Apnea - roncadors que la malaltia

Si sovint, malgrat el llarg somni, el matí se sent distracció i fatiga, llavors potser vostè necessita veure un especialista. De la mateixa manera apareixen regularment deixar de respirar durant el son, el que els metges anomenen "l'apnea". La malaltia es diagnostica sovint en les persones que ronquen. En general, aquestes persones tenen un pes corporal excessiu, curt i gruixut coll. L'apnea s'observa sovint entre els representants de la meitat masculina de la humanitat. La probabilitat que la malaltia augmenta amb l'edat. També en els grups de risc, fumadors i hipertensos. El procés de la malaltia depèn de l'anatomia de la laringe, la faringe i nasal. En el cas en què el camí es va estrènyer la respiració (per qualsevol raó), la possibilitat que l'apnea es produeix durant el son, augmenta.

Els símptomes d'apnea:

Els símptomes de la malaltia es poden observar en primer lloc, a prop de les persones que estan desperts. Amb autèntica alarma pot observar com va acabar abruptament al ronc i l'apnea deixen de respirar. A continuació, el pacient està dormint esbufec bastant sorollós i comença a respirar de nou. No obstant això, sovint es mou, mou els peus o les mans. En una nit pot ocórrer fins a 400 parades de respiració tal procés, que és el temps total de 3-4 hores.

Què passa quan apnea?

Apnea - una malaltia en la qual la parada respiratòria sovint es produeix a causa d'un procés mecànic que produeix cos de bloqueig d'oxigen. Aquesta variant es diu malaltia obstructiva. En aquest cas, la paret del tracte respiratori per alguna raó caigut completament i bloquejar l'accés d'aire als pulmons. Llavors es manifesta reacció de protecció de l'organisme en forma de desequilibri en la mateixa entre el diòxid de carboni i oxigen. Es converteix en un estímul per al centre de la respiració i la inhalen nou. En aquest cas, el cervell rep una alarma i la persona es desperta per un moment. Aquest procés es repeteix moltes vegades, és clar, trastorns del son, el que provoca l'augment de la pressió arterial, una condició trencada i el risc d'un accident. Apnea - un trastorn que pot resultar en un atac de cor o un vessament cerebral.

Els mètodes per tractar amb la malaltia

L'adhesió a certes regles, es pot superar la malaltia per si mateixos:

1. Dormir en un sol costat. Quan el cos és el llenguatge embornals supina, el que altera la respiració.
2. Proporcionar posició elevada del cap. Quan es tracta de la inclinació de procés d'aturada de subministrament d'oxigen de l'organisme.
3. El fracàs de diversos hipnòtics i sedants, el que redueix el to muscular de relaxar els músculs de la faringe.
4. Proporcionar respiració lliure durant el procés del nas (la seva dificultat augmenta roncs i provoca la parada respiratòria).
5. L'ús de dispositius per a la anti-roncs oral. Apnea - una condició en la qual sovint operen amb eficàcia, però, és clar, no són una solució completa al problema. Aplicar les eines recomanades en el ronc lleu.

El fracàs dels mals hàbits

Apnea - una malaltia el desenvolupament és possible a causa del consum de tabac, consum d'alcohol i augment de pes. Per tant, ha d'abandonar els mals hàbits i menjar en excés, que provoquen una aturada respiratòria. En cas contrari, el resultat pot ser desastrós.