La freqüència del pols normal i les seves característiques

Tots coneixem des de la infància, com mesurar i com ser un pols normal. No podem dir que cada persona mesures diàries del pols en si, però de vegades és la capacitat de rescata seriosament, el que ajuda a normalitzar el seu propi benestar. En primer lloc cal entendre que el pols normal dels adolescents difereix de la freqüència cardíaca normal, homes, dones, nens i ancià. Per a cada categoria té la seva pròpia freqüència del pols, que varia taxa.

El pols és un oscil·lacions repetitives dels vasos sanguinis causada per la contracció del múscul del cor, la sang és empesa per tot el sistema circulatori. La manera més fàcil de mesurar - la imposició d'un dit a l'artèria radial (canell) i fixació dels batecs del cor. De sondeig es permet a les artèries caròtides i temporals - el resultat d'això no es canvia. El polze es troba al costat intern del canell del pacient (o la seva altra mà), i els quatre restants agafant la mà des de l'exterior. Amb la palpació adequada sentia palpitant tub sota del dit - artèries. A més, es pren nota de l'hora i és un nombre de pulsacions per 30 segons, i el valor resultant es multiplica per 2. Aquest mètode de mesurament és més simple que el compte complet dins de minuts. A completa el mesurament d'un minut només és necessari per a la arítmia.

Algunes persones a la automesurament tenen problemes intentant palpar el pols al canell, en aquest cas, pot canviar l'artèria mesurat. En medicina, es creu que el ritme cardíac normal d'un adult sa és entre 60 a 80 pulsacions per minut. Freqüència cardíaca lenta (menys de 55 pulsacions) pot ser causada per la funció cardíaca deteriorada - bradicàrdia, respectivament, l'acceleració desenfrenada - taquicàrdia. Com a regla general, de 25 a 50 anys de taxa de cor humà sa és prou estable i està determinada per raons objectives.

La intensitat de la freqüència cardíaca depèn directament de la condició física i emocional de la persona. Durant l'exercici totes les cèl·lules corporals requereixen un augment de subministrament d'oxigen i nutrients, de manera que els tipus de batec del cor augmenta, accelerant el flux de sang - aquest sistema de transport del cos a través de les artèries i venes. Excitació, l'ansietat, la por pot també causar cardíaca ràpida. Aquest mecanisme ha estat conservat en el nostre cos des del moment en què la supervivència d'una persona depèn de la capacitat de respondre ràpidament a l'amenaça: rebot de les urpes de tigre per escapar d'un incendi, la captura d'un animal salvatge. excitació emocional promou l'alliberament d'adrenalina al torrent sanguini - una substància estimulant del múscul cardíac.

Com ja s'ha esmentat, el pols normal - es tracta d'un concepte molt relatiu. divisió mèdica per qualificació edat i el sexe és només parcialment cert. De fet per a cada caràcter individual de pols normal individual. Tractant de fer la mitjana totes les persones en general, a res de bo no ho fa. Per exemple, si una persona se sent perfectament en el pols de 50 batecs, és completament funcional i pot pensar amb claredat, que és la seva norma. augment artificial de la seva freqüència cardíaca perllongada a les normes generalment acceptades de 60-80 contraccions sovint condueix a malalties. Des ritme cardíac afecta el treball de tots els sistemes interns i òrgans, que està provocant un augment de l'amplificació de la pressió intraocular, acompanyat per símptomes desagradables. Per contra, una disminució del "augment" de freqüència pot provocar somnolència, reaccions lentes de tots els mals de cap. Conegui el seu pols normal cada necessitat. No hi ha res complicat de mesurar un cop i recordar, perquè el pols - això no és simplement la mà a les artèries de les contraccions del cor. Pols - un batec del cor de la vida mateixa.