Augment del ritme cardíac: causes, símptomes, mètodes de prevenció i lluita contra

L'augment de la freqüència cardíaca també coneguda com taquicàrdia. Taquicàrdia - això no és una sola malaltia, sinó un símptoma de moltes malalties. batec del cor es va accelerar es considera superior a 80 batecs per minut en la posició supina i 100 batecs de peu.

Augment del ritme cardíac. Causes.

taquicàrdia causes són:

• El sobrepès.
• Les situacions estressants.
• baixar la pressió arterial.
• adrenalina.
• L'escassetat de vitamines.
• La malaltia cardiovascular.
• L'activitat física.
• Augment de la temperatura corporal.
• trastorns endocrins.
• L'acció de cafè, te fort, cigarrets.
• Emoció.

Augment del ritme cardíac: símptomes perillosos.

Hi ha casos en què la visita al metge per retardar ja no:

1. Si pols ràpid es refereix, fins i tot sense esforç físic.
2. Si la freqüència cardíaca no torna a la normalitat dins dels cinc minuts després del final de l'activitat física.
3. Quan està en repòs, quan no hi ha activitat física o factors emocionals de la freqüència del pols és de 100 batecs per minut i més alt.

Com baixar el pols?

Hi ha molts mètodes, com calmar un augment del ritme cardíac:

1. Si els batecs del cor es va accelerar quan l'activitat física és suficient per reduir la càrrega o aturar (el més important no fer-ho bruscament, per exemple, si s'ha produït el problema, sortir a córrer, cal anar en un llançament lent i després s'atura) i seure. Pols de reduir la velocitat durant 5 minuts
2. Si la taquicàrdia es va produir en absència de qualsevol factor - ha de seure, respirar profundament, beure un got d'aigua freda, alternant amb les respiracions de la gola. Després que l'estat de salut millora, vostè ha de consultar immediatament a un metge.
3. Les persones que són conscients de les seves malalties han de beure immediatament la medicina designat, per exemple, valokardin, Corvalol, valoserdin, Motherwort tintura, i després trucar als consells del seu metge.
4. No us oblideu de acupressió, que sovint no és menys eficaç que la medicació. Cal per fer massatges la part del coll, on la pulsació visible de l'artèria caròtida, perquè en aquest passades de punt i un nervi important, el que pot alentir el pols al nivell de reflex.
5. Ajuda a vegades un simple tos i secreció pessigolleig. L'exposició es produeix en els músculs i punt important que poden aturar l'estat d'alarma
6. Es pot ometre la cara durant uns segons en un recipient amb aigua freda.
7. Una bona manera de relaxar els músculs està a la gatzoneta, amb els músculs abdominals han de estirar-se.
8. Si tots els mètodes anteriors no ajuden, cal abordar amb urgència al metge, truqui a una ambulància i continuar el tractament en un hospital sota la supervisió de professionals qualificats.

Augment del ritme cardíac: com prevenir?

• Si una persona té excés de pes, la càrrega sobre el cor és màxima, pel que és necessari alliberar el "motor" dels obstacles addicionals i perdre pes no desitjat. Si ho fa vostè mateix no sempre és possible, vostè ha de consultar a un metge - 01:00 endocrinòleg i nutricionista. Els metges determinaran quins problemes existeixen en el seu cos, i proposar formes de abordar-les.
• Cal ajustar la potència. Si s'utilitza com a aliment aliments saludables, menys risc de taquicàrdia. Per a qualsevol persona que sigui útil per a excloure de la seva dieta de cafè, te fort, aliments rics en greixos - que afecten negativament no només el cor, sinó també a tot el cos.
• Sobre els perills de fumar no és ni tan sols val la pena. Ara bé, fins i tot en el paquet diu que els cigarrets - els principals enemics de la humanitat. Causen problemes amb el sistema cardiovascular, així com causar un dany irreparable al cos.
• La capacitat de relaxar de vegades és crucial quan es tracta de la taquicàrdia, i amb moltes altres malalties perilloses. Vostè pot fer auto-formació (és a dir, l'auto-suggestió), és útil per a tots els sistemes d'òrgans.