Com ajustar el monitor per treballar amb un ordinador no afecta la perspectiva de l'usuari?

En l'actualitat és difícil imaginar una casa que no tingui un ordinador. Aquesta tècnica s'ha convertit en un assistent fiable en el treball, l'escola, la recerca i processament de la informació, i fins i tot en el més simple dels assumptes de la casa. Una part integral de qualsevol PC és una cosa com ara un monitor. Això depèn d'ell, com serà cansat en els ulls de l'usuari, ja sigui un mal de cap després d'estar assegut tant de temps a Internet, i si la gent serà capaç de funcionar normalment durant unes poques hores apareix un dia. En aquest article s'explica com ajustar el monitor tant com sigui possible correctament, de manera que no fa mal a la seva salut, i per passar temps de PC era el més còmoda possible.

Per començar, anem a veure, de manera que els ulls es cansen quan es treballa davant l'ordinador. Al mateix temps que se senti davant del monitor de la càrrega augmenta en molts grups de músculs - la tensió addicional s'obté músculs dels braços, el coll i l'esquena. Però la majoria de tots els músculs dels ulls cansats. Això es deu al fet que la persona que seu davant de l'ordinador es requereix una certa concentració, i el canvi en el mètode i la velocitat de lectura.

Entre altres coses, les característiques tècniques de molts monitors condueixen al fet que l'usuari de l'ordinador comença a parpellejar tres vegades menys freqüència del que és habitual. A causa d'aquesta pel·lícula protectora ull s'asseca molt més ràpid, i la còrnia es subministra amb suficient humitat. El resultat és una reducció de l'agudesa visual (en alguns casos, es pot desenvolupar una falsa miopia), una sensació de sequedat i ardor als ulls, mal durant el moviment de l'ull, i dolor a les conques dels ulls i el front. Ara veurem com configurar el monitor de manera que durant l'operació per reduir al mínim la càrrega sobre els músculs de l'ull i evitar aquests símptomes desagradables.

Un dels principals factors que afecten la fatiga dels ulls quan es treballa a l'ordinador, són indicadors del contrast i la brillantor de la pantalla. Per entendre com configurar monitor de l'ordinador de manera òptima, el que necessita saber alguns matisos de com els nostres ulls reaccionen amb brillantor. Per carregar ull va ser mínima, aquest ajust s'ha d'ajustar perquè es correspongui amb la brillantor de la brillantor de la pantalla a l'habitació. Si l'habitació és molt lleuger, es necessita una mica de "trampa" d'aquest paràmetre per supervisar, i si bé avorrit (o si t'agrada seure a l'ordinador a la nit), per contra, més baixa. Com ajustar el monitor, el seu cos pot dir sí - a la llum brillant a l'habitació per monitoritzar la imatge sembla no saturat, i semblen molt brillant durant la llum moderada. Només ha d'experimentar una mica, i es pot triar el nivell de brillantor òptim.

Però a mesura que la tecnologia no es queda quiet, els principals fabricants de visualització ens han salvat de l'ajust constant de la brillantor, l'alliberament d'un Smart-monitors. Mostra aquests dispositius ajustats a la entorn d'il·luminació de forma automàtica. Com ajustar el monitor si no hi ha funció Smart? La manera més fàcil - és obrir un full neta en MS Word, i comparar-ho amb la il·luminació "blanc" al voltant del monitor. Si aquesta llista va a enlluernar i recordar a la llum, la brillantor que necessiten una mica disminuït. Si sembla més fosc que el seu entorn, cal augmentar lleugerament aquest ajust.

No us oblideu de la correcta col·locació del monitor. Ha d'estar situat lleugerament per sota del nivell de l'ull (formant un angle d'aproximadament 10 graus). Darrere del seu lloc de treball ha d'haver fonts de llum directa que poden produir una brillantor a la pantalla.

I ara que ja sap com ajustar el monitor correctament, permetin-me recordar-los una simple veritat, ajuda a mantenir els ulls quan es treballa a l'ordinador. Adult per dia no es deu a terme al davant del monitor més de sis hores. Per als nens i la gent gran, i aquesta vegada no excedeix de dues hores. No s'oblidi d'ella, i la seva visió serà sempre en la millor forma!