Com utilitzar un solàrium

Les cremades de sol - un decorat natural de qualsevol de bell sexe. En quantitats moderades de raigs UV són beneficiosos per a la salut, millorar la immunitat, augmentar la concentració de vitamina D. prendre el sol i obtenir un color xocolata de la pell no és sempre i no per a tothom. Els mesos d'estiu són massa curts, no deixen temps per adonar-se de les tasques de la llar. Per tant, hi ha una forma ràpida d'obtenir un bronzejat - solàrium. Alhora, també s'estalvia molt de temps. I durant tot l'any serà capaç de mirar, si més no des de la platja sud de l'esquena.

Molts volen lluir bella i atractiva, però no tots tenen una idea de com utilitzar un solàrium. Només hi ha 4 tipus de pell, característiques de la població europea:

1. molt lleuger (pàl·lid, amb pigues, cremades de sol està contraindicat)

2. La llum (tan malament, de forma ràpida cremar)

3. mitjana (bon bronzejat, obtenir una cremada només després d'una exposició prolongada al sol)

4. fosc (s'enfosqueix ràpidament el bronzejat dura molt de temps).

D'acord amb el tipus de pell i la durada es determina per la possibilitat de bronzejat. Si vostè ha dubte que pot gestionar de forma independent que - es refereixen als dermatòlegs.

Si vostè decideix prendre la llum ultraviolada artificial, no hi ha dany sabrà com bronzejat en un llit de bronzejat: estirat o dempeus? En general, l'elecció depèn de vostè. horitzontal de la càmera és millor per a aquells que estan cansats i volen relaxar-vos amb el sol. No obstant això, el temps de la sessió en ells és d'uns 15-20 minuts. Es creu que en tals càmeres de bronzejat cau uniformement. Les càmeres verticals més curts de sessió: 5-10 minuts. Té l'avantatge que no hi ha contacte amb les superfícies del cos de la càmera.

També hi ha solàrium turbo. Són molt comuns a tot arreu. La seva diferència - més watts. En aquesta sessió de bronzejat no ha d'excedir de 8-10 minuts.

Hi ha certes regles de bronzejat en un solàrium. Estan especialment dissenyats per assegurar-se que té la capacitat de passar per alt ràpidament sobre el seu cos i no causar dany al cos. Com utilitzar un solàrium, aprendrà a partir dels següents elements.

• El primer consell: no es renta abans d'anar al solàrium. Així que guarda la seva pròpia capa protectora i evitar cremades.
• Treure totes les joies del cos, no utilitzeu perfums, desodorants, cremes nutritives abans de solàrium. Assegureu-vos de esbandir tots els cosmètics decoratius. És recomanable comprar els cosmètics especials per al bronzejat en un solàrium. Que no s'assequi la pell, la pell és suau pell.
• Durant la sessió, es recomana protegir el pit, la cara, els cabells. Si utilitzeu lents de contacte, el millor és eliminar-perquè no es fan malbé. Abans d'anar al solàrium no beu alcohol, antidepressius, tranquil·litzants.
• Tatuatges amb bronzejat poden desaparèixer, de manera que cobrir l'espai pintat.
• Les dones embarassades han de tenir cura d'aplicar autobronzejador. En petites dosis de raigs ultraviolats es beneficiaran del fetus. El millor és consultar amb el seu metge sobre la possibilitat que el bronzejat artificial i durada de la sessió.
• No es pot prendre el sol per a les persones amb malalties de la pell com el vitiligen o dermatitis.
• Intenta no caminar sota el sol oberta després de visitar el solàrium. Entre les sessions de prendre uns pocs dies.

La irradiació amb raigs ultraviolats al solàrium encara més útil que convencional, solar. No hi ha raigs de tipus C, que són molt perjudicials per als éssers humans.

A més de la informació sobre l'ús d'un solàrium, considerar la necessitat de bronzejat artificial. Cal no oblidar que la ingesta excessiva de llum UV artificial pot fins i tot causar càncer.