La pressió arterial alta: símptomes, especialment tractament i subministrament

D'alta pressió, com el símptoma principal de tenir hipertensió, que afecta més del 40% de la població adulta. Segons les estadístiques, es considera que és la raó principal per la qual es produeix la mort prematura. La pressió arterial alta es considera que és una figura més de la norma, que està per sobre de 140/90 mmHg. Art. en repòs, quan no hi ha càrrega física i emocional. Un curt d'alta pressió pot produir-se i després d'això és la norma.

Però el sòl a una malaltia s'ha tornat crònica, establert a una edat primerenca, quan molts dels símptomes simplement no es va adonar. Aquests inclouen els següents:

• presència de mals de cap diaris, marejos, palpitacions i nàusees;
• sorolls i brunzits a les orelles;
• palpitant en el seu temple;
• un alt nivell de fatiga i l'aparició de mosques intermitents davant dels meus ulls;
• urgents possibles símptomes de dolor al pit i sagnat nasal.

En aquest cas, si el temps no pren acció, aquesta combinació de símptomes pot provocar hipertensió II graus i una crisi hipertensiva que serà la base per l'accident cerebrovascular o atac de cor. El tractament més d'hora comença, i canviarà la dieta, menys probable és que l'alta pressió serà constant "companya" de la vida.

Potència a una pressió elevada té un seguit de principis fonamentals:

• hauria de consumir almenys 100 grams de proteïna per dia;
• en la dieta ha d'estar present marisc, així com els aliments amb un predomini agents lipotròpics (oli d'oliva, formatge, peix, carn de res i així successivament);
• vos d'usar productes que són rics en fibra, magnesi, potassi;
• en la dieta ha de ser làctia, civada i blat sarraí, farina de soja i clares d'ou;
• requereix la recepció complex de vitamines i minerals i greixos que tenen un origen vegetal;
• aliments necessitat freqüent, 5 vegades al dia, però en petites porcions;
• sopar ha de ser de 4 hores abans d'anar a dormir.

Precaucions han de ser utilitzats:

• greixos vegetals i carbohidrats digeribles (productes de farina, melmelada, mel i sucre);
• arròs i sèmola;
• una gran quantitat de sal (fins a 5 g per dia) i el líquid (fins a 1,2 litres per dia);
• productes, que contenen olis essencials (begudes carbonatades, l'all, el rave, la ceba, el rave);
• Navara bolets, brou de carn i peix, cafè, xocolata, te fort, condiments, aperitius salats i conserves vegetals.

La pressió arterial alta i el grau I hipertensió tan convincent en la pràctica, molt ben ajustades d'alimentació terapèutica. Els pacients se'ls aconsella fer un menú equilibrat.

Els medicaments a pressions elevades, que es produeixen actualment en grans quantitats, són nomenats pel terapeuta basat en factors fonamentals:

• l'edat i el grau de la malaltia;
• la presència d'anomalies del sistema cardiovascular (alteracions en el ritme del cor, insuficiència cardíaca, angina de pit);
• malalties disponibles addicionals, cròniques (broncoconstricció, la diabetis, l'obesitat, i així successivament);
• interrupció d'altres òrgans diana (ulls, els ronyons, el ventricle esquerre del cervell, el cervell).

No obstant això, es requereix la teràpia amb medicaments en la presència d'hipertensió II i III etapes.

Al principi, l'etapa inicial de les mesures preventives necessàries, la finalitat és canviar l'estil de vida del pacient. Assegureu-vos de:

• pèrdua de pes;
• la prohibició d'alcohol, la nicotina i les begudes que contenen cafeïna;
• ús d'exercicis de fisioteràpia i caminar;
• reduir el consum de greix, sal i carbohidrats;
• en aquest cas, si la pressió no es redueix, sinó que continua per mantenir el valor per sobre de 140 més de 90 mmHg. Art., Haurà de començar a prendre medicaments.

La hipertensió crònica - és una malaltia que és més fàcil prevenir que curar.