Per què els homes s'adormen després de tenir sexe per primera vegada?

És fenomen bastant normal es produeix a la nit en els dormitoris de tot el món. Després del sexe, els homes cauen en un somni profund, mentre que les dones es troben desperts, maleint en silenci el nom de la seva parella per dormir.

La culpa de prolactina?

Pot gràcies a l'hormona prolactina, per la somnolència post-coital masculina. La prolactina inhibeix la dopamina, que estimula un neurotransmissor que fa que els homes se sentin frescos. cos masculí comença a produir vigorosament prolactina després del sexe, però en el cos d'una dona no es produeix processos similars. És per això que les dones els resulta difícil entendre els seus socis que s'adormen després d'uns minuts d'intimitat. Resulta que cal donar la culpa a la natura, però el seu marit aquí no resol res.

Com fer altres hormones?

No obstant això, la prolactina - no és l'únic culpable, l'home no pot mantenir els ulls oberts. Els nivells d'hormones del benestar - oxitocina - també canvia dramàticament durant la intimitat. El seu augment ajuda al cervell a desfer-se de tots els pensaments estressants que s'han acumulat durant el dia, de manera que l'home és molt més fàcil per relaxar-se i agafar el son després del sexe.

A més, si el coit es porta a terme amb els llums apagats, indica que el rellotge intern del seu cos que és hora de dormir. Quan això succeeix, l'hormona melatonina encén el seu cicle de son.

Per tant, quan la prolactina, oxitocina i la melatonina junts i començar a treballar junts, els homes simplement no tenen cap possibilitat de romandre despert.

Hi ha una sortida?

Però el que si vostè no vol sentir cansat i amb son després del sexe? Potser li agradaria passar algun temps amb la seva parella? O potser la seva data va tenir lloc a la meitat del dia, i que encara han de continuar treballant (almenys, per romandre ser entenimentat, però no zombi son).

Per a això, només ha de assegurar-se triar la posició correcta. Per descomptat, si vostè es troba, el seu cos va a prendre com un senyal que és hora de dormir. A més, ha de deixar els llums encesos. Per tant, no accelerar el seu cicle de son.

A més, és desitjable ser seleccionat directament del llit. El nostre cervell està dissenyat perquè amb l'edat es comença a percebre el llit com un lloc per descansar i dormir. Serà gairebé impossible reprimir l'impuls de prendre una migdiada una mica, si tan sols se'n va a dormir en silenci. Així que és millor no acabar els seus braços oberts de reunions.