Calcaneus: la malaltia i el tractament

Si caminar i altres moviments causar dolor al taló, cal pensar en anar al metge. Després de tot, hi ha moltes malalties que afecten negativament la qualitat de vida. Val la pena preguntar-se per què el dolor d'os del taló i la forma de lluitar contra ella.

Els principals símptomes de malalties taló

dolor al taló i el malestar poden ocórrer després de l'exercici o, per contra, després d'un llarg punt mort. Dolor a l'os del taló pot enfortit significativament durant la marxa o fins i tot només l'atac a peu.

Els seguidor zona del taló i augmenta de grandària. Pot aparèixer inflamada. En conseqüència, hi ha enrogiment i calor, que causen - processos inflamatoris.

Poden experimentar sensacions desagradables, com ara entumiment, formigueig o ardor.

Per a buscar ajuda d'un especialista, el cridi als símptomes precisos. Això ajudarà a determinar un diagnòstic més precís.

raons

En el taló es pot trobar un gran nombre de components importants que no només compleixen una funció de suport, sinó també responsable del moviment de la cama en el seu conjunt. En aquest lloc hi ha un os del taló, i els lligaments, articulacions i tendons. El dolor pot ser indicatiu de malaltia d'algun membre.

Bursitis de l'os del taló

Calcaneus pot fer mal com a resultat de la inflamació aguda de la càpsula de l'articulació. Aquesta malaltia ha estat anomenada "la bursitis del calcani." El dolor també pot ocórrer a causa de la inflamació, que es va estendre a les zones circumdants.

La malaltia es caracteritza per tals símptomes: inflor al tendó d'Aquil·les, un fort dolor al taló. Una regió que eventualment es torna vermell i s'infla. L'àrea afectada té una alta temperatura a causa dels processos inflamatoris.

Si l'hospital se li diagnostica "bursitis", assegureu-vos d'esbrinar les causes de la malaltia. Això és per assegurar que no passi una recaiguda. Molt sovint, el grup de risc inclou els esportistes que reben una càrrega gran en l'os del taló.

Com tractar

En cap cas no fer automedicar-se. Després especialista tindrà en compte totes les causes de la malaltia. No cal recórrer a mètodes populars com bursitis pot estar acompanyat per l'acumulació de pus. Durant el tractament, no es pot confiar en el peu lesionat, que es fixa mitjançant la servitud o un embenat.

Si la malaltia no s'ha convertit en forma aguda, es pot tractar a casa. Fer banys i compreses calentes regulars, el que ajudarà a evitar els processos inflamatoris. Reduir aparells ortopèdics per al dolor, benes de "Dimexidum" i analgèsics. En la forma aguda es requereix tractament hospitalari. A vegades és necessari perforar la zona inflamada per desfer-les col·leccions purulentes.

calcani Spur

La fascitis plantar es produeix a causa de la inflamació dels teixits tous a la zona del taló. Aquest dany es produeix després de l'estirament de la fàscia plantar o tensió. Si el temps no comença el tractament, llavors, finalment, a la zona danyada està format conseqüència de sals diferits.

Quan la malaltia comença a progressar, al taló sentia dolor agut sever, especialment manifesta després de dormir o fer exercici. El dolor s'amplifica encara més quan el taló a una força excessiva. Per al diagnòstic és una placa de raigs X, que serà creixements ossis clarament visibles.

Com tractar

En primer lloc cal eliminar la inflamació de l'os del taló. A continuació, retiri la inflor i el dolor. Assegureu-vos de restaurar el teixit de tubercle calcani. És suficient per fer ungüents i medicines paquets especials basats prescriuen que el metge.

En una etapa anti-injecció més sofisticat, s'introdueixen en un entorn hospitalari. També s'administra massatge especial. En qualsevol cas, és impossible dur a terme aquestes manipulacions a casa.

La inflamació al tendó d'Aquil·les

El paper del lligament del tendó - que connecta els músculs del panxell a l'os del taló. Si els membres inferiors cauen massa càrrega, el tendó d'Aquil·les apareix la inflamació. Hi ha un molt fort dolor a la zona del taló. Espessa i es torna vermell el tendó danyat. En aquest cas, la persona afectada no es pot moure de forma independent. També el dolor al taló inflamat pot ocórrer després de l'exercici excessiu. Molt sovint la causa de la malaltia es converteix en el metabolisme incorrecte, el que afavoreix la deposició de sals.

Com tractar

La part més important del tractament - a procediments tèrmics i resta de les extremitats inferiors. Per accelerar el procés de curació, cal estirar els músculs del panxell. Això ajudarà a relaxar tensa com lligaments. Ha de visitar una teràpia de massatge i ultrasò. En la forma aguda de la inflamació usant antibiòtics.

Per al procés de tractament va ser ràpida i amb èxit, cal restringir completament qualsevol exercici. Cases es poden aplicar apòsits per ungüents i fer compreses calentes.

fractures

Lesions os del taló - es tracta d'una malaltia molt greu, pel que vostè vol venir amb gran responsabilitat de tractar. Cada dia, el taló se sent càrregues molt pesades. A causa de l'estructura esponjosa i un gran nombre de nervis i vasos sanguinis, totes les transferències calcani fractures molt dolorós. En risc són els escaladors i la gent que treballa en alçada. El punt d'inflexió es produeix en el curs del seu desembarcament directe en els seus peus des d'una gran altura o compressió.

Els símptomes de fractura

1. fort dolor agut. Si els lligaments danyats i els ossos del moviment independent és impossible.
2. Molt sovint en la formació d'un hematoma lloc danyat. Si la fractura és oberta - sagnat profús.
3. Tot el taló i l'àrea circumdant s'infla.

Per determinar un diagnòstic precís és necessari fer els raigs X directament en aquestes projeccions. Molt sovint, la fractura del calcani acompanyada d'altres lesions. Si hi ha sospita de fractura vertebral, la persona lesionada no ha de ser aixecada abans de l'arribada de l'ambulància.

L'esquerda d'os

Molt sovint, la fractura del calcani apareix a la caiguda des d'una gran alçada.

En aquest cas hi ha inflor i els blaus. A causa del dolor sever és molt difícil de moure. El crac de l'os - aquest és un molt greu i perillós, perquè la gent pensa que era una lesió normal, i espera que serà pel seu compte. I com a resultat de retard en el diagnòstic i tractament - acumulació i la deformació del calcani. Només una radiografia pot determinar el diagnòstic exacte. Tractar el guix i superposició ortopèdica fractura. De vegades, en casos greus o avançats, arribat a la cirurgia.

La ràpida recuperació després de les lesions

La fractura de l'os del taló - es tracta d'una malaltia molt greu, per la qual cosa eliminar-cal prendre molt seriosament. Després es retira el guix, el pacient s'ha de sotmetre a exercicis reconstituents mèdics. Aquests exercicis es poden realitzar a casa. Per dur a terme algunes d'elles necessiten una bicicleta. Per començar l'entrenament és necessari en els dits, canviant gradualment la càrrega sobre el taló. Un conjunt d'exercicis seleccionats per a cada pacient de forma individual, tenint en compte les peculiaritats de les seves lesions. exercicis especials per restaurar la mobilitat de les articulacions, i millorar el flux sanguini a les extremitats. Per evitar complicacions, cal complir de bona fe les recomanacions del metge.

Prevenció de malalties del calcani

Les mesures preventives han de començar amb la prevenció de l'envelliment prematur del sistema múscul-esquelètic. Per a això, seguiu algunes regles simples però molt importants:

• Assegureu-vos de desfer-se del excés de pes. Fins i tot uns pocs quilos de més augmentaran significativament la càrrega sobre el peu. La solució d'aquest problema, pot ajudar a protegir-se de molts problemes de salut.
• Fer exercici, ja que, també, és la clau per a la seva salut. No us oblideu de senderisme, i piscina.
• No sobrecarregui el peu. A la menor sensació de dolor a un hospital. Fins i tot per a ells pot estar ocultant una malaltia greu.
• Mantingueu un ull en la salut de la columna vertebral.
• No anem a créixer i progressar peu pla.
• Portar calçat còmode. No obstant això, l'ús de sabates de taló alt a un mínim.
• Si s'observa qualsevol signe de malaltia del calcani, anar a través dels diagnòstics. Advertir la malaltia és molt més fàcil que tractar-la.

I no us oblideu el bon descans i una nutrició adequada. Sempre estar en la forma d', i qualsevol talons malaltia que no tingui por.