Auto-cultiuPsicologia

Canviar vides per a millor és possible.

Per créixer, necessita canviar. No es pot moure cap endavant, mentre que tot el temps en el mateix lloc. La nostra vida està canviant de forma regular, és un procés continu i objectiu. Si no convertirà la seva vida, llavors el creixement es va aturar.

Aquí hi ha vuit consells per ajudar a canviar la vida.

El primer consell diu: "Stop".

Per canviar la seva vida per a millor, cal fer una pausa, per pensar i reflexionar molt. Després de tot, si vostè està constantment ocupada amb alguna cosa, vostè no té temps perquè prengui les decisions que contribueixin a la transformació d'una nova vida. Tractar de frenar una mica el ritme, trobar oportunitats de fer-ho.

El segon consell és el següent: "Vostè ha de voler canviar vides".

És molt important estar preparat per al canvi. Molta gent diu: "Vull canviar la meva vida." Però, què fer per això? Després de tot, és la seva vida i ningú, excepte vostè no pot influir en el seu curs. Si no desitja canviar, no hi ha força farà que la persona es mogui en aquesta direcció.

Per tal d'estar preparats per als nous canvis positius en la vida, cal, en primer lloc, entendre que és capaç de   canviar la vida per a millor. Mai és tard per començar a pensar positivament.

No hi ha necessitat de la desesperació, si no està satisfet amb la forma en què viu. Millor pensar en el que pot fer per fer la vida diferent.

El tercer consell: "Vostè ha de ser capaç d'assumir la responsabilitat."

No hauria de ser el seu fracàs a algú més a qui culpar sinó a si mateixos. Això, en quina direcció s'ha d'anar cap amunt o cap avall, de peu, de marxa enrere o es mouen per davant, totalment de vostè. I una vegada que vostè entén i accepta la responsabilitat de les seves accions i passos, t'adones que tot depèn que, tan aviat com hi hagi un canvi per a millor.

Quatre Consell és: "Cerca el valor."

Els nostres veritables valors s'amaguen profundament al cor. Només necessita una mica de temps per trobar-los. Per exemple, el que és més important per a tu en aquesta vida? I quins són els seus principis de la vida? Trobar respostes a aquestes preguntes, vostè serà més fàcil decidir canviar alguna cosa en la seva vida.

Cinquè consell: "Recerca de les causes."

Canvi de vida no és fàcil, ja que és la inèrcia que ha de ser superada. I per això es necessita una font d'energia que pot fer front a la situació, per canviar i per superar les circumstàncies. Per tant, la raó - que és la font d'energia. Per tant, cal buscar una base que l'ajudarà a adquirir la força necessària.

Sis punta: "Aprendre a substituir les creences limitants."

Les creences que estan retenint - aquest és el major obstacle que pogués estar en la forma de vida canvia. Per tant, hem de identificar-los, i després lluitar contra ells. Útil per realitzar un seguiment d'aquests mals pensaments com "no puc", "no hi ha sortida" o "Sempre estaré." Els psicòlegs aconsellen escriure frases. Després d'algun temps, fer una ullada a la llista resultant. Aquesta és la creença que es limiti.

Així, amb pensaments negatius resolt, i ara hem de reemplaçar amb creences positives que poden obrir noves oportunitats. pensaments positius fresques, també es registren. Aquesta nova llista l'ajudarà a triar el camí correcte. Cada vegada que senti que no li permeten limitar les creences, acaba de prendre en les mans de la llista de mylsyami positiu.

Setè consell: "Reemplaça el mal hàbit de la bona".

Cal identificar els hàbits negatius que exerceixen pressió sobre vostè per evitar que es tira cap avall. Decidir sobre aquells. Però no es tracta de simplement destruir (pot ser que no funcioni). Seria millor si se'ls va a substituir progressivament amb la nova i positiva. Per exemple, sovint es veu la televisió - que és un mal hàbit. No obstant això, vostè pot utilitzar el seu temps lliure de forma més productiva, com ara llibres de lectura.

Vuit punta:. "Mentor Explora '

Un mentor li pot donar valuosos consells, advertir, si espera un parany en una situació donada. En absència de tal, pot ser enfrontat amb grans dificultats. Intenta trobar una espatlla en què recolzar-se difícil moment, un home el consell i una nova mirada a la situació des de l'exterior sempre ajuda.

Canvieu la seva vida - i la vida canvia!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ca.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.