Com triar un coixí ortopèdica?

Sigui o no comprar un coixí ortopèdica? En què es diferencia de l'habitual, i és un gran benefici del seu ús? Anem a tractar de respondre a aquestes preguntes a continuació.

Distingir coixins ortopèdiques per dormir i per a les activitats diàries - per exemple, no és un coixí ortopèdica sota del seu esquena. Serà útil per a aquells que treballen a l'oficina o la major part del temps darrere del volant. Però avui parlarem de les coixins en què dormir.

Tan bo. En contrast amb el coixí ortopèdica habitual, adequada durant el son se li permetrà:

- alleujar la càrrega sobre el coll i cintura escapular , i relaxar els músculs de la columna cervical;

- per normalitzar la circulació sanguínia cerebral i la respiració durant el son;

- desfer-se dels mals de cap al matí;

- evitar les malalties contorsió i la columna vertebral.

Sent aixecat tal suport de suport de amortidor del cap i el coll durant el son, per assegurar l'estabilitat i corregir la seva posició anatòmica.

Quina és el coixí ortopèdica moderna? Sovint això és un disseny pla amb un corró al llarg d'un dels costats horitzontals. La seva altura s'ajusta de forma individual i depèn de l'amplada de l'espatlla de l'home que seria el seu llit. El corró ha de tocar les espatlles, després que donaria suport el cap i el coll en una posició natural. posició fisiològica del cap durant el son s'ha d'assegurar l'adequada respiració. Les persones que tenen al seu ús diari, coixí ortopèdica, obliden el que la curvatura de les vèrtebres del coll i mals de cap crònics. Aquest article també ajudarà a aquells que pateixen de osteocondrosis - disminució del dolor.

Com triar un bon coixí ortopèdica?

En primer lloc, ha de triar l'altura adequada, i la seva rigidesa. Farcits actualment en els prestatges de molts, i es pot triar el més adequat per a vostè.

El coixí més comú tres tipus: de làtex, de polièster i d'escuma viscoelàstica. Tots ells són de llarga durada. Fabricada amb materials sintètics, com coixins perfectament màquina de rentar a màquina i li durarà uns deu anys. Hipoalergènic i conserva la seva forma - un altre avantatge de coixins ortopèdiques amb farciment sintètic. La cura d'aquests petits coixins no cal - només ventilar ells i una mica de fuet.

No obstant això, un tipus de coixí mereix la nostra atenció especial - es tracta d'un producte amb un efecte memòria, feta d'escuma de poliuretà viscoelàstic. Aquesta coixí reté la calor i pren la forma anatòmica del cos de la persona que dorm en ella, s'adapta a la postura del son.

Inicialment dormir sobre un coixí ortopèdica per a la majoria de la gent és inusual i incòmoda. Els amants dels coixins de plomes suaus pot ser que no com no és un drap suau i productes ortopèdics. No obstant això, després d'haver patit només uns pocs dies d'acostumar i gaudir de tots els avantatges del seu ús. Sembla impossible, però mitjançant la compra de coixí ortopèdica d'alta qualitat, s'obté un somni sa i reparador, oblidar el dolor a l'esquena i el coll i mals de cap. Dormir bé - al matí tan alegre, dia productiu.

somnis Bona nit i dolços!