Acerola - què és? Vitamines "Acerola": descripció, classificacions i crítiques d'usuaris

La gent moderna sovint pateixen d'una falta de vitamina C, que té un impacte negatiu sobre l'estat de tot l'organisme. La majoria dels productes i suplements vitamínics no poden compensar aquesta deficiència. Però hi ha fruita en la qual la vitamina C és 30 vegades més que en les llimones. Aquesta és una petita baies tropicals - acerola. Què és, no ho saben tot. Creix només a l'Índia, Austràlia, Amèrica del Sud i Central. Baies en si són molt mal gust, el que sovint s'utilitzen per a la producció de la vitamina C i els productes basats en ell.

Acerola - què és?

planta anomenada - un arbre fruiter, que es conrea en climes tropicals. Bàsicament, s'utilitza per a la producció de vitamina C com les fruites de acerola sabor molt amarg. Els locals els mengen per a la prevenció i tractament de malalties virals, enfortir el sistema immunològic o per preparar melmelades i xarops. En altres països, però, no tots són, el que el sabor i s'assembla a la acerola. El que se sap amb certesa excepte que els amants de les vitamines naturals.

Acerola es diu Barbados cirera o tropical. Probablement a causa de l'estreta semblança dels seus fruits. baies de Acerola són petites - no més de 2 cm, de color vermell brillant, un gust agredolç inusual. Però d'altra banda són similars als cítrics. Després de acerola es divideix en segments com una taronja, i dins d'un os no, com cirera, sinó diverses. La carn no ha de suau i cruixent.

Aquestes baies es cullen lleugerament immadur i més sovint s'utilitzen per a la producció de vitamina C. S'obté en forma de suc, després es va assecar i fan un extracte.

La composició de acerola

En general, aquestes baies són coneguts per un alt contingut de vitamina C. Tal nombre ja no es troba en cap fruita a la terra. I aquesta vitamina C és molt millor que els sintètics. No obstant això, l'acerola és útil no només per a ell. Aquestes baies - un magatzem real dels minerals necessaris per a la salut. contenen:

• vitamines A, B1, B2, PP;
• substàncies minerals: magnesi, potassi, ferro, seleni, una gran quantitat de fòsfor;
• àcid pantotènic, niotsin;
• pectina i cel·lulosa.

Propietats útils d'acerola

La vitamina C és important per al funcionament normal de tots els òrgans. Està implicat en la producció de certes hormones i estimula la formació de la sang. A diferència de les vitamines sintètiques, drogues acerola tenen un efecte més fort. La vitamina C s'absorbeix millor pel cos humà i menys propensos a causar reaccions al·lèrgiques. Algun temps després de la recepció de tals fàrmacs manifesta les seves propietats útils:

• millorar la immunitat;
• l'acceleració de la producció de leucòcits i anticossos enfront de malalties virals;
• destruït pels radicals lliures;
• Ocorre més ràpida regeneració de teixit;
• enfortiment del cartílag;
• condició de la pell millorat;
• augment de l'eficiència, s'estén la fatiga;
• Millora la funció del sistema cardiovascular;
• metabolisme s'activa;
• Millora la funció del cervell;
• causa de l'alt contingut de fòsfor, l'enfortiment dels ossos.

En alguns casos és necessari l'ús de acerola

Preparacions que contenen un extracte de la fruita, es prescriuen sovint pels metges per a la prevenció i el tractament dels refredats, així com beriberi. Però són útils en altres casos:

• durant la rehabilitació després d'una lesió o malaltia greu;
• quan trastorn intestinal;
• en el tractament de malalties del fetge;
• malaltia coronària;
• per reduir sagnat de les genives;
• l'anèmia;
• en moments d'estrès;
• alhora que redueix l'eficiència i la forta fatiga;
• per al tractament de trastorns del sistema reproductiu;
• com un tractament adjuvant per al càncer i la immunodeficiència malalties.

Alguns dels fàrmacs recomanats per al seu ús durant l'embaràs;

L'ús de acerola per a la pell

A causa de l'especial composició del seu fruit, l'acerola s'ha utilitzat amb èxit en els cosmètics. Es va trobar que posseeix propietats antioxidants i regeneradores. I quan s'ingereix i estimula la producció de col·lagen. Aquestes propietats de l'acer utilitzat en la producció de cosmètics amb acerola. Tenen a la pell tal acció:

• prevenir les arrugues;
• curar ràpidament qualsevol dany a la pell;
• Tenen propietats bactericides, i per tant poden ser utilitzats per combatre l'acne;
• fer que la pell sigui més elàstica.

En els últims anys, populars algues emmascaren amb Acerola. Es tracta, segons l'opinió, és molt eficaç i té un efecte hidratant i anti-envelliment a la pell.

Vitamines d'Acerola

Els fàrmacs amb acerola són biològicament additius actius, que s'utilitzen per a la prevenció de la deficiència de vitamina o una manca de vitamina C. Hi ha diversos productes que contenen els fruits d'aquesta planta, "Vitamin C Acerola", "Neolayn Acerola", "Acerola" i altres. El més sovint, a més de l'extracte de baies que contenen substàncies addicionals:

• sucre, fructosa;
• midó i greix vegetal;
• conservants, per exemple, diòxid de silici;
• sabors, sovint de color taronja;
• extractes d'altres plantes i fruites: malucs, groselles, cireres, i diverses espècies van augmentar.

Com utilitzar els medicaments amb Acerola

Segons els especialistes, una gran quantitat de vitamina C en aquestes pastilles pot causar reaccions al·lèrgiques i irritació del revestiment de l'estómac. No es recomana l'ús de vitamines, "acerola" durant l'embaràs i la lactància, així com si és hipersensible. Un sucre que conté mitjans, contraindicat en pacients amb diabetis. No prescriure medicaments com els nens menors de 14 anys. Vostè ha de saber que l'assimilació de la vitamina C empitjora mentre està prenent medicaments hormonals i kontratseptovov, i si al mateix temps amb ell per beure la beguda alcalina.

Tot i que això no és una cura, sinó un suplement alimentari, i és generalment ben tolerat, encara cal consultar al seu metge abans de prendre les vitamines "Acerola". Guia recomana que ho faci en una dosi - 1 peça 2-3 vegades al dia. És recomanable beure durant els àpats per evitar la irritació de la mucosa gàstrica.

Diversos fàrmacs són càpsules disponibles i contenen extracte de acerola en altes concentracions. En aquest cas, cal prendre vitamines per 1 unitat per dia. El curs del tractament en general té una durada de 1-2 mesos, llavors ha de prendre un descans.

Drogues "Neolayn Acerola"

Això, a l'opinió, el millor suplement dietètic amb extracte de cirera de Barbados. Preparació "Neolayn" s'emet en forma de comprimits efervescents solubles. Aquest mètode de recepció és més convenient, ja que la necessitat de beure un got de beguda agra agradable. De manera que va assignar fins i tot als nens majors de 6 anys.

Un altre avantatge de "Neolayn" vitamines - la manca de sucre en la composició. A causa d'això, tenen menys contraindicacions i sense limitació, poden ser preses pels pacients amb diabetis. Per a la prevenció de malalties de nomenar 1 got de beguda al dia, independentment de la seva edat. Si es necessita la vitamina C per reforçar el sistema immune i mantenir la salut de les malalties víriques, la quantitat de fàrmac es pot augmentar fins a 5-10 tabletes per dia.

Acerola: opinions

font Descrit de la vitamina C és molt eficaç per al període beriberi i la recuperació després de les malalties greus. Molta gent diu que aquestes pastilles són ben tolerats i no causen reaccions al·lèrgiques, a diferència dels medicaments a base de cítrics. Atès que les taronges i llimones, no es pot tenir tot, tota la acerola més populars.

El que ara és conegut no només en aquells països on creix.