Chin: les causes de les dones. Com suprimir una papada? barbeta exercitador

La majoria de les dones modernes en la cura d'una atenció màxima atenció a la pell. La seva suavitat i un color saludable són indicadors de la salut i atreure les mirades dels altres. I què dir de la elasticitat? I si hi hagués una segona barbeta? Les causes d'aquesta dona desagradables arrugues al coll són variades. Anem a tractar de tenir en compte els més comuns i trobar la manera d'eliminar aquest defecte cosmètic.

El sobrepès i lluitar amb ell

Algunes dones amb sorpresa un cop avís aparició de la papada. Si tapa poc atractiu al coll, literalment, va créixer en un punt, que té sentit per a mirar de prop a la seva pròpia figura, o de peu a les escales. Els dipòsits de greix poden danyar no només el contorn de la cintura i els malucs, sinó també influir en la forma de la cara. Com suprimir una papada dona amb problemes visibles amb l'excés de pes? La resposta és simple - ha de baixar de pes. Però compte, una forta reducció en el pes corporal també pot tenir un impacte negatiu en la seva aparença. Si la pèrdua de pes en lloc de mal rotllo de greix sota de la barbeta segueixen sent poc atractiu l'excés de pell. El secret per desfer del greix subcutani extra natural és senzill - una nutrició adequada i l'activitat física. Descartar el menjar perjudicial i alta en calories, tracten de moure més, i el pes gradualment normalitzat i papada desapareixen.

predisposició genètica

En veure a la barbeta emergent, Mira de prop a les cares d'aquests parents sanguinis propers. Aquesta característica pot ser un factor hereditari. Visualment, només veiem una doble barbeta, però la seva veritable causa són característiques de l'estructura d'esquelet i altres factors fisiològics. Per exemple, si una persona té una enorme mandíbula, després doblegar al coll apareix només quan una obesitat greu. Si l' os hioide és baixa, papada pot aparèixer a una edat primerenca. Quan raons genètiques i fisiològiques per a la formació de papada més difícils d'eliminar. Aquest és el cas quan el tracte amb el problema sense l'ajuda de metges i cosmetólogos gairebé impossibles.

canvis relacionats amb l'edat i problemes posturals

Per què genera la barbeta? Les causes de plecs femenins al coll variat. En alguns casos, el culpable - un procés natural d'envelliment. Amb l'edat, la pell perd la seva elasticitat causa de la menor producció de col·lagen i elastina. Per teixits tous gravetat de vinclament d'una manera natural. Elasticitat i fibres musculars perdre. Rectificar la situació pot millorar en general el cos i l'exercici regular. Els exercicis s'han de fer no només per al cos sinó també la cara. No només les dones madures estan experimentant a causa de la papada. A vegades el problema que enfronten i nenes de molt curta edat. La raó de l'aparició d'arrugues al coll pot ser una mala postura. Si sovint es queda enrere i deixar anar el cap cap avall mentre es camina, la probabilitat de greix sota dels rodets augmenta la barbeta. En aquest cas, es deu no només als contorns de la cara, sinó també sobre la seva pròpia postura.

Papada - una raó per pensar sobre la seva pròpia salut!

Les hormones controlen molts processos en el cos humà i fins i tot el seu estat d'ànim. Quan els canvis sobtats en els dipòsits de greix hormonals en l'àrea del coll poden començar a estalviar particularment ràpid. No es sorprengui si vostè té una segona barbeta durant l'embaràs o la menopausa. Les causes de plecs femenins al coll variat. De vegades, aquest defecte cosmètic pot apuntar a la malaltia de la tiroide. En aquest cas, no es recomana iniciar el tractament sense consultar a un endocrinòleg.

Casolana mètodes de tractar amb la segona mordassa

Què passa si ja hi havia una papada? Té sentit per començar amb una revisió dels seus hàbits diaris. Si t'agrada dormir sobre coixins de plomes, substitueixi immediatament amb aparells ortopèdics. Proveu també a renunciar a llegir al llit en un posat de "supina". Proveu el menys possible el temps per passar amb el cap inclinat cap avall. Mantenir recte i mirar cap endavant. Com va ser guanyar la segona barbeta? Les causes de les dones d'aquest defecte podria determinar fàcilment qualsevol esteticista. En aquest cas, els principis generals de la correcció no quirúrgica són els mateixos per a totes les dones que volen millorar el contorn facial. Una dieta equilibrada, control de pes, evitar hàbits nocius i l'exercici regular - això és una cosa que l'ajudarà a guanyar una papada. Pel que fa a les mesures destinades a combatre els remeis casolans més eficaços són: tractaments de massatges, gimnàs i bellesa. El bon efecte d'estirament de la pell donar contrast compreses. Fent-los molt simple: Una amarar una tovallola en aigua calenta o brou d'herbes, i el segon - en el fred. Alternativament aplicar cada cas a l'àrea del problema. Segurament ho fa regularment cosmètics màscares facials. En el moment de la seva aplicació, i no us oblideu de la pell del coll. Cada dia és útil per posar en unes problemàtiques nutrients barbeta i humectants.

Gimnàstica a la barbeta mandrós

bon exercici regular per a la nostra cara, així com el cos. De inclinació i gir cap - aquest exercici, familiar per a tothom. Són capaços de guanyar i la segona mordassa. Per tal d'aconseguir resultats tangibles que es recomana fer almenys 20 repeticions en cada costat (esquerra, dreta, endavant, enrere). Ajudarà oblidar-se dels doble mentó exercicis per al coll. Un dels més eficaços - "girafa". En primer lloc retractar de les seves espatlles tant com sigui possible, i després, lentament, tiri d'ella pel que s'obté. Repetir 20 vegades. Intenta pintar el llenguatge de lletres, nombres i formes. Aquest exercici no només és divertit, sinó també increïblement eficaç. segueixi la "resistència" a la conclusió de la formació. Estrènyer les mans i Clack Líndenos la seva barbeta. Ara cal obrir la boca, posant un doble esforç.

Massatge que millora el contorn facial

Un gran remei casolà per a l'elasticitat de la pell és un massatge. Abans del procediment, netejar la cara i el coll, aplicar la crema o oli liberalment especial. Comenceu amb moviments de massatge suau, augmentant gradualment la intensitat de l'efecte i velocitat. La primera etapa del procediment - s'està fregant lleugerament. Pot a continuació, passar a la pell en l'àrea de problema amb uns copets amb els dits. A continuació, fer formigueig, tractant de no pressionar molt dur, en cas contrari hematomes poden formar-se. Després pastar plec de pell ben problemàtica. Acabar massatge de la segona mordassa per ser moviments desacceleració gradual. No us oblideu de fregar suaument la barbeta i el coll fins a la seva finalització.

Simuladors contra papada

Exercicis per a la llar es pot comprar un simulador per al mentó. Aquests dispositius es divideixen en dues categories d'acord amb el principi d'acció. simuladors mecànics estan dissenyats per a una versió més senzilla de l'exercici "resistència". El dispositiu té un ressort, per al qual l'usuari selecciona els paràmetres de duresa. La superfície especial del simulador s'instal·la sota de la barbeta, llavors necessita per dur a terme el cap s'inclina cap endavant, la superació de la resistència. Vostè ha de començar a entrenar amb molls de duresa mínima, passant gradualment a un rendiment més greu. El que és particularment interessant és un simulador d'aquest tipus per a la barbeta bastant barat. Al nostre país, es pot comprar per 500-1000 rubles. Molt a diferents dispositius cosmètics treballen amb estimulació elèctrica. Aquest simuladors per als mandrosos, el cap és prou simple com per conduir en les àrees problemàtiques. Electroestimulació accelera la circulació de sang i la producció d'àcid hialurònic, en què la pell es tensa de manera natural.

Els comentaris sobre l'ús de simuladors

Què les dones que ja va tractar d'usar els simuladors a la barbeta? Els dispositius mecànics dibuixen la seva disponibilitat. Però si vostè decideix comprar un dispositiu d'aquest tipus, és important entendre que l'efecte serà perceptible només quan s'utilitza amb regularitat. L'exercici "resistència" es pot fer sense un dispositiu especial. El simulador en aquest cas només dirigeix i permet el recompte de càrrega òptima. Aparell per a l'estimulació elèctrica de la pell són bastant cars. Moltes dones madures tenen el plaer d'observar canvis visibles després de l'ús de simuladors. El que és especialment bonic que és aquest mètode de correcció requereix poc o cap esforç. No obstant això, fins i tot l'aparell no és la panacea per a la flacciditat de la pell del coll. Que té sentit utilitzar en conjunció amb la cura de la seva salut, cosmètics i massatges.