El mal d'esquena - un mal senyal.

Digues-me, que mai ha fet mal o malaltia mai tornar? Així és, no n'hi ha cap. I per què? No cal ser un metge per donar la resposta correcta a aquesta pregunta: la pròpia estructura de la columna vertebral fa que sigui més susceptible a les lesions de diversos graus de severitat, per no parlar de les seves funcions. El mal d'esquena requereix un seriós i, fins i tot podria dir-se, actitud de respecte a si mateix, perquè és més versàtil que el símptoma, l'edat només augmenten. El mal d'esquena pot estar associada tant amb la columna vertebral i els teixits tous, amb individuals articulacions de la columna i fins i tot òrgans interns.

Si comencem a enumerar totes les malalties, que poden actuar com a causa de mal d'esquena, el cas podria prolongar-se durant molt de temps. Osteoporosi, i mal d'esquena baixa, espondiloartritis i radiculopatia, escoliosi i hèrnia de disc, per no esmentar els trastorns aguts de la font de la sang de la medul·la - la qual cosa pot causar dolor a la part posterior, com una llum i gairebé invisibles (pervosti) i intolerable, insuportable. Les causes de mal d'esquena, i si etiquetar breument, té sobrepès, mala postura i aixecament de peses. A més, el seu paper pot jugar i infeccions, així com altres malalties.

En aquest sentit, és evident i, en general, està clar que el mal d'esquena crida per a una relació seriosa. La millor solució que pot portar a un home que s'enfronta a mal d'esquena, és posar-se en contacte amb un especialista. Sí, vostè ha de passar per una sèrie d'enquestes - dels Manual de diagnòstic, examen neurològic i estudi de la història, i acabant amb els raigs X, equip i (o) la tomografia magnitnorezonansonoy i detsitometriey.

És impossible, el que és molt perillós per a cancel·lar qualsevol dolor a l'esquena el mal d'esquena baixa, la majoria de les vegades pecar persones d'edat mitjana i avançada. l'establiment exacte diagnòstic adequat per al mal d'esquena requereix un acurat examen, durant el qual s'identifiquen els paràmetres com ara el grau de dificultat de moviment i la tensió dels símptomes, el to muscular, l'estat neurològic i la hipertonicitat local. És particularment important prestar atenció a la zona i gipostezii parastezii, així com el genoll i el reflex d'Aquil·les.

El tractament del mal d'esquena - és un complex de diverses tècniques mèdiques, l'ús està previst com l'alleujament dels símptomes de la malaltia causada pel mal d'esquena, i, de fet, en la seva recuperació. Així, dolor a la part posterior mostra l'ús de la teràpia amb medicaments d'acord amb la manera correcta ortopèdica. A més, es pot utilitzar la teràpia manual, teràpia física i teràpia d'exercici. postisométrica la relaxació, la celebració dels bloquejos paravertebrals i interespinoso també pot ajudar. En alguns casos, es mostra una tracció mecànica passiva, i fins i tot cirurgia.

Però el millor de tot - recordar que la forma més eficaç de tractar el mal d'esquena és una activitat física moderada. Que l'activitat física és la mesura més fiable per prevenir el mal d'esquena. A més, seria extremadament útil per controlar la postura - Recordes bona postura redueix la càrrega sobre la columna vertebral. A més, no sobreesforç, evitar aixecar objectes pesats - i si vostè s'aixeca, i doblegar els genolls i mantingui l'esquena recta. I no obstant això - Controli el seu pes! Exhaustivitat augmenta molt la càrrega sobre la columna vertebral. No s'estiri massa, si necessita alguna cosa per arribar al cim, i tractar de curvatura més petit - que és tota la ciència.