en tot moment. No obstant això, el menjar, al mateix temps que ha de fer diversa. Nosaltres representem el menú per diabètics aproximat de la setmana.

Dilluns, dimecres i dissabte que poden tenir els següents productes:

1. Esmorzar - 200 grams de farina de civada, cuinats en llet, una llesca de pa de segó i te sense sucre.
2. Dinar - te sense sucre i poma verda.
3. Sopar - 250 grams de sopa de remolatxa, 70 - 100 - calentes, amanida de verdures. A això cal afegir una llesca de pa i aigua mineral sense gas.
4. Snack - malucs brou, i 100 grams de formatge.
5. Sopar - 150 grams de col amb empanades de carn i ous, cuits remenats.
6. Abans d'anar al llit - una tassa de iogurt o llet agra.

Dimarts i dijous s'alimenten de la següent manera:

• Esmorzar - 150 grams de formatge baix en greix cottage i farinetes de civada (avena o blat sarraí), una llesca de pa i te sense sucre.
• Dinar - compota sense sucre.
• Dinar - 250 grams de brou, 70 - carn dietètic 100 - col i gelea llesca de pa, aigua mineral.
• berenar - una poma.
• Sopar - 200 grams de verdures i mandonguilles, carn, llesca de pa, els malucs brou sense sucre.
• Abans d'anar al llit - iogurt baix en greix.

Dieta en la resta de la setmana és el següent:

1. Esmorzar - 200 grams de crema d'arròs amb remolatxes cuites, formatge baix en greix amb una llesca de pa, cafè sense sucre.
2. Dinar - cítrics.
3. Dinar - 250 grams de sopa, 200 - caviar de carbassa carn, una llesca de pa i aigua de llimona.
4. Snack - amanida de verdures i te sense sucre.
5. Sopar - 150 grams de blat sarraí, col, una llesca de pa i te sense sucre.
6. Abans d'anar al llit - un got de llet.

Per aconseguir resultats òptims, cal afegir decoccions de nutrició de les herbes medicinals. Penseu quin d'ells es beneficiaran en la diabetis.

herbes

La medicina herbaria és cada vegada més popular cada any. Això no és sorprenent. Després de tot, les herbes tenen un efecte complex sobre el cos i, per regla general, en contrast amb la majoria dels medicaments són inofensius. planta coneguda, el que ajuda a disminuir els nivells de sucre en la sang, és el suro de Amor. Els gotims millorar la salut i suspenen el curs progressiu de la malaltia. La condició del pacient va millorar de la segona setmana de recepció. I amb la voluntat de ser inclòs l'ús regular durant 5-6 mesos en la dieta per permetre que alguns productes anteriors no permeses.

Per brou típicament utilitzar l'herba assecada, flors o les fulles en forma triturada. Tal beguda medicament sempre fresc. Per tassa d'aigua bullint afegir 2 cullerades d'herbes cuites. Per aquest mitjà, una beguda líquida per un dia.

Hi ha una gran quantitat de plantes, que és el tractament dels remeis casolans per a la diabetis tipus 2. Entre ells:

• Acorus calamus;
• melcocha comú;
• herbacea Vinca;
• nabius;
• pèsol;
• mostassa blanca;
• Herb Bennett;
• gaulteria rotundifolia ;
• elfwort;
• Blackberry blau-gris;
• ginseng;
• paraigua gaulteria;
• Yarrow;
• Trèvol dels camps llaurats;
• Galega;
• ortiga;
• llorer;
• lli;
• magnòlia xinesa de la vinya;
• bardana;
• ceba;
• maneguet de tancament;
• la sembra de la civada;
• Dent de lleó;
• fenigrec;
• plàtan;
• te ronyó;
• card de llet;
• Herba de la gota;
• boixerola;
• xicoira;
• nabius;
• all;
• Salvia officinalis;
• Eleuterococ;
• arvense Thlaspi.

Decoccions d'ells van fer similars. Per tassa d'aigua bullint s'ajup dues cullerades de triturat d'una manera o altra herba.

diners dels altres

A més d'això, hi ha altres maneres per ajudar a lluitar amb la malaltia complexa. Breument descrigui com més es pot tractar amb remeis casolans per a la diabetis tipus 2. Per exemple, el bicarbonat de sodi pot disminuir alta acidesa en el cos. Alhora, l'escorça d'àlber pot reduir els nivells de sucre en la sang. Mostassa també pot reduir aquesta taxa. No obstant això, es refereix al producte aguda, que és indesitjable per als pacients amb diabetis. Per tant, cal tenir precaució. És molt útil per als pacients canyella i arrel de gingebre.

conclusió

Per tant, veiem que tot i la gravetat de la malaltia, el tractament dels remeis casolans per a la diabetis tipus 2 pot ser molt diversa. Per tant, la selecció de la forma adequada, és possible mantenir la seva salut en bon estat.