Dolor en els ulls - les causes

Cada persona se sent periòdicament dolor en els ulls. Les causes d'aquesta condició poden ser diferents: inflamatòries malalties oculars , la tensió ocular, locals pols o fum, fums, cosmètics de baixa qualitat, àcars Demodex, lesions, cossos estranys, canvis distròfics de còrnia i altres.

Dolor en els ulls apareix en violació del procés de ull natural d'hidratació. Tals malalties sovint es desenvolupen en persones que passen molt de temps a l'equip o que treballen en condicions de molta pols i seques. L'ull sec és típic per a les persones que fan servir el contacte Linz. coïssor als ulls es produeix quan els canvis hormonals, com la menopausa, i algunes malalties internes.

Una de les causes més comunes de ull còlic és la seva falta d'humitat. En el nostre temps, la pols i fums en l'aire companys constants goroodov residents. Més i més treballs requereixen l'ús d'un ordinador per al treball a llarg termini que no és bo per als ulls. Després de tot, mentre que els ulls estan experimentant càrregues elevades, el globus ocular es manté estacionari durant un llarg temps i detecció de parpelleig són rars.

Què cal fer per reduir els efectes nocius del medi ambient a l'ull? Quines mesures s'han de prendre per ajudar a ells?

El primer que ha ponotsenno descansar i dormir. Massa curt somni condueix pokrsnenie vasodilatació i ulls secs.

En ambients amb molta pols, es recomana l'ús d'ulleres. En un dia assolellat, cal portar ulleres fosques per protegir els ulls no només de la radiació ulrafioletovogo sinó també contra el vent i la pols. Assegureu-vos d'utilitzar ulleres especials a nedar en una piscina amb aigua clorada.

Intenta evitar les zones de fum com el fum del tabac contribueix a la sequedat i irritació dels ulls.

Els ulls secs poden causar alguns medicaments, com els antidepressius, tranquil·litzants, antihistamínics i altres mitjans.

Una nutrició adequada és essencial per a la condició de l'ull. Necessitem menjar més plàtans que impedeixen que l'ull sec, ja que contenen potassi. Junta per ajudar amb aliments secs rics en àcids grassos omega-3 marins peixos d'aigua freda, nous, oli de llinosa.

Cal triar acuradament les cremes d'ulls que poden causar dolor en els ulls. Tals cremes s'han d'aplicar amb molta cura, evitant el contacte amb els ulls.

Per a la prevenció de rampes als ulls necessitat d'observar una bona higiene personal, per complir amb tots els requisits, mentre que l'ús de lents de contacte.

A altes càrregues en els ulls, els metges recomanen prendre vitamines, fer exercicis per als ulls i l'ús de gotes especials per hidratar i relaxar els ulls.

A les zones en què cal gastar un munt de temps, es recomana instal·lar humidificadors.

Si hi ha dolor a l'ull, causant malestar, és possible prendre mesures següents elements. Humitegeu un mocador en aigua freda, tanca els ulls i li va posar un mocador humit i fred abans de l'alleujament. El conductor fred a un estrenyiment dels vasos sanguinis, i l'aigua es humitegi l'ull. Una altra eina per ajudar a eliminar el dolor en els ulls i molèsties - per posar en els seus ulls bosses de te fredes xopes d'aigua.

El tractament de rampes als ulls depèn de les causes i sovint es duen a terme sota la supervisió d'un metge. Periòdicament hi ha dolor en els ulls pot ser un símptoma d'una greu i requereix una revisió exhaustiva. Tals malalties, el que porta a sequedat i ull Rezi com conjuntivitis al·lèrgica, viral i bacteriana, queratitis, blefaritis, cyclites requereixen visita obligatòria un oftalmòleg.