Dolors d'esquena: símptomes, tractament, prevenció

La majoria de la gent ha tingut un mal d'esquena per una vegada. Normalment, el dolor es produeix a la part inferior de l'esquena inferior. Les causes poden ser les conseqüències del fred més freqüent i el trauma greu.

Característiques de l'ocurrència

El mal d'esquena pot ser permanent o periòdic, agut o crònic. Depèn de diverses circumstàncies. Causes comunes de la seva aparició:

• Ruptura del disc;
• Rampes menstruals;
• Osteoporosi;
• Pedres del ronyó;
• Postura deteriorada;
• Danys a la columna vertebral;
• Osteoartritis;
• Apendicitis;
• Tumor;
• Aixecament de peses.

Símptomes de mal d'esquena

El dolor varia depenent de les malalties. Per exemple, quan es infringeix el disc, hi ha un dolor sobtat o gradual. Comença a l'esquena i es difon a les natges i cames. Una persona necessita descans, perquè el moviment, l'esternut, la tos només intensifica el dolor. Una malaltia com l'apendicitis causa dolor d'esquena greu . Si no s'esvaeix, consulti un metge immediatament! Símptomes d'endometriosi: dolor i espasme al fons de l'esquena. En general, abans o durant el cicle menstrual, el dolor s'intensifica. Quan la cintura s'estira, hi ha dolor agut, amb moviments laterals hi ha un espasme muscular. La pau pot millorar el benestar.

Símptomes que signifiquen problemes:

• Marejos;
• Soroll a les orelles;
• Debilitat;
• Dolors a l'esquena, estirant, dolorós, persistent;
• Entrainement als membres;
• Dolor quan el cap s'inclina i doblega el tronc.

Els símptomes més perillosos són:

• Violació de la micció;
• Falta d'alè;
• Nàusees, vòmits;
• Augment del dolor.

Diagnòstic del dolor

Un metge experimentat és suficient per examinar la columna vertebral i escoltar les queixes del pacient per al diagnòstic. Però hi ha situacions en què només aquestes accions no són suficients. En aquests casos, utilitzeu mètodes de diagnòstic especials: imatges de raigs X, computadora i ressonància magnètica.

Tractament

Després del diagnòstic, es duen a terme les següents mesures de tractament:

• Teràpia manual;
• Injeccions;
• Fisioteràpia;
• Acupuntura;
• Tractament operatiu;
• Teràpia de fàrmacs;
• Gimnàstica terapèutica;
• Massatge.

Ajudeu a pal·liar el dolor d'esquena i els remeis populars:

1. Fregar el rave picant i barrejar amb crema agra. La massa resultant s'aplica a l'esquena inferior, es cobreix amb un tovalló i, des de dalt, s'adhereix un bufanda de llana o bufanda.
2. Utilitzeu l'herba de Sant Joan, la farigola, l'ancià negre i la camamilla. La compressió calenta d'aquestes herbes amb embolcall escalfa bé l'esquena, si es refredava. El millor procediment és passar la nit.
3. Els efectes curatius de les fulles són la bardana. Pre-assecar-los, després tapar-los amb aigua bullint i fixar-los a la boca durant una hora.
4. Utilitzeu àmpliament castanyer d'equins. Les flors seques es freguen acuradament en pols, prenen l' oli de mantega i alcanfor, es barregen els ingredients en proporcions iguals. Barregeu la barreja amb un pa negre i enganxeu-lo a un lloc adolorit.
5. Utilitza compreses a base d'infusions d'all. Es barreja amb suc de llimona. Remullar un tovalló de cotó en aquesta barreja i posar-lo en un lloc dolorós durant vint minuts.

Prevenció

La millor manera de prevenir el mal d'esquena és per diversos exercicis físics. També és necessari controlar la postura correcta mentre es camina i es troba assegut. Aixecament de gravetat contraindicat, no només a les dones, sinó també als homes.

Si tens un dolor constant a l'esquena, consulti immediatament un terapeuta que us remetrà a un neuròleg, ortopedista, cirurgià o nefrólogo si cal.