Formes i mètodes de massatge per la cara. Com fer culleres de massatge facial: Equip per a principiants

Sense importar l'edat, tota dona vol lluir bé. I la majoria de les vegades, per descomptat, val la pena la cara. Amb l'edat, la pell comença a perdre la seva elasticitat i frescor, varia bucle ovalat i comencen a aparèixer les primeres arrugues. Però no es desanimi, perquè el retorn a la bellesa i la joventut d'avui en dia pot ser de moltes maneres. Alguns d'aquests són els diferents tipus de tècniques de massatge i facial.

A si mateix un professional

Per tal de lluir bella i atractiva, no necessàriament per utilitzar els serveis dels mestres del saló de bellesa. Totes les sessions són fàcils de fer a casa i pel seu compte, pel fet que aquests procediments simples duen a terme en fases:

1. Preparació. Maquillatge s'elimina i la pell es neteja amb tònica, loció o gelea, després es va aplicar crema nutritiva, que es selecciona d'acord amb el tipus de pell.

2. massatge facial feta a casa ha de ser realitzat només en determinades línies, per evitar l'estirament. Tots els accidents cerebrovasculars i formigueig es compleixen:

- des del centre del front cap a les temples;
- cantonades internes dels ulls - a l'exterior;
- el nas a les galtes;
- comissura dels llavis a les orelles.

3. Anar als moviments més actius a la pell, pressionant i acariciant el seu dit. La durada d'un procediment d'aquest tipus no ha d'excedir de 15 minuts. Després de la finalització de la sessió es retira de la cara excés de crema o oli.

Els tècnics de Yukuko Tanaka

Aquest massatge és abans de res un drenatge limfàtic. Toqueu en els ganglis limfàtics han de enfrontar-se amb una gran cura i amb una mica de pressió. Això fa que sigui possible despertar la flexibilitat i la qualitat del seu to de pell, que diu tan famosa esteticista Yukuko Tanaka. massatge facial es realitza amb la part frontal, que es va fregar del centre amb uns dits (mig i anular) en ambdós costats simultàniament. Després d'una pressió suau anar als temples, i després a les orelles, el coll, i al final - a les clavícules.

Per tal d'evitar les arrugues i la inflor de les parpelles, per fer massatges l'àrea dels ulls. Vostè ha de començar amb les cantonades exteriors i continuarà movent-se en la direcció de segle fins a l'interior. Aquest exercici es porta a terme no més de 5 vegades.

També pot ajustar les expressions facials així, l'ús de mètodes Yukuko Tanaka. massatge facial per aixecar les comissures dels llavis es fa pel centre de la barbeta, cal romandre uns segons, i després es talla al voltant dels seus dits al voltant de la boca, de manera que les seves mans fins als plecs nasolabials. Hi ha moltes tècniques que se seleccionen de forma individual per a resoldre problemes específics.

massatge Asahi

Aquesta variació es refereix a osteopàtica, ja que el seu efecte es dirigeix profund fins a l'os. El massatge és bastant difícil, però la seva implementació requereix un cert esforç, però la tècnica és molt simple. Totes les persones que van treballar amb la zona d'empenta excepte la zona on es troben els ganglis limfàtics.

Tècnica Asahi massatge persona es porta a terme mitjançant els següents mètodes:

1. Per treure les arrugues facials coixinets fan moviment en ziga-zaga pel front de dreta a esquerra.

2. Si hi ha un desig de reduir els plecs nasolabials, llavors vostè necessita per estirar els polzes cap obligar les comissures de la boca a les oïdes.

3. Quan tirant cap amunt de les segones mans barbeta pell aspra s'allisa en una direcció lluny de la barbeta a l'orella, i les falanges en aquest punt es troba en lòbuls de les orelles.

4. Per elevar les comissures de la boca, la pell es tira tres dits del mig del centre de la barbeta als ulls.

massatge japonès Shiatsu

Hi ha diversos tipus de massatge i tècniques per a la cara, que també és cert de punt. Es porta a terme per l'acció de les mans en certes zones i porcions biològicament actives. El procediment és lent, dits pressionant suaus. Per fer front a les zones no poden ser més de 7 segons. El millor és passar la nit o en prémer el timbre. Shiatsu ajuda a activar els llocs que són responsables de to muscular, així com qualsevol massatge facial japonès. opinions dels usuaris diuen que prevé l'aparició d'arrugues, elimina el punt avançat i estreny el contorn facial. Durant la sessió, encoratjat una completa relaxació. Aquesta tècnica millora la circulació, restaura l'elasticitat, promou el bon metabolisme en la pell, redueix la inflor i suavitza el cutis.

massatge de drenatge limfàtic

La regla bàsica d'aquesta tècnica és la realització obligatòria dels professionals que tenen l'educació mèdica. La raó d'això és bastant simple, ja que el procediment en si és estimular la circulació limfàtica sota l'acció dels ganglis limfàtics. Per tant, la presència de l'educació especial és molt important en la implementació d'una sessió d'aquest tipus.

massatge de la pell que el millor és fer a mà, com en aquest cas, el mestre pot ajustar la potència i el grau dels efectes sobre la pell és. L'essència de la tècnica és carícia rítmica i premsat, la tasca és no només per millorar el flux de la limfa, sinó també el to de la pell. Un temps de procediment d'exemple pot variar de 15 a 30 minuts, depenent de la condició de la pell, la salut general i l'edat.

Com eliminar les arrugues sota els ulls?

Actualment facial Zog és un procediment molt popular que li permet eliminar les arrugues i les bosses sota els ulls. La tècnica és el tractament manual per als ganglis limfàtics, el que millora la circulació sanguínia, desfer-se de l'excés de líquid, relaxar-se i omplir la cara de l'energia. Per al procediment que s'aplicarà de forma contínua: la crema, la llet, la mantega.

Per desfer de les arrugues i l'edema passar fàcilment puntes dels dits, a partir de la cantonada exterior de l'ull en la parpella inferior, i després es mou cap a l'interior. Durant la sessió, cal aturar-se durant uns segons, i després realitzar un moviment circular. Tècnica Asahi massatge de la cara i els ulls es repeteix no menys de 3 vegades per l'aparició de resultats visibles.

massatge Jacquet

Un altre nom per a aquesta tècnica és arrencat, ja que es basa en la mentida de formigueig. També pot utilitzar la vibració, acariciar i pastar. Aquest procediment és indispensable per a la pell greix i així complementar la neteja de la cara, ja que promourà una curació més ràpida, ajudarà a eliminar els rastres d'acne, reduir la gravetat de les taques d'edat i cicatrius. L'impacte directe es centra en les capes més profundes de la pell, per la qual cosa és força intensa. Com amb tots els tipus de tècniques de massatge i facial, tècnica Jacquet té les seves contraindicacions, que inclouen malalties infeccioses, o danys coberta.

El procediment dura aproximadament 20 minuts. Durant aquest temps, la pell necessita una mica de rubor. Com a resultat, la pell i millorar la circulació sanguínia, s'aconsegueix el rejoveniment, la normalització de sèu. Si el procediment no és necessari l'ús de cremes, però només talc. Per celebrar una sessió d'aquest tipus és bastant difícil, ja que el formigueig és capturada no només la superfície de la pell, sinó també la dermis, pel que és millor confiar en els professionals i que puguin fer el massatge facial. Els comentaris dels usuaris satisfets afirmen que per tal d'aconseguir resultats estables, ha de realitzar almenys 10 procediments.

massatge francès

Un altre l'ha qualificat Koza massatge. Aquest tipus es refereix a les tècniques de drenatge de limfa, i ajuda a aixecar el contorn facial, eliminar l'excés de líquid dels teixits, millorar l'elasticitat i fermesa, rejoveniment. Després del procediment es millora el metabolisme. La idea bàsica d'aquest mètode és considerat com l'impacte en el sistema limfàtic i el teixit adipós sense afectar els músculs i els vasos sanguinis. Per tal de dominar aquest massatge requereix no només coneixements, sinó també indubtable talent, ja que és bastant complicat, a casa amb l'ajuda de miralls i de captura de vídeo no és fàcil. Per tant, per a un procediment d'aquest tipus, el millor és recórrer a professionals.

Com fer culleres de massatge facial: Equip per a principiants

Utilitza una cullera pot ser no només com estris, tenen un altre secret. Si hàbilment acostar al seu ús, és possible millorar significativament el flux de la limfa i la sang, així com per aconseguir un petit efecte d'elevació. Per al massatge és necessari prendre algunes cullerades, s'adapti a absolutament qualsevol, però si alguns aparells tenen cuproníquel o plata, a continuació, donar preferència a ells. En dur a terme aquest procediment, el coneixement i les habilitats especials no necessiten estar aquí per realitzar auto-massatge.

Totes les accions necessàries per dur a terme monòton i molt simple, és a dir, una cullera només es mouen en sentit horari fent clic sobre ella, i quan el moviment es repeteix en la direcció oposada, es duen a terme només a acariciar. Pre-necessitat de preparar dos tancs: un - calents, i el segon - amb aigua freda, que caldrà dur a terme un massatge facial. La retroalimentació dels que han tractat aquest procediment, es recomana utilitzar també decoccions de diverses herbes. La pell es neteja abans de l'inici de la sessió, i les culleres es refreden, i després comenci a aplicar sobre les parpelles. Aquesta tècnica s'utilitza com a mínim 5 vegades. Per a la persona que necessita per reemplaçar els aparells alternativament fred a calent. Per tal de ser capaç de suavitzar les arrugues, el millor és escalfar la cullera i es va estendre oli nutritiu. El front també s'utilitza articles càlids, però amb la crema, aquest procediment es repeteix almenys 10 vegades. Així mateix masajeado i plecs nasolabials.

massatge de buit

Aquesta tècnica es considera que és molt útil, ja que l'energia renovable, augmenta en gran mesura l'elasticitat i la pell es torna més agradable. Els bancs s'enfronten massatge és especialment eficaç per a les dones que tenen una segona barbeta. L'ús regular i no a resoldre ràpidament el problema, sinó que també ajuda per comprar un cutis fresc i un camí clar.

Aquest procediment li permet millorar de manera eficient i completament la pell, millorar la circulació sanguínia i limfàtica. El buit no es recomana si hi ha berrugues o herpes, abrasions i talls, tumors, acne, problemes pulmonars, insuficiència cardíaca, així com l'embaràs.

massatge facial escultòrica

Avui dia hi ha una gran varietat de tipus i mètodes de massatge per la cara, però aquesta tècnica és única. S'ajuda simular la cara, donant-li suavitat i elasticitat, així com el retorn dels joves contorns. Aquesta capacitat -bona procediment per evitar que els canvis relacionats amb l'edat i significativament més lent el procés d'envelliment.

En aquest cas, el massatge va funcionar absolutament tots els músculs de la cara, no només imiten. Aquesta tècnica va ser creada per un Joelle Cicco francès, que era un bioquímic i biòleg de formació. Fins a la data, la seva tècnica està molt estesa, com a resultat de vagues, que s'obté com a resultat.

Mitjançant el massatge escultura, mestre es mou en línies especials, tenint en compte l'estructura específica de la cara muscular de la reixeta. L'especialista fa forta i profunda de premsat, amb el que qualitativament treballa a través de totes les zones, la sang i els vasos limfàtics, que estan situats profundament sota la pell. En els seus efectes, així com l'efecte de l'aplicació d'una mica com un massatge facial japonès. Comentaris de clients satisfets testifiquen que l'efecte complet es pot aconseguir treballant a través de no només els músculs de la cara, sinó també l'escot i el coll. Només aquest enfocament proporciona un excel·lent beneficis d'elevació i de salut.