10 hàbits de les persones crònicament insatisfets

La gent sovint no es donen compte quan estan feliços. Si li pregunten el que signifiquen per al concepte, que pot ser difícil de respondre. No obstant això, quan una persona no és feliç, ell és molt conscient d'això i entén quan va ser superat per un sentiment. Molta gent pensa que la culpa de les circumstàncies de la vida. No obstant això, segons els investigadors, una persona feliç ell es fa així, i cap prova no pot evitar de fer-ho. Ells juguen un paper important com un hàbit. Així, alguns d'ells són una ruta directa a què et fan infeliç. Per descobrir el 10 hàbit més important que ha de ser evitat si es vol començar a gaudir de la vida.

Esperança per al futur

Un dels hàbits clau que no permetran a convertir-se en un home feliç, és la pronunciació de frases com "vaig a ser feliç quan trobi un nou treball / quan vaig a augmentar el sou / quan tinc una nova parella, i així successivament." No importa com acabi la proposta. Recordeu que en aquest cas, vostè està posant totes les circumstàncies, que varien poc de vostè. Així que no esperis una mica fantasmal, i ha de treballar amb les seves vides ara. Concentreu-vos en el que és important per a vostè avui en dia, i la felicitat aviat es diu a la seva porta.

Passar massa temps i esforç per adquirir l'estat de les coses

Moltes persones estan començant a guanyar més tendeixen a convèncer-se que els fa més feliços. I la majoria pensa que com més gran sigui l'ingrés, millor se sentiran. No obstant això, el pes de la investigació demostra que no és així. Després de tot, quan s'està en la recerca de diners i coses cares, a continuació, obtenir ells, es corre el risc de ser decebut. Després de tot, s'adona que són absolutament no val la pena l'esforç. I que s'utilitzarà per assolir-mentre que es pot gastar en les seves aficions i socialització amb els amics, el que li faria feliç i família.

quedar-se a casa

Quan es senti infeliç, llavors segurament vol quedar-se a casa i no es comunicaven. No obstant això, aquest comportament pot ser anomenat un gran error. Per descomptat, en cadascuna de les nostres vides hi ha moments en què volem estar a soles amb un mateix i ocultar als altres. No obstant això, si això es converteix en una tendència, llavors s'adonarà molt ràpidament com el seu estat d'ànim canviarà per a pitjor. Per tant, s'obligui a sortir, interactuar amb la gent, i veurà com va molt ràpidament a ser més fàcil.

Tractar-se a si mateix com una víctima

La gent infeliç tendeixen a convèncer-se que la vida que no depenen de res. Per tant, creuen que per millorar la situació no està en el seu poder. No obstant això, aquest enfocament només reforça la sensació d'impotència. Però sempre és bo recordar que els problemes i dificultats que es presenten amb totes les persones. I en el seu poder per reposar i enfrontar-se a ells, tractant de fer una diferència.

pessimisme

Res pot destruir la felicitat com el pessimisme. Després de tot, si constantment pensa i espera que les coses dolentes, és probable, que van a succeir. I a partir dels pensaments pessimistes, és difícil desfer-se'n. No obstant això, ha de convèncer-se que són il·lògiques. Obligar-se a mirar els fets i s'adonarà que en realitat no és tan dolent com es pensava.

L'hàbit de queixar

Si comença a queixar-se constantment, al final vostè ha de viure constantment amb una sensació d'ansietat. Aquest comportament es pot confiadament anomenats destructiva per a l'individu. Després de tot, si vostè mateix constantment estem dient que tot és dolent, llavors no hi ha altres pensaments molt aviat per permetre el treball més llarg. Sense cap dubte, parlar del que et molesta, és extremadament útil. Però no podem permetre que l'aparició d'hàbits es queixen de tot i de tot. És una manera directa a convertir-se en l'home infeliç, amb qui no vol parlar a altres persones.

Fer una muntanya d'un gra de sorra

coses dolentes li succeeixen a cada persona. La diferència rau en el fet que les persones feliços els veuen com el que són - dificultats temporals, mentre que la persona de mala sort a veure simplement com una prova més que el destí d'un molt mal disposat per a ell. Així, per exemple, si l'home ordinari en la manera de treballar caure en un accident menor i va escapar amb només un lleuger xoc i l'ala lleugerament arrugada del cavall de ferro, que estarà content que res més seriós va passar. Crònicament desafortunada persona percep el mateix en aquesta situació no és més que una prova més del que tenia en el matí té un mal dia, setmana, mes, i potser tota la vida.

Amaga el problema sota la catifa

Les persones felices són responsables de les seves accions. Si es comet un error, vostè és responsable. Accidents com la gent tracta d'ocultar el seu problema i errors admesos. Com ja saben, si s'ignora el problema, només pot empitjorar i causar encara més mal.

Denegació d'auto-desenvolupament

Perquè els pobres són pessimistes i no tracten de controlar les seves vides, se sentin i esperen perquè això passi a ells a continuació. I que acaba d'expressar sorpresa, en lloc d'establir objectius, la formació i la millora personal, de manera que en la seva vida res no canvia per a millor.

Comparar-se amb els altres

La gelosia i l'enveja - sentiments que no l'ajudarà a ser més feliços. Per tant, si es compara constantment amb altres persones, llavors és hora d'aturar.