Acidesa: Símptomes i Dieta

La famosa frase "som el que mengem" és molt cert, perquè tot el que tenim, un impacte directe sobre una base diària que mengem i la nostra salut i aparença. I aperitius menjar freda, i un tros de carn greix i menjars ocasionals i la fam per tal d'acostar la figura dels paràmetres ideals - tot això sens dubte seran recompensats amb nosaltres. En una sèrie de malalties gastrointestinals com ara gastritis, úlcera gàstrica, disbacteriosis, colecistitis, pancreatitis, colitis, enteritis i altres, que són una conseqüència natural de la nostra manca de voluntat per complir amb els principis d'una dieta equilibrada, hiperacidesa, els símptomes dels quals es descriuran a continuació, el més comú. D'altra banda, si es deixa sense tractament, pot desencadenar el desenvolupament de problemes més seriosos - gastritis i úlceres en el tracte digestiu.

L'acidesa: símptomes

Si vostè està abusant plats nocives, així com si la seva dieta no té alguna regularitat en els menjars (per exemple, molts se salten l'esmorzar, o no és capaç de menjar per complet a causa de diverses raons), llavors es corre el risc d'obtenir greument acidesa. Aquestes són les principals causes d'aquesta malaltia. Ha augmentat els desagradables símptomes d'acidesa. Aquesta sensació de pesadesa a l'estómac després de menjar, mal de panxa i ardor, i eructes i acidesa, i els problemes amb la descàrrega de la seva cadira, i la indigestió. Aquesta malaltia és més sovint acompanyat d'un lent, però com diu la dita, un bon estómac corrosió.

Hiperacidesa, els símptomes dels quals tenen dret plenament a ser anomenat "alarmes" per al desenvolupament d'una malaltia molt més greu requereix tractament immediat, així com el compliment d'una dieta especial, els principis dels quals es descriuen a continuació. La nova dieta l'ajudarà a regular l'intestí ph-equilibri, i la seva essència és eliminar completament l'ús de determinats productes.

Dieta amb alta acidesa

En primer lloc, s'ha de caure en el consum del que són, sens dubte, molt aficionat. Aquest grassos ,,, plats amargs picants de farina, així com adobats, conserves vegetals, verdures crues, suc de llimona, productes enllaunats, carn fumada, pa de sègol, begudes de gas.

I als efectes de la reducció de l'acidesa del suc gàstric es recomana introduir en la seva dieta aquest tipus de menjars i productes, com sopes i brous a base de verdures, cereals amb llet, carn magra i peix, que són millors per cuinar a bany Maria, patates, carbassons, coliflor col bullida. A més, se li gelea, vapor ous remenats, sopes de llet, ous passats per aigua, el te verd i aigua mineral amb àlcali.

No obstant això, per tal d'ajudar en la lluita contra l'acidesa alta, només un ajust del seu menú no serà suficient. És important establir i regularitat dels àpats. Les persones que pateixen de hiperacidesa no han de menjar tres vegades al dia, i només cinc o sis vegades, l'esmorzar, sens dubte, entrar i te de la tarda. És important tenir en compte la quantitat menjar alhora. Amb aquesta finalitat, s'ha de recordar que la mida normal d'un estómac humà adult és de dos palmells juntes. Per tant, el millor seria que el menjar en porcions petites, i no "fer malbé", i no "per a dos". Fer atenció a rotar (o l'impuls d'ella) - tan aviat com surt, és un senyal que el seu estómac està ple i és el moment de deixar de menjar.

En absència de tractament i dieta hiperacidesa aviat pot provocar gastritis amb alta acidesa, els símptomes dels quals són pesats i desagradables. En primer lloc, és un dolor que tira de caràcters (de vegades molt fort), que ocorre generalment amb l'estómac buit, a la nit o en algun moment després del menjar. A més, el pacient és sovint turmentat ardor d'estómac. No s'exclou i nàusees, vòmits, constant desagradable sabor (amarg), femtes toves, i viceversa, i el restrenyiment. Que pateixen de gastritis amb la gana alta acidesa no es redueix, sinó que roman en el mateix nivell o augmentat. La malaltia en si no porta cap caràcter estacional, es caracteritza per períodes de remissió i recaiguda altern.